Замечания или придирки

<!– /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"GaramondNarrowC Bold"; panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:auto; mso-font-format:other; mso-font-pitch:auto; mso-font-signature:513 0 0 0 4 0;} @font-face {font-family:"HeliosCond Bold"; panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:auto; mso-font-format:other; mso-font-pitch:auto; mso-font-signature:513 0 0 0 4 0;} @font-face {font-family:"PragmaticaC PT Pragmatica Mediu"; panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:auto; mso-font-format:other; mso-font-pitch:auto; mso-font-signature:513 0 0 0 4 0;} @font-face {font-family:"PragmaticaC Bold"; panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:auto; mso-font-format:other; mso-font-pitch:auto; mso-font-signature:513 0 0 0 4 0;} @font-face {font-family:HeliosCondBlack; panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:auto; mso-font-format:other; mso-font-pitch:auto; mso-font-signature:513 0 0 0 4 0;} @font-face {font-family:"OfficinaSerifC Bold"; panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:auto; mso-font-format:other; mso-font-pitch:auto; mso-font-signature:513 0 0 0 4 0;} @font-face {font-family:"OfficinaSerifC BookItalic"; panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:auto; mso-font-format:other; mso-font-pitch:auto; mso-font-signature:513 0 0 0 4 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} p.NoParagraphStyle, li.NoParagraphStyle, div.NoParagraphStyle {mso-style-name:"[No Paragraph Style]"; mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; line-height:120%; mso-pagination:widow-orphan; mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; color:black; mso-ansi-language:EN-US;} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:2.0cm 42.5pt 2.0cm 3.0cm; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} –>

Как не перегнуть палку, критикуя коллег по работе или членов своей семьи? Какая критика идет во благо человеку, а какая –  приносит ему вред?

Консультирует частнопрактикующий московский психолог Анна Юрьевна Арутюнян.

«Мой муж довольно часто делает мне замечания. Его критике подвергается моя манера одеваться, новая прическа, стиль поведения. Бывают и придирки по поводу моих кулинарных способностей. После его критических эскапад у меня каждый раз на душе «кошки скребут». Я чувствую себя растерянной и подавленной. Подскажите, что мне делать?»

Ольга Н., г.Томск

– Почему и чем вас привлекает такое подавленное состояние? Ведь вы раз за разом позволяете себе его испытывать. Может быть, вы, зная, какие прически, наряды, блюда не нравятся вашему мужу, исподволь все равно продолжаете их использовать? Или, может, у вас с мужем выработался такой стиль отношений в семье, где вы –

маленькая девочка, которая всегда все делает неправильно, а муж –

ваш строгий папа?

Ведь вы – взрослая женщина, имеете право обладать своими вкусом, стилем, мнением, в конце концов. Вы ему пробовали сказать о том, что у вас на душе «кошки скребут»? Не молчите и не играйте в партизана – общайтесь, говорите открыто о своих потребностях, о том, что вас обижает, расстраивает. Но только не говорите это в форме обвинений в его адрес – это только вызовет еще большее недовольство со стороны мужа. Золотое правило –

говорить о себе и своих чувствах и только о данной конкретной ситуации, не делая негативных обобщений.

«Моя старшая сестра Эльвира – сильная, успешная женщина, которая очень требовательно относится к самой себе и окружающим. Своего единственного сына она воспитывает в строгости и очень часто его критикует, сравнивает с другими детьми. Она хочет, чтобы он был лучшим по всем предметам, а также и в музыкальной школе и в спортивной секции. Я сказала сестре, что постоянная критика травмирует ребенка. Она обиделась и попросила меня не вмешиваться. Рассудите, кто из нас прав?»

Вероника Х., г. Самара

– А какая разница, кто из вас прав? Если я скажу, что вы, то что из того? Ведь это ее сын, и только мать и отец несут за своих детей ответственность. Ваша сестра –

сильная личность, и она воспитывает сына по своему «образу и подобию». Могу предположить, что критикует она своего сына и воспитывает его в строгости не из пустого самодурства, а по причине большого за него беспокойства, готовит его ко взрослой жизни.

