Масло от растяжек

Можно ли предотвратить появление растяжек, если вы склонны к ним генетически? Всегда ли беременность означает появление «полосочек» на животе и груди?

О своем опыте борьбы с растяжками рассказывает наша читательница, юрист и молодая мама из Москвы Оксана Зиганьшина.

Генетическая рулетка

Говорят, что появление растяжек зависит от генетики. Дескать, если уж суждено тебе ходить «в полосочку», то никакие кремы и массажи не помогут. Я узнала, что вхожу в категорию тех самых генетических невезунчиков еще в подростковом возрасте. Буквально за несколько месяцев мои формы приобрели женственность. А в качестве бонуса я получила несколько растяжек на груди и бедрах.

Тогда они меня особенно не расстроили — подумаешь, какая мелочь. А с годами я к ним совсем привыкла и жила в свое удовольствие, не испытывая никаких неудобств даже на пляже. С тех пор мой вес сильно не изменялся, новых растяжек не возникало, а старые стали почти незаметными.

Вспомнила я об этой проблеме, когда узнала, что жду ребенка. Не секрет, что беременность — состояние, которое очень даже располагает к появлению новых растяжек.

Я ведь точно знала, что от природы моя кожа склонна к их образованию. А главное, возраст мой был уже далек от подросткового. А значит, кожа могла пострадать сильнее и потом уже не восстановиться. Но сдаваться мне не хотелось. И я решила, что попробую побороться за красоту.

Главное — без запаха

Буквально с первого месяца беременности я взяла за правило дважды в день наносить на проблемные зоны крем от растяжек. При этом я не просто размазывала по себе средство, а делала аккуратный, но активный массаж, растирая кожу. Я хотела усилить кровообращение, чтобы наладить питание кожи и улучшить действие крема. Инструкцию нашла в Интернете, их там много. Все просто: сначала растирала кожу до легкой красноты, потом выполняла легкие пощипывающие движения, а в конце плавно двигала ладонями снизу вверх.

Само средство выбирала очень тщательно. В первые недели беременности меня раздражали любые запахи, поэтому я искала продукт без отдушек. Также он должен был быстро впитываться, чтобы утром после душа можно было быстро одеться и отправиться на работу.

Выбор пал на крем от растяжек фирмы Clarins. Я не раз пользовалась средствами этой марки. Они никогда не вызывали у меня аллергии и в целом давали неплохой эффект. Сам крем я попробовала в магазине. Понравилась легкая текстура и почти полное отсутствие запаха. В общем, подошел он мне идеально.

Единственным минусом была немаленькая цена. Но зато одного тюбика мне хватило почти на три месяца. За это время мое тело почти не изменилось, живот оставался относительно плоским. Но я все равно ежедневно массировала кожу, стараясь максимально ее напитать и подготовить к будущим нагрузкам.

Знакомое имя

Живот начал расти примерно с четвертого месяца. Увеличился и мой небольшой от природы бюст. И я поняла: пора искать средство посильнее. Изучила рекламу в журналах для беременных, которые раздавали в женской консультации. И выбрала новую на тот момент эмульсию от растяжек «Бепантенол».

Одноименный крем давно лежал у меня в аптечке на случай всевозможных мелких травм. Поэтому я решила, что и новый продукт окажется таким же надежным помощником.

Этой эмульсией я пользовалась на протяжении следующих двух месяцев. Новых растяжек за это время не появилось, хоть животик рос с каждой неделей. Но вот сам процесс использования доставлял некоторые неудобства.

Во-первых, почему-то средство, предназначенное для беременных, отличалось удивительно сильной «химической» отдушкой. Мой токсикоз на тот момент закончился, так что я к этому аромату постепенно привыкла. А вот женщинам на начальных сроках ожидания малыша это средство вряд ли подойдет.

Во-вторых, у эмульсии оказалась ужасно неудобная упаковка с помпой. Точнее, сначала она показалась мне вполне подходящей. Не нужно лазить в банку руками, да и количество средства четко дозируется — красота. Но буквально через пару недель помпа сломалась. И пришлось мне каждый день добывать порцию эмульсию с помощью лопаточки, оставшейся от другого крема.

Не знаю, что тому виной — моя «криворукость» или плохое качество упаковки. Как бы то ни было, когда флакон наконец закончился, выбросила его с большим облегчением.

Тяжелая артиллерия

К тому моменту начинался шестой месяц беременности. Впереди был период самого активного роста животика. Так что я сразу же начала искать новое средство. Требовалось что-то по-настоящему эффективное.

