Райские заболевания

С началом бархатного сезона отдыхающие потянулись в жаркие страны. К
сожалению, их ждут не только загар под пальмами, охота в джунглях и
экзотические блюда уличных торговцев, но и опаснейшие болезни. Об этом
предупреждает врач поликлиники МИД России, зав. кабинетом по отбору
загранкадров Лидия Николаевна НОВИКОВА.



– Лидия Николаевна, судя по месту работы и должности, вы имеете
постоянную информацию о санитарно-эпидемической обстановке в наиболее
посещаемых отпускниками странах?
– Не только имею, но и консультирую по этому вопросу тех, кто едет за
границу не только по линии МИД, но также всех желающих.
Надо сказать, что отпускники – народ беззаботный. В голове мысли о
бархатном море, диковинных кораллах, красивых, как в аквариуме, рыбах,
невиданных цветах и роскошном отдыхе под пальмами. А о смене часовых
поясов, об акклиматизации не думается вовсе, хотя это куда сложнее, чем
перегрев на пронзительном солнце. Только у здоровых людей организм
перестраивается быстро, а точнее, через несколько недель. Хронически
больным, беременным женщинам, пожилым людям куда труднее.
– Но люди, не зная о таких жестких нормах или не беря их в голову, часто
летят в недельный или традиционный пятидневный тур. А бизнесмены
отправляются в двух – трехнедельные деловые поездки.
– Именно такие поездки нередко обходятся очень дорого. У одного сердце
прихватит, у другого хроническая болезнь обострится, случаются
инфаркты, инсульты. А ведь кроме акклиматизации есть еще немало опасных
проблем, угрожающих вашему здоровью.
Когда среди райских красот вы с трудом приспосабливаетесь к непривычному
климату, то даже и не подумаете о такой мелочи, как, например, пляжные
тапочки. Не так ли? А между тем любой врач знает, что наши
путешественники, побывавшие в жарком и влажном климате, нередко
привозят домой грибковые болезни. Лечить их здесь приходится не неделю,
как пишут в рекламных листках, а месяцы.
– Но женщины обычно ходят в пляжных тапочках, берут их и на берег моря,
и в душ.
– А грибок как раз очень любит душевые комнаты гостиниц, особенно
коврики в них. Если в стране низкий санитарный уровень, лучше не везти
обратно пляжную обувь и полотенце, которое брали с собой. На этих
предметах привязчивый грибок может жить долго.
Если вам не хочется расставаться с личными вещами, воспользуйтесь
советом Московского городского микологического центра. Полотенце
увлажните и как следует прогладьте утюгом. Для дезинфекции тапочек
подойдет раствор из одной части формалина на три части воды. Все это
надо сделать там, во время отпуска. Будете возиться? А вот кожу в
подозрительных случаях лучше обработать 70-градусным спиртом, не
слабее. И не крепче – дубит кожу.

Но это все “тропические цветочки”. Настоящий бич многих стран – тяжелые
инфекции. Тропики могут наградить дизентерией, брюшным тифом,
гепатитом, бруцеллезом. Само собой, нередко встречаются сальмонеллез,
гельминтозы, амебиаз. Часто эти болезни связаны с питанием, поэтому в
погоне за экзотикой не надо мириться с неудобствами. Воду кипятите
положенные 10 минут, никак не меньше. Не питайтесь сырыми молочными
продуктами, сырой рыбой, сырыми ракообразными, хотя эти блюда
употребляют местные жители.

– А как выйти из положения, если вы обедаете в ресторане, где
предпочитают блюда местной кухни?
– Откажитесь от свинины, тут есть опасность заразиться трихинеллезом.
Рыбу или говядину попросите посильнее прожарить или запечь в духовке
вместе с овощами. Фрукты лучше купить самим и вымыть в гостинице
кипяченой водой с дезраствором, который посоветует инфекционист в вашей
родной поликлинике. Кстати, этого врача вы должны обязательно посетить
перед поездкой, он даст более подробные советы по питанию. Но главное –
вам может понадобиться прививка.
– От каких болезней она нужна и обязательна ли для всех?
– Ряд тяжелейших инфекционных болезней вызывают укусы слепней, мокриц,
мошек, комаров. В первую очередь это, конечно, малярия и желтая
лихорадка, которые дают высокий уровень смертности. Переносчики и той,
и другой болезни – комары. Вспышки желтой лихорадки отмечаются в
Аргентине, Эквадоре, Перу, Колумбии, Бразилии, Боливии, Панаме, Гане,
Нигерии, Того, Заире и еще ряде стран. Поэтому мы занимаем
категорическую позицию: прививка против желтой лихорадки обязательна,
даже если человек едет не на работу, а на отдых. Без прививки не
принимают 17 стран Африки, так что вас, вполне вероятно, могут вернуть
с таможни.

– Где обычно делают прививку? Можно ли сделать ее в районной
поликлинике?

– Нельзя. Москвичам ее делают в поликлинике № 13 на ул. Неглинная, д.
14. Проводят вакцинацию также в поликлиниках Управления делами
Президента. Туда нужно прийти с направлением от своего врача после
обследования. Это необходимо уже потому, что вакцинация имеет немало
противопоказаний – туберкулез, аллергические заболевания, бронхиальная
астма, различные болезни печени, почек. В регионах с вашими проблемами
помогут разобраться территориальные центры санэпиднадзора.
– А какие меры нужно предпринять, чтобы не заболеть малярией?
– Это больной вопрос. В ряде стран с тропическим климатом заболевает до
половины сотрудников наших загранпредставительств. За неделю до отъезда
и в период пребывания в этих странах назначаем химиопрофилактику –
таблетки против малярии. В свое время нас очень выручал хинин, но
комары быстро приспосабливаются к лекарствам, поэтому мы их часто
меняем.

Немало проблем доставляют и другие виды лихорадок, такие как
геморрагическая, лихорадка денге. Переносчики последней – москиты,
бороться с которыми непросто. Вирус, вызывающий заболевание, очень
опасен, заражение часто приводит к летальному исходу. Сейчас особое
опасение вызывает Индия, где в начале лета жара достигала 50 градусов.
Непременными атрибутами туристов должны быть противомоскитные сетки,
пологи, запас репеллентов. В гостинице можно использовать особые
устройства, отгоняющие комаров и москитов – их в продаже сейчас
немало.

От редакции. Отдых в хорошо освоенных местах, конечно, несравним с
бытовыми условиями большинства жителей тех же тропических стран. Но,
отправляясь на отдых, о возможных опасностях и необходимых мерах
предосторожности должна знать любая женщина.
Кстати, много интересного женщины найдут в представленной здесь таблице.
Ее разработала Лидия Николаевна Новикова на основе специальных
публикаций, статистических данных и наблюдений за здоровьем российских
специалистов, уезжающих в зарубежные командировки.