Стройные курорты

Кто сказал, что процесс избавления от лишних килограммов должен быть сложным? Специальные курорты для худеющих помогут вам постройнеть, наслаждаясь изысканными блюдами и роскошными СПА-процедурами. Рассказывает менеджер московской туристической компании «Лучший сезон» Яна Юрьевна Пронь.

Египет: царская стройность

Если вы поставили себе задачу любыми путями похудеть к лету на 10 килограммов, обратите внимание натуры в Египет. Ищите путевки в крупные города: это может быть Каир или Хурга-да. В местных СПА-салонах вам предложат сеансы с использованием драгоценных камней. Они быстро и легко помогут скорректировать фигуру, снизить вес и справиться с целлюлитом.

Обязательный пункт – «лечение» морем. Обертывания водорослями, гидромассаж, контрастные ванны, грязевые маски помогут похудеть, подтянуть мышцы и снять стресс.

Желающим стать стройнее, помимо стандартных процедур, египтяне предложат поистине царский уход. Так же как когда-то царица Клеопатра, вы сможете насладиться ваннами с ароматными маслами, травами, солями и минеральными веществами. Они улучшают состояние кожи, уменьшают объемы и способствуют хорошему настроению.

Франция: универсальная вода

Курорты Франции – выбор самых взыскательных. Здесь можно и отдохнуть и подготовиться к летнему сезону. Особого внимания заслуживает курорт Эвиан. Он раскинулся на берегу Женевского озера. Главный конек этого уголка – минеральная вода. Она обладает прекрасными косметическими свойствами, смягчает, очищает кожу. А главное – активизирует обмен веществ, выводит токсины и помогает худеть. Ее прием обязательно включают в расписание процедур.

Кроме того, чудо-вода используется почти во всех процедурах. Есть здесь и талассотерапия. Занятия в бассейнах с соленой водой, обертывания на основе водорослей, глины и планктона, массажи – далеко не полный список процедур, направленных на избавление от лишнего веса и целлюлита.

Швейцария: сладкое похудение

В этой стране есть необычный СПА-уголок – Бад-Рагац. Весной сюда стоит ехать за активным отдыхом в сочетании с косметическими процедурами. Несомненным плюсом станет тот факт, что в это время года все сеансы дешевле, чем обычно.

Всех желающих стать стройнее обязательно консультируют фитнес-тренеры, диетологи и кардиологи. Специалисты разрабатывают для каждого клиента индивидуальные программы. Их «изюминка» – шоколадная терапия. Зерна какао богаты кофеином, витаминами и антиоксидантами. Такое сочетание способствует очищению организма, улучшает кровообращение и помогает быстро снизить вес.

Сначала вам сделают шоколадный массаж или сладкое обертывание. На десерт предложат шоколадный скраб или очищающую маску на основе какао. Эти процедуры станут отличным средством борьбы с целлюлитом, лишним весом и дурным настроением. Похудеть без особых усилий поможет и процедура «таяния» в капсуле Bodypeel+Chromo. Перед ней вам обязательно сделают стройнящее обертывание с морскими водорослями. Уже после одного сеанса кожа подтянется, а пара лишних сантиметров исчезнет без следа. В программы похудения здесь обязательно включают и посещение терм. Сеансы в сауне и хаммаме, а также тонизирующие заплывы в бассейне помогут подкорректировать фигуру и вернуть плоский животик.

Диета здесь тоже особенная. В облегченном меню жиры сведены к минимуму, но зато ассортимент блюд впечатлит даже самых требовательных гурманов. Паштет из цветной капусты с трюфелями, карпаччо, тальятелле из киноа и свеклой с тмином – эти изысканные кушанья помогут вам терять вес, получая удовольствие.

Хорватия: ручная косметика

Хотите уменьшиться в размерах? Тогда вам в Бол, крохотный хорватский курорт. Здесь расположен SPA-отель BLuesun, где худеющим предлагают процедуры на сделанных вручную кремах, маслах и масках.

