Проверенная информация от лучших специалистов
Недавно был опубликован список продуктов, которые помогают перестроить обмен веществ и увеличить расход калорий. Представляем его вашему вниманию.
1. Грейпфрут
2. Сельдерей
3. Зеленый чай
4. Черный кофе
5. Авокадо
6. Бразильский орех
7. Перец чили
8. Шпинат
9. Миндаль
10. Ананас
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?