Вены в жару

"В жару ноги у меня быстро устают, начинают болеть и отекать. Врач поставил диагноз "начальная стадия хронической венозной недостаточности". Слышала, что недавно появились тонкие колготки с лечебной пропиткой. Какие еще есть меры профилактики?" Светлана Резникова, г. Москва

Консультирует кандидат медицинских наук, врач-флеболог московского медицинского центра "Здоровье для вас" Виталий Робертович Чиж.

Летом вы можете носить специальные компрессионные гольфы, которые подберет флеболог. Они не менее эффективны, чем лечебные колготки, и лучше подходят для жаркой погоды. Действительно, недавно в продаже появились тонкие колготки, пропитанные различными лечебными растворами. Среди них есть изделия с охлаждающим эффектом. Они могут уменьшить неприятные ощущения в ногах. Однако лечебно-профилактическим эффектом эти колготки не обладают. Заменить ими компрессионный трикотаж нельзя. В начальной стадии варикозного расширения вен лучше всего подходят средства на основе лекарственных растений, укрепляющие стенку сосудов. Мази и гели на основе гепарина чаще применяют на более поздних стадиях болезни. Благоприятное действие растительных мазей ощущается почти с самого начала лечения, но для максимального эффекта местные средства нужно применять ежедневно. Длительность курса – около полутора месяцев. Укрепляют вены средства с рутином: Троксерутин, Троксевазин, Гинкор гель. Швейцарский гель Веноутон содержит также вещества, приятно охлаждающие воспаленные вены. Отеки и усталость ног после применения этих мазей уменьшаются уже через несколько дней. Неплохо помогают при проблемах с венами мази, содержащие вещества конского каштана: Аэсцин, Репарил-гель или Венитан. Комплексным действием обладает Цикло-3 крем. Он содержит экстракты трав, которые обезболивают, уменьшают отеки и вероятность образования тромбов. Крем неплохо помогает при чувстве тяжести, ощущении "мурашек" в ногах. Лечебное действие Цикло-3 крема наступает очень быстро, менее чем через час после нанесения. Гели, содержащие растительные экстракты, обычно не дают побочных эффектов. Единственной значимой проблемой являются аллергические реакции. Поэтому, прежде чем использовать новое средство для укрепления вен. проведите пробу на индивидуальную чувствительность. Нанесите на кожу внутренней поверхности запястья небольшое количество геля или мази. Если через 1–2 часа раздражения не появилось – средство можно использовать. Огромное количество целебных рецептов для укрепления вен можно найти в народных лечебниках. Предлагаем некоторые из них. Внутрь:

l Смешать 250 г очищенного измельченного чеснока и 350 мл жидкого меда. Настоять в темном месте 2 недели. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 40 минут до еды. l Трава донника лекарственного – 2 части, плоды рябины черноплодной – 2 части, трава зверобоя продырявленного – 1 часть, корень солодки – 1 часть, цветки ромашки аптечной – 1 часть. 1 ст. л. измельченного сбора залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, остудить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. l Плоды шиповника – 3 части, цветки боярышника – 1 часть, корень солодки – 2 части, плоды конского каштана – 2 части. Измельчить, перемешать. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, остудить, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Наружно:

l Ванночки для ног из травы сушеницы снимают чувство тяжести в ногах, уменьшают отеки. 100 г сухой травы залить 5 л кипятка, настоять не менее 10 часов, процедить. Перед использованием нагреть настой до 37–38 градусов, опустить в него ноги. Продолжительность ванночки – 15–20 минут. l Смешать 200 г веток дуба, по 300 г веток каштана и ивы. Поместить смесь в эмалированное ведро, залить до верха холодной водой. Поставить на огонь, довести до кипения и полчаса кипятить. Затем добавить в отвар по 100 г сушеницы болотной, череды, ромашки и зверобоя. Настаивать 10–12 часов. Ежедневно перед сном держать ноги в теплом настое не менее получаса. l Проблемные места обернуть марлей, смоченной в свежей молочной сыворотке, затем прикрыть бумагой для компрессов. Утром сыворотку смыть холодной водой. l Прибинтовать на ночь к ногам листья белокочанной капусты.

Игорь СМИРНОВ