Безусловно, вы правы в том, что постоянная критика, перфекционизм, сравнение с другими детьми травмируют и невротизируют не только ребенка, но и взрослого. Но вы наблюдаете ситуацию со стороны. А изнутри она может оказаться несколько иной. Вы обращаетесь с просьбой помочь решить проблемы за третье лицо, а это, к сожалению, невозможно. Если вам кажется, что действительно надо как-то помочь ребенку и заставить сестру задуматься об этом, постарайтесь делать это не в лоб. Порекомендуйте ей книги по психологии, например Юлии Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?»

«Я работаю бухгалтером в коммерческой структуре. Работа рутинная, скучная. Мне всегда хотелось заниматься чем-нибудь творческим. И вот не так давно я ощутила потребность писать картины. Просто встала у мольберта и начала малевать натюрморты, жанровые сценки в стиле наивного искусства. Когда я показала свои работы подруге, она скривила саркастическую гримасу и сказала, что это все непрофессиональная «мазня». Это меня очень задело. Я снова хочу взять в руки кисти и краски, но теперь внутри какой-то стопор. Как мне из него выйти?»

Ксения О., г. Пермь

– Нам так часто мешают установки быть совершенными. Посмотрите внимательно на полотна великих мастеров – как они рисовали руки, носы, позы. Вы обязательно увидите, что их творения не отличаются «фотографической точностью». Многие гениальные художники вообще не имели профессионального образования. Ван Гог не сумел продать ни одной картины, однако это не помешало ему быть поистине выдающимся мастером.

Интересно, что у ценителей современного искусства сейчас «котируется» именно «непрофессиональная мазня». Людям гораздо интереснее не то, насколько правильно художник пишет, а то, какое настроение у его картины и каков посыл, который несет произведение. Чтобы творить, не надо уметь это делать академически правильно. Сколько есть художников, чьи работы академически выверены, но мертвы по настроению. И где, кстати, критерии профессионализма?

Вы испытали вдохновение, когда решили заняться живописью. Что вам мешает встать к мольберту еще раз? Творите, и если вас так задевает недоброжелательная точка зрения подруги –

ну не показывайте ей свои работы, пока не почувствуете в силах вынести ее критику, а может, и просто зависть. Творческих вам озарений.

«Недавно мы с мужем сделали ремонт. Решили поэкспериментировать, не пожалели денег, пригласили дизайнеров, которые помогли превратить нашу квартиру в стильное и современное жилье. Когда же к нам в гости пришла свекровь, то наш ремонт подвергся критике. «От этого хай-тека у вас будет болеть голова, от красных стен начнется бессонница», – сказала она. Мы с мужем на нее обиделись, а потом он сказал: «Мама в чем-то права, не надо было во всем идти на поводу у этих дизайнеров». И вот наш ремонт нам уже не в радость. Подскажите, как нам быть?»

Алина М., г. Вологда

– Только вам с мужем решать, как обустраивать свой дом и в какой обстановке жить. Постарайтесь не обижаться на свою свекровь и простить ее за бестактность. Люди старшего поколения, как правило, имеют консервативные вкусы. У мамы вашего мужа свое представление об уюте, а у вас – собственное. Вы разные – этим и интересны друг другу.

Я думаю, что вам надо при случае поговорить со свекровью. Объясните, что вам с мужем хотелось поэкспериментировать, что вам наскучили однотипные интерьеры и так вы хотите проявить свою индивидуальность, свой стиль. Расскажите, что у вас поднимается настроение, когда вы приходите усталые домой, что для вас – это фактически ваше детище и вы им дорожите. Но отметьте, что для вас важно и ее мнение. Ведь может так случиться, что пройдет какое-то время, и вы перекрасите стены в другой цвет – ведь это всего лишь стены! Я уверена, что когда вы сделаете шаг навстречу свекрови, она тоже обязательно найдет что-нибудь положительное в вашем новом интерьере и будет с удовольствием приходить к вам в гости.