Проверенная информация от лучших специалистов
Женщины нуждаются в эмоциях – поэтому регулярно ходят по магазинам. Но где граница между удовольствием и зависимостью? И как держать ситуацию под контролем? Консультирует создатель авторских методик по лечению психологической зависимости, разработчик дистанционной системы по психологической реабилитации, частнопрактикующий психотерапевт и психолог из г. Таллина Владимир Викторович Кукк.
В свет вышла интересная и необычная книга «Подсознание лечит. Победи все болезни». Если научиться управлять своим подсознанием, то можно успешно влиять на многие болезни. Каким образом? Рассказывает автор книги, кандидат медицинских наук, сотрудник Центра реабилитации Военно-воздушных сил РФ в г. Москве Андрей Николаевич Ушаков.
Эти письма от тех, кому трудно приспособиться к нашему быстро меняющемуся, довольно жестокому и порой циничному обществу. Таких женщин называют "странными", "тургеневскими", "не от мира сего". Как выжить им сегодня? Об этом размышляет московский психолог Нина Смирнова.
Летом женщины обращают внимание на "вдруг" появившийся или обострившийся купероз. Как избавиться от сосудистой сеточки на лице? Рассказывает косметолог-эстетист санкт-петербургского салона красоты "Нефертити" Оксана Абдукадырова.
"Несколько недель назад у меня под ногтем появилось довольно болезненное образование. Я пошла в ближайший салон красоты, и мастер, работающий там, сказал, что это мозоль, но удалить ее он не берется. Что мне делать?"
Брови – это одна из самых выразительных деталей лица, поэтому они всегда должны быть безупречными. А если есть какие-то проблемы, исправить их можно с помощью нашей схемы.
Женщины, носящие контактные линзы, должны по-особому ухаживать за кожей вокруг глаз. Каковы здесь нюансы? Рассказывает косметолог санкт-петербургского салона "Май" Светлана Киселева.
Как на скорую руку при помощи простых и всем доступных средств привести себя в порядок? Посетительницы нашего сайта www.wh-lady.ru знают на этот вопрос множество интересных ответов. Самые оригинальные рецепты мы публикуем сегодня.
Летом волосы подвергаются сильному воздействию солнечных лучей и нередко становятся сухими и тусклыми. Какие современные способы ухода помогут решить эту проблему? Консультирует мастер московского салона красоты "Beauty Philosophy" Алина Антоненко.
Летом наша кожа страдает от температурных перепадов: на улице – жара и насыщенный выхлопами воздух, в машине и офисе – кондиционеры. Как можно защитить кожу от побочных эффектов городской жизни? Советует врач дерматолог-косметолог московского филиала санкт-петербургского Института красоты Анастасия Крестьянинова.
Можно ли похудеть с помощью крема или салонной процедуры? От чего зависит их эффективность? Отвечает врач-косметолог санкт-петербургской студии красоты "Виктория" Дина Сергеевна Маркова.
На косметических прилавках сегодня появились совершенно необычные ретропродукты. Чего стоит только плиточный кондиционер для волос
или тальк для тела. Для чего они нужны и как их использовать?
Лето – пора кокетливых открытых туфелек и босоножек. А значит, особого внимания потребует кожа стоп. Какой педикюр считается самым модным и безопасным? Как правильно ухаживать за ногами дома? Наш консультант – мастер по маникюру и педикюру московского SPA-клуба "Новая Ливадiя" Лариса Кузнецова.
Всем известно, что жара усиливает выработку кожного сала и делает кожу жирнее. Поэтому летом лицо требует особенно тщательного ухода. На вопросы читательниц отвечает косметолог санкт-петербургского салона "Карита" Оксана Николаевна Ткаленко.
В Москве появилось множество ресторанов, предлагающих отведать блюда японской кухни. Но как популярные суши и роллы влияют на российский организм? Рассказывает врач-диетолог научно-производственного комплекса "Лечебное питание" в г. Москве Екатерина Александровна Бокова.
Благодаря уровню современной пластической хирургии любой из нас сегодня имеет возможность изменить свою внешность. Но всегда ли такое преображение приносит счастье и избавляет от комплексов? Размышляет кандидат медицинских наук, доцент кафедры психиатрии и медицинской психологии Российского университета дружбы народов в г. Москве Андрей Евгеньевич Брюхин.
Бытует мнение, что с глаукомой можно справиться только при помощи операции. Это не совсем так: существуют более щадящие и эффективные методы, утверждают специалисты. Рассказывает доктор медицинских наук, врач-офтальмолог, генеральный директор Научно-клинического офтальмологического центра "ЛЕГЕ АРТИС" в г. Москве Владимир Иванович Лапочкин.
Как нужно питаться после перенесенной кишечной инфекции? Консультирует врач-гастроэнтеролог воронежской городской поликлиники № 7 Ева Леонидовна Кинякина.
Интересный факт: сладкоежки в несколько раз больше рискуют столкнуться с молочницей, чем те, кто к сладостям равнодушен.
Какие надо сделать из этого выводы? Комментирует доктор медицинских наук, главный дерматовенеролог Департамента здравоохранения г. Москвы, заслуженный врач России, профессор Валерий Иванович Кулагин.
– Действительно ли любительницы конфет и пирожных в первую очередь "знакомятся" с молочницей?
Россиянам очень полюбились путешествия в жаркие страны, например в Египет и Турцию. Из них наши туристы привозят умопомрачительный загар, кальяны и… конечно же, специи. Чем они полезны? Рассказывает врач-терапевт, работающая по контракту в египетском госпитале Эль Гуна Марина Ивановна Лемешева.
Если вам не нравится форма ваших ног, пора отправляться в спортзал. Физические упражнения помогут и лишнее убрать, и добавить необходимый объем и упругость. Рассказывает инструктор московского фитнес-центра "Марк Аврелий" Мария Никитушкина.
Что делать, чтобы не укачало во время поездки? Советует профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой отоларингологии Северного государственного медицинского университета в г. Архангельске Михаил Альбертович Калинин.
Как заботятся о своем здоровье американки? Каких правил они придерживаются? Чему можно у них научиться? Рассказывает семейный врач Willamette Family Medical Center города Салем, штат Орегон, США, Олег Резник.
Носовое кровотечение, как правило, начинается внезапно. Что делать в этом случае? Консультирует врач-отоларинголог санкт-петербургской Александровской больницы Владимир Михайлович Решетов.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?