Архив журнала: Декабрь 2014

Я шла через парк на работу, привычно повторяя про себя: «Хочу миллион! Хочу миллион!» В сумке звякнул мобильный. Sms-ка сообщала: «На ваш счет поступил миллион рублей» Хоть поверьте, хоть проверьте… Я начала применять техники...

В последние годы в России произошел небывалый рост повторных браков. Что стоит за этим явлением — спросили мы у московского психолога, члена Российского психологического общества, кандидата психологических наук Гузель Хасановны Махортовой. — По статистике...

По данным опроса, 45% работников хотели бы иметь начальника, который внимателен к подчиненным, всегда идет им навстречу, помогает им и поддерживает. И только 8% назвали требовательность шефа важным качеством. О том, всегда ли хорошо...

Недавно ученые Великобритании провели масштабное исследование: «Чего боится современная женщина?». В прошлом номере, в статье «Папина дочка» мы затронули один из видов страха — боязнь нежелательной беременности. Сегодня кандидат психологических наук, доцент, заведующая кафедрой...

Некоторые психологические синдромы названы по имени города, в котором они впервые появились или чаще всего проявляются. Рассказывает сотрудник Московского консультативно-психологического центра «Фора» Борис Петрович Романов. Флорентийский синдром Его еще называют синдромом Стендаля, поскольку именно...

Перед Новым годом во многих коллективах проходят корпоративные вечеринки. Как вести себя, чтобы потом не было «мучительно больно» и стыдно перед коллегами? Об этом рассказывает специалист по международному этикету Елена Вос, проживающая в Нидерландах....

Есть люди, которые всегда и во всем видят только плохое. Могут ли они изменить свое восприятие