Здоровая молодость

Кандидат медицинских наук, пластический и челюстно-лицевой хирург Анастасия Сергеевна Борисенко. @dr_anastasia.borisenko

— Почему кто-то в юности выглядит «возрастным», а кто-то, кажется, вообще не стареет?

— Я в своей практике пластического хирурга сталкиваюсь с разными возрастными категориями. И да, часто замечаю, что можно в пятьдесят лет выглядеть как девочка, а можно в тридцать пять — как женщина в возрасте за пятьдесят. Почему так?

Конечно, у всех разное состояние тканей. Разная генетика — это важно. И уход, конечно, отношение к себе.

Как сказал один гениальный коуч: «После 30 лет наш гарантийный талон на обслуживание заканчивается». Если после тридцати мы за собой следить не будем, не будем осознанно относиться к питанию, режиму сна и активности, то это отразится на нашем внешнем виде. У меня масса историй, когда на пятидесятилетнем рубеже пациентка бегает марафоны и выглядит изумительно. А другая, чуть за тридцать, приходит на круговую подтяжку лица, потому что уже все опустилось.

— Так ведь есть вы — пластический хирург. Можно в любой момент сделать операцию и снова стать моложе, так?

— Операции до тридцати пяти лет делать очень рано. И именно потому, что я пластический хирург, я часто отговариваю от хирургического вмешательства и советую заняться своим здоровьем, направляя к смежным специалистам.

Так как моя профессия связана с отраслью красоты, я должна быть в курсе всего в этой сфере, и постоянно изучаю вопросы на тему anti-age. Я хочу не только возвращать внешнюю молодость своим пациентам с помощью инструментов пластической хирургии, но и нести идею ее сохранения на долгие годы. Поэтому мне важно отслеживать все новые исследования в области борьбы со старением, по крупицам собирать самую передовую и современную информацию по всему миру. И я могу не только сделать операцию, но и дать грамотный медицинский совет по антивозрастным вопросам.

— Наверное, чем богаче человек — тем лучше он выглядит? Ведь есть все возможности для сохранения молодости?

— Нет, возрастные изменения никак не связаны с финансовой ситуацией человека. Это миф, что обеспеченные люди стареют позднее. А вот люди позитивные, которые ощущают радость, живут тем, что делает их счастливыми, действительно выглядят моложе своих лет и светятся изнутри. Для того чтобы хорошо выглядеть, очень важно внутреннее состояние.

Женщина по своей природе хочет за собой следить, хорошо выглядеть, чтобы вдохновлять себя, своего мужчину и быть примером своим детям. Когда женщина наполнена любовью к себе, то она может делиться ей, и своей женской энергией с близкими людьми. Поэтому очень важно уделять внимание в первую очень себе, баловать и наполнять себя. Ведь каждый делится тем, что у него в избытке.

Кстати, старение часто ассоциируют со снижением активности и бессилием. Но это очередной миф! Энергичность, радость от жизни и активность вполне можно сохранить не менее чем до 75 лет! Секрет в том, что, чтобы сохранить силы, нужно трудиться так же интенсивно, как в молодости! Мне нравится, как про это сказали авторы книги «Фитнес после 40»: «Вы «не вкалываете», как раньше, именно потому, что «не вкалываете»!».

— Но ведь не все зависит от внутреннего мира человека и образа жизни? Есть операции по показаниям?

— Конечно. Таких ситуаций в моей практике тоже много. К примеру, когда после родов образуется диастаз на животе — расхождение мышц. Это и неудобно, и некрасиво. Плюс после грудного вскармливания часто теряет форму грудь. И мамы, желающие привести себя в порядок,— мои частые пациентки.

В этих случаях я за операцию. И обеспечиваю достойный результат, так как в своей практике использую знания, накопленные за долгие годы непрерывных стажировок у лучших хирургов мира и операций, сделанных в топовых клиниках разных стран. Я всегда нацелена на идеальный в каждом конкретном случае результат, так как не терплю полумеры. И именно так все и получается.