Регулярное употребление кисломолочных продуктов уменьшает риск развития тяжелых осложнений второй половины беременности. Об этом сообщили европейские ученые.
Медики наблюдали за стилем питания 30 тысяч беременных женщин. Оказалось, что у тех, кто каждый день употреблял в пищу кефир или йогурт, риск отеков и повышения давления в среднем был на 20 процентов ниже, чем у тех, кто отказывался от кисломолочных продуктов. Ученые пока до конца не могут объяснить данный феномен. Однако это исследование еще раз убедило специалистов в том, что молочные продукты крайне необходимы будущим мамам.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
