Проверенная информация от лучших специалистов
Оказывается, многие крылатые фразы, которые связаны со здоровьем, имеют
вполне логичное объяснение. Головная боль связана с изменением диаметра кровеносных сосудов, которые
находятся в голове. Сосуды обладают определенной эластичностью. Они
расширяются и сужаются, чтобы регулировать…
О том, как правильно пользоваться средствами самообороны, рассказывает
директор московского охранно-детективного объединения “Аргус” Юрий
Викторович ЛЕВИЦКИЙ. ПУСТЬ НЕПРИЯТЕЛЬ ПЛАЧЕТ Когда у вашего обидчика нещадно запершит в горле и носу, дыхание станет затрудненным…
О правилах, обеспечивающих хороший сон, рассказывает выпускница Российского Государственного медицинского университета Мария ЖУРИНА. Сколько часов должен отдыхать женский организм? Продолжительность сна – показатель индивидуальный, но в среднем, молодые женщины в возрасте от…
Автор книги “Полюби свое тело!” москвичка Наталия Евгеньевна МАКСИМОВА
пришла к выводу, что порой недовольство своим весом трансформируется у
многих женщин в комплекс неполноценности. Как от него избавиться?
Сейчас все озабочены своей фигурой. Просто спят и видят, как бы сбросить…
Сразу, навскидку выбери мужчину, который тебе понравился с первого
взгляда. Твоя симпатия говорит о твоем характере. Монтгомери Клифт. У тебя сложный, противоречивый, интровертный характер. Ты воспринимаешь жизнь слишком серьезно, с преувеличенным драматизмом и впадая в…
Самый простой способ помолодеть – взять пример со змеи, ежегодно
меняющей кожу. Об этом, наверное, думали косметологи, создавая пленочные
маски. Рассказывает младший научный сотрудник отделения медицинской
косметологии московского ЦНИКВИ МЗ РФ Ольга Владимировна ЗАБНЕНКОВА.
…
Планируете сделать пластическую операцию? Тогда непременно позаботьтесь
о том, чтобы в отношении вас не нарушались этические нормы – так вы
избежите многих проблем. На вопросы отвечает пластический хирург, директор московского Института
пластической хирургии и косметологии…
Боль и чувство дискомфорта в спине – не просто жизненное неудобство. Это
– серьезный сигнал, что позвоночник нуждается в помощи. Как, без риска и
осложнений, вновь обрести подвижность и радость движения? Рассказывает
заместитель руководителя Клиники лечебного массажа А. Корпачева,
врач-ортопед…
О достоинствах кислородного коктейля рассказывает старший фармацевт
московской аптеки # 239 Ольга Геннадиевна СМИРНОВА. Это вкусное лакомство, которое к тому же очень полезно. Причем пить его можно практически всем, даже совсем маленьким детям. Готовят коктейль, как правило…
Вакцина против курения Британская биотехнологическая компания Xenova приступила к клиническим
испытаниям нового продукта – антиникотиновой вакцины TA-NIC. Новая
вакцина вводится уколом в мышцу и вызывает выработку антител,
препятствующих поступлению никотина в мозг. Организм…
Стрессы – одна из основных причин развития поликистоза. Как вовремя справиться c поликистозом яичников, рассказывает врач
гинеколог-эндокринолог московского Центрального института экспертизы
трудоспособности населения Ольга Иосифовна СИКИРИНА. – Почему при поликистозных…
ЛЕЧЕНИЕ 6 ТЕМА НОМЕРА Прививка от гриппа 9 1:0 в пользу свечи 10 Зимние ангины 12 Очки или линзы? 14 Сваренный рак 16 Простудное меню 18 Вредный ПМС 19 “Премьер-стоматология” отвечает на все Ваши вопросы! 20 Застывшая беременность 23 Язва…
"Мои глаза сильно слезятся в морозную погоду. Доктор сказал, что это естественно. Прав ли он?" А. Горина, Львов На вопрос читательницы отвечает врач-офтальмолог Московского ГУ МНТК "Микрохирургия глаза" имени С.Н. Федорова Ангелина Ивановна ЛЫСЕНКО. Слезоотделение…
Как сохранить семью, оказавшуюся на грани развода? На этот актуальный вопрос отвечает психоаналитик Ольга Александровна Лукина. Чаще всего ко мне обращаются пары, которые в результате затяжного изматывающего конфликта не могут больше жить под одной крышей, но и разводиться не хотят. Их нервы напряжены до предела, и моя задача, не травмируя психику пациентов, медленно, шаг за шагом распутать клубок их психологических проблем.
Смесь аэробики и элементов различных боевых искусств – это новое направление фитнеса становится все более популярным среди женщин. О том, кому подходят такие тренировки и как сделать их безопасными и эффективными, рассказывает инструктор московского фитнес-центра "КН Медика" Ирина Бурина.
Всю зиму на наших рынках гостит ярко-оранжевый заморский плод – хурма.
Разобраться в ее полезных свойствах нам поможет заведующая кардиологическим отделением Центральной районной больницы в
подмосковных Химках Галина Гурьевна Чернявская.
Каким перчаткам отдать предпочтение? Как их выбрать и правильно ухаживать за ними? На эти вопросы отвечает консультант киевского магазина "Мода-люкс" Светлана Парамонова.
Как по языку узнать о сбоях в работе позвоночника, желудка, печени и
предотвратить их? Рассказывает доктор медицинских наук, профессор ЦНИИ стоматологии Геннадий Владимирович Банченко.
О новых средствах по уходу за ногами в зимний период рассказывает
главный консультант московской сети аптек “36.6” Галина Андреевна
Кургухина.
Как правильно ухаживать за руками зимой, советует мастер по маникюру и
педикюру салона “Красавица” города Калининграда Наталия Юрьевна Панина.
Когда без дорогостоящего крема вполне можно обойтись? А в каких случаях
стоит потратить на косметику трех- или даже четырехзначную сумму?
Ответ-рассуждение предлагает дерматолог-косметолог московского
“Кабинета медицинской косметологии доктора Кочергиной” Светлана
Семеновна Кочергина.
Что нужно знать об особенностях восточной косметики? Рассказывает врач – дерматокосметолог московской поликлиники № 189
Ольга Викторовна Гуранова.
Чаще всего для устранения растяжек сегодня применяют ультразвуковую терапию, мезотерапию, обертывания или шлифовку.
О плюсах и минусах различных методик устранения растяжек кожи – стрий – рассказывают ведущие специалисты известных московских косметологических центров.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?