Перелопатив множество форумов для будущих мам, выбрала масло от растяжек немецкой марки Weleda. Оно подкупило меня абсолютно натуральным составом и огромным количеством положительных отзывов в Интернете. Да и сама марка известна своим высоким качеством.

Правда, многие писали, что масло обладает довольно специфическим ароматом. Поэтому перед покупкой я к нему хорошенько принюхалась. Запах и правда был необычным, но у меня неприятия не вызвал.

Масло оказалось крайне удачным приобретением. Мне понравилась и нежная, шелковая текстура, и ощущение напитанной кожи после его использования. Единственный минус — оно довольно долго впитывалось. Поэтому я стала использовать его по вечерам. А по утрам наносила обычный увлажняющий крем.

На финишной прямой

С седьмого месяца начался мой декретный отпуск. Живот становился все больше, и я полностью перешла на масло Weleda. Тем более, что на работу ходить было уже не нужно, и по утрам я могла не торопиться.

Каждое утро пристально изучала кожу в поисках новых растяжек. Опытные мамы говорили, что они могут появиться буквально в одну ночь. К счастью, со мной такого не произошло.

Но я уже знала, что для полной гарантии ухаживать за кожей нужно будет и после родов. Ведь изменения будут продолжаться. На этот случай я запасла еще один тюбик уже проверенного средства Clarins. Мне было важно, чтобы у средства не было запаха. Ведь я планировала кормить малыша, а его могли раздражать резкие ароматы.

Еще я приобрела другой интересный продукт специально для груди — масло для кормящих мам от Weleda. В его составе были только натуральные компоненты: миндальное и различные эфирные масла. Его нужно было наносить на грудь между кормлениями.

Это замечательное масло и питало кожу, и улучшало отток молока. Результат — ни одной растяжки и гладкая подтянутая кожа. А еще мне очень нравился его нежный травяной аромат.

Забегая вперед, могу сказать, что моя стратегия оправдалась. Я наносила крем на живот и масло на грудь еще в течение трех месяцев после родов, не забывая об активном массаже. И растяжки так и не появились.

Никаких плюшек

При этом я уверена, что сами по себе кремы и масла не дали бы такого результата. Все-таки появление растяжек зависит не только от эластичности кожи, но и от других факторов. И в первую очередь — от того, насколько сильно меняется ваше тело.

С самого начала решила, что не буду «есть за двоих», и всю беременность контролировала свое питание. Но, конечно, на диетах не сидела. Будущей маме голодать нельзя, есть нужно полноценно и регулярно.

Я выбирала для себя и будущего малыша самые полезные продукты — натуральные фрукты и овощи, молочные продукты, мясо, рыбу, растительные масла. Организм сам подсказывал, что лучше съесть в данный момент. Главное было слушать эти советы и не соблазняться яркими упаковками всяких вредностей во время походов в супермаркет.

Кроме того, по совету врача пила витаминный комплекс и следила за питьевым режимом. Думаю, это тоже помогло напитать кожу влагой и полезными элементами.

Если хотелось сладкого, позволяла себе буквально чуть-чуть. Хотя иногда хотелось пуститься во все тяжкие и наесться чего-нибудь жирного и калорийного. Но я каждый раз вспоминала слова своего врача-гинеколога о том, что ребенку нужны кальций и железо, а не тарелка пасты со сливочным соусом и шоколадное пирожное. И старалась вместо бесполезных плюшек баловать себя, например, любимыми фруктами и ягодами.

Активная беременность

К тому же всю беременность я была физически активной. Почти каждый день гуляла, регулярно плавала в бассейне и старалась делать специальную гимнастику для будущих мам. Кстати, после бассейна я обязательно использовала жирный питательный крем, чтобы кожа не пересушивалась от хлорки.

Во многом благодаря постоянной физической нагрузке я была полна энергии, у меня не было отеков, да и кровообращение оставалось хорошим. Это тоже помогло поддержать эластичность кожи.

Конечно, я все время прислушивалась к себе и не совершала ненужных спортивных подвигов. Самым важным было выносить и родить здорового ребенка. Но мне повезло: врачи не накладывали на мой образ жизни никаких ограничений. В результате за девять месяцев набрала всего восемь килограммов.

Все вместе это помогло мне оспорить мой генетический «приговор». Теперь я знаю: появление растяжек можно предотвратить, даже если к нему есть предрасположенность. Обязательно расскажу о своем опыте дочке, когда она будет подростком. Надеюсь, это поможет ей избежать этой пусть небольшой, но все-таки не самой приятной проблемы.