Многоликий диабет
Как может повлиять сахарный диабет на различные органы?
Ответ вы найдете в нашей схеме.
ГЛАЗА
Что происходит?
При диабете поражается сетчатка глаза, что нередко приводит к слепоте. Кроме того, ускоряется помутнение хрусталика и развивается катаракта.
Как предупредить?
- Контролировать уровень глюкозы при помощи лекарств. Чем ближе сахар к норме, тем медленнее развиваются глазные осложнения.
- Употреблять витамины и натуральные антиоксиданты. Укрепляют сосуды глаз черника, черноплодная рябина.
РОТ И ЗУБЫ
Что происходит?
Пародонтоз, язвенный стоматит, гингивит развиваются быстрее из-за дефицита кровоснабжения. Возможно расшатывание и выпадение здоровых зубов.
Как предупредить?
- Регулярно посещать стоматолога, в том числе и для профессиональной гигиены полости рта.
- Периодически полоскать рот антисептическими растворами.
СЕРДЦЕ И СОСУДЫ
Что происходит?
Артериальное давление у диабетиков обычно повышено.
Из-за нарушений в обмене глюкозы и холестерина изменяются сердечная мышца и сосуды. Это приводит к недостатку кровотока, то есть к ранней и тяжелой ишемической болезни сердца.
Проблемы с нервной системой могут вызывать нейропатию сердца, что проявляется в виде учащенного пульса.
Дополнительным фактором, стимулирующим при диабете поражение сердца и кровеносных сосудов, является курение.
Как предупредить?
- Контролировать артериальное давление. Регулярно принимать гипотензивные препараты, а также средства, улучшающие кровоснабжение сердца и понижающие уровень холестерина.
- Следить за весом. Лучший способ – диета, содержащая как можно меньше животных жиров.
- Заниматься лечебной физкультурой.
- Отказаться от курения.
ЛЕГКИЕ
Что происходит?
Напрямую диабет на них не влияет. Но из-за сниженной сопротивляемости организма чаще бывают воспаление легких и туберкулез.
Как предупредить?
- Принимать адаптогены – элеутерококк и женьшень для повышения сопротивляемости организма.
- Беречься от вирусных инфекций и гриппа. В этом деле хорошо помогают марлевые маски, прививки, противовирусные препараты.
ЖЕЛУДОК
Что происходит?
При длительном течении диабета возможно развитие гастропатии. Желудок расширяется и медленно опорожняется.
Как предупредить?
- Избегать грубой пищи – кукурузы, гороха, больших количеств цитрусовых. Замедляет опорожнение желудка и жирное, поэтому количество жиров нужно ограничить до 40 г в день.
- При неприятных ощущениях применять лекарственные препараты из группы прокинетиков. Они стимулируют продвижение пищи по верхним отделам пищеварительного тракта.
ПЕЧЕНЬ
Что происходит?
При плохом контроле за диабетом печень увеличивается, и ее клетки накапливают жир.
Как предупредить?
- При необходимости принимать некоторые противодиабетические лекарства, в частности бигуаниды. Они предупреждают изменения печени.
- Употреблять больше овощей и фруктов.
- Полностью отказаться от алкоголя.
- Периодически принимать препараты из класса гепатопротекторов.
ПОЧКИ
Что происходит?
Напрямую поражаются диабетом, следствием чего является диабетическая нефропатия. При отсутствии лечения возможно развитие хронической почечной недостаточности.
Меры профилактики
- Тщательно регулировать уровень глюкозы и артериального давления при помощи лекарств.
- Принимать препараты, замедляющие поражение почек, например ингибиторы АПФ.
- Периодически сдавать анализ мочи и биохимический анализ крови для раннего выявления осложнений.
МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ
Что происходит?
Диабет способствует инфекционным заболеваниям. Возможно недержание мочи.
Меры профилактики
- Одеваться по сезону, избегать переохлаждения.
- Принимать средства, повышающие сопротивляемость организма.
- Регулярно контролировать уровень сахара в крови и моче.
МАТКА И ЯИЧНИКИ
Что происходит?
На способность к зачатию диабет не влияет. Однако процесс беременности и родов у женщин при сахарном диабете осложнен. Возможны самопроизвольные выкидыши, преждевременные роды, внутриутробная гибель плода.
Меры профилактики
- Беременным, страдающим сахарным диабетом, обязательно наблюдаться у эндокринолога.
- Самостоятельно контролировать уровень сахара в крови 7 раз в день при помощи глюкометра.
НОГИ
Что происходит?
Страдают при диабете из-за поражения сосудов и нервов. Возможны трофические язвы, гангрена и даже потеря конечностей. Кроме того, ступни и ногти подвержены грибковым заболеваниям.
Меры профилактики
- Тщательно ухаживать за ногами, соблюдать правила личной гигиены.
- Принимать препараты, улучшающие кровоснабжение и питание ног.
- Носить удобную и комфортную обувь.
Олег ЕВЛАНОВ
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