Обязательно стоит попробовать местный массаж, который отличают особая технология и полное отсутствие косметики. Последнюю заменяют настоящее оливковое масло и выжимка из виноградных косточек. После такого разминания ваша кожа станет мягкой и эластичной. А лишние килограммы начнут «таять» без особых усилий с вашей стороны. В расположенном неподалеку городке Башка-Вода находится другой известный отель для желающих сбросить вес – Horizont. Здесь вам предложат целый ассортимент антицеллюлитных массажей и обертываний на основе водорослей, меда и трав.

Не стоит забывать и о местных талассоцентрах. Если вы хотите похудеть и избавиться от целлюлита в кратчайшие сроки, то стоит записаться на гидромассаж и обертывания с лечебной грязью.

Таиланд: антижировые сеансы

Таиланд не зря в шутку называют королевством худеющих особ. Из многочисленных СПА-предложений стоит обратить внимание на отель Panviman Chiangmai SPA Resort.

Здесь вы сможете в свое удовольствие голодать и пробовать корректирующие процедуры.

Например,   нельзя   пройти мимо антицеллюлитной программы, которая включает в себя тайский массаж в сочетании с традиционной травяной сауной. В парилке ваше тело отлично подготовят к процедуре. Разогретые и расслабленные мышцы в дальнейшем прекрасно «откликнутся» на любые манипуляции.

Во время сеанса разминаний ваша кожа станет более восприимчивой и будет лучше впитывать ароматические масла. В результате произойдет мягкое и активное избавление от токсинов и отеков.

Тунис: глиняные обертывания

Еще один признанный центр талассотерапии – Тунис. В ходе похудательных сеансов, как правило, используются морская грязь, пляжный песок и специально добытая и обработанная морская вода. Но главная ценность талассотерапии – водоросли. Они богаты полезными микроэлементами, растительными протеинами, витаминами. Во время аппликаций все активные вещества быстро проникают в кожу, усиливая расщепление жира. Кстати, здесь морские микроэлементы вам предложат еще и в качестве диетических  , добавок для питания.

Открытием для вас наверняка станет особая процедура – «гасуль». Попробовать ее можно в самом молодом и большом талассоцентре Хаммамета Hahrawess. Проводится она с использованием одноименной глины с предгорий Атласа, которая легко сделает вашу кожу упругой и гладкой. Заодно можно избавиться от целлюлита, причем даже в довольно запущенной стадии.

Индонезия: специи и травы

Если вам очень хочется теплого моря, то придется лететь подальше – на экзотические курорты. Например, на Бали. Пожив здесь недельку-другую, вы вернетесь домой не только отдохнувшей, но и изрядно похудевшей.

Этот индонезийский остров славится особыми SPA-процедурами, в основу которых легли древние рецепты местных жителей. Для желающих похудеть есть целый комплекс, эффективность которого доказана многолетним опытом.

Сначала вам сделают массаж, сочетающий точечное воздействие и тщательную «проработку» мышц. Затем на проблемные зоны нанесут специальный скраб из местных трав и специй. Он окажет очень мягкое воздействие на кожу, и она за считанные минуты станет атласной. После на все тело выложат теплые камни. В завершение сеанса – успокаивающий массаж с увлажняющей маской. В результате улучшается кровообращение, выводятся токсины, а главное – запускается процесс «сжигания» жира.

В итоге за 3-4 процедуры вы сможете заметно постройнеть и свести на нет проявления целлюлита. Причем чем больше лишних сантиметров на талии или бедрах, тем ярче будет эффект.

Также стоит обратить внимание на процедуру под названием «Натуральный ленсинг». Это целый комплекс, в который входят аромапаровая сауна и обертывание морской грязью. Также в программу включены пилинг с кристаллами соли и лимфодренажный массаж с экстрактами укропа и можжевельника. Такой набор процедур идеален для быстрого улучшения контуров тела.