Проверенная информация от лучших специалистов
Интересный факт: в последние годы многие продукты, которые издавна считались вредными для здоровья, стали оцениваться врачами как полезные и даже лечебные. В каких случаях стоит следовать новым рекомендациям, а в каких – придерживаться традиционных взглядов? Разобраться нам помогла кандидат медицинских наук, специалист по коррекции фигуры, врач-диетолог столичной клиники «Астеримед» Елена Юрьевна Ванетик.
Сколько женщин в разных странах занимаются спортом? Чем отличаются российские любительницы фитнеса от шведских или испанских?
Ответы на эти вопросы получили специалисты исследовательского агентства TNS и компании Nike. В первой половине 2008 года они опросили 10 000 женщин в девяти европейских странах, чтобы узнать об их отношении к фитнесу и активному образу жизни.
Моя мама всегда консервирует огурцы с аспирином. А я недавно услышала, что это может быть вредно для здоровья. Это правда?”
Оксана Венедиктова, г. Калуга.
Отвечает врач-гастроэнтеролог ЦКДК ФГУ “Национальный медико-хирургический центр им. Н.И. Пирогова” Росздрава в Москве Ирина Владимировна Климова.
У вас нет времени на полноценную салонную процедуру, а выглядеть необходимо «на все сто»? Мы узнали все об экспресс-уходах для лица и тела, которые подойдут даже самым занятым дамам.
Советует тренер-косметолог, старший консультант марки Ingrid Millet в Москве Елена Юрьевна Гордашник.
Не получилось выбраться на море? Устройте курорт у себя дома.
Если правильно все подготовить, то уже через пару недель вы будете выглядеть лучше отдохнувших подруг. Как этого добиться?
Консультирует директор сетевой СПА-компании “SFSM” в столице Дмитрий Альбертович Цыганков.
Не повредит ли эпиляция яркости загара? Какой вид удаления волос больше подходит будущим мамам? Как бороться с вросшими волосками?
На эти и другие вопросы читательниц отвечает косметолог столичного салона красоты “СП-Студия” Юлия Валерьевна Чеснакова.
В последнее время в рекламных объявлениях все чаще встречаю “атравматичную чистку”. Действительно ли она может конкурировать
с ручной?
Маргарита Васнецова, г. Москва.
Советует врач дерматовенеролог-косметолог санкт-петербургской клиники “Скандинавия” Виктория Валерьевна Государенко.
Какие косметические продукты реально помогают справиться с актуальной летней проблемой – расширением пор на лице? Предлагаем вам итоги нашего собственного тестирования.
Эксклюзивная услуга столичных салонов – “Паспорт красоты”. Зачем нам этот документ?
Комментирует дерматокосметолог, главный врач Центра антивозрастной медицины и эстетической косметологии “Юнивел” в Москве Марина Анатольевна Ваулина.
После сезона отпусков в салонах красоты традиционный приток клиентов. Что предлагают профессионалы для восстановления кожи после отпуска?
Решение для каждой из послеотпускных проблем мы подобрали в разных салонах и СПА-центрах столицы.
Каким должен быть современный омолаживающий крем? С какого возраста можно использовать такую косметику? Попробуем открыть тайны современных эликсиров молодости. Наш консультант – кандидат медицинских наук, врач-дерматокосметолог, специалист по программам современной биоревитализации, международный тренер компании Q-Med Елена Евгеньевна Румянцева.
Сейчас на аптечных прилавках можно найти немало комплексов, призванных улучшить состояние волос. Действительно ли эти препараты необходимы для красивой шевелюры? Как их правильно подбирать?
Рассказывает врач-трихолог московского Центра современной медицины Георгий Борисович Абрамов
Важнейшее событие в эндокринологии – разработаны новые подходы к лечению сахарного диабета.
Рассказывает доктор медицинских наук, заведующий кафедрой эндокринологии и диабетологии Российской медицинской академии последипломного образования, профессор Александр Сергеевич Аметов.
“В течение многих лет я занималась хореографией.
Большие нагрузки на ноги, танцы на пуантах, неправильный уход – все это привело к тому, что ногти стали врастать. Как избавиться от этой проблемы навсегда?”
На вопрос нашей читательницы отвечает пластический и лазерный хирург клиники пластической хирургии “Центр регенерации “Женес” в Москве Максим Александрович Осин.
Как предупредить появление шишек на пальцах? Какие каблуки допустимы при плоскостопии? Зачем нужны стельки и супинаторы?
Консультирует кандидат медицинских наук, заведующий отделением ортопедии московской городской клинической больницы № 31, врач ортопед-травматолог Андрей Асланович Карданов.
Как не перегнуть палку, критикуя коллег по работе или членов своей семьи? Какая критика идет во благо человеку, а какая приносит ему вред? Консультирует частнопрактикующий московский психолог Анна Юрьевна Арутюнян.
Психологи утверждают, что мы повторяем судьбы наших родственников. Действительно ли влияют на нашу жизнь «семейные законы» и можно ли научиться управлять ими? Консультирует частнопрактикующий семейный психотерапевт, москвичка Христина Михайловна Восканова.
Новой методикой лечения психосоматических заболеваний недавно «вооружились» не только столичные врачи, но и доктора из регионов. В чем ее суть, какие проблемы можно решить с ее помощью?
Консультирует врач-психотерапевт высшей категории, доктор медицинских наук, профессор Санкт-Петербургской Военно-медицинской академии имени С. М. Кирова, автор новинки Николай Иванович Косенков.
Сегодня одним из модных методов психотерапии считается психодрама. В чем ее суть и какие проблемы можно решить с ее помощью?
Наш корреспондент ведет репортаж с сеанса психодрамы.
Консультирует кандидат психологических наук, психотерапевт Единого реестра психотерапевтов Европы, москвичка Елена Сергеевна Улитова.
У вас характер сильный или не очень? Подвержены ли вы чужому влиянию или сами можете воздействовать на поступки и поведение окружающих людей? Ответьте на наши вопросы, и вы лучше узнаете себя.
Имеет ли для вас значение, насколько ваши действия касаются окружающих или меняют их планы?
Для успешной карьеры талант ладить с людьми не менее важен, чем профессионализм. Как правильно выстраивать межличностные отношения в коллективе? Какого стиля общения придерживаться на работе? Как разрешать возникающие конфликты?
Консультирует московский психолог, бизнес-тренер Елена Вячеславовна Хачиян.
Почему мы не можем устоять перед покупкой очередного крема? Зачем постоянно пробуем новые средства и ставим на себе косметические эксперименты? О пользе извечных женских слабостей рассуждает редактор раздела “Красота” Ольга Демина.
С уходом бабьего лета многие чувствуют упадок сил и понижение настроения. А могут ли продукты спровоцировать депрессию?
Рассказывает врач-гастроэнтеролог воронежской городской поликлиники № 7 Ева Леонидовна Кинякина.
Если вам необходимо обратиться к врачу, то как понять образ его мыслей в отношении вашего здоровья? Что влияет на его взаимоотношения с пациентами в наше коммерческое время? Рассказывает автор книги, врач-онкогематолог с тридцатилетней медицинской практикой, профессор Гарвардского университета, американец Джером Групмэн.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?