Интересные данные о полезных свойствах сельдерея были представлены на Европейском конгрессе по диетологии.
Оказалось, что регулярное включение сельдерея в рацион гипертоников способствует стабилизации артериального давления. Особенно хорошо в исследованиях медиков этот овощ действовал на женщин-гипертоников в возрасте от 35 до 55 лет. По своему лечебному эффекту 50–100 г сельдерея в день были сопоставимы с небольшими дозами мочегонных препаратов. В связи с полученными данными диетологи рекомендуют как можно чаще включать этот овощ в рацион пациентов с гипертонией.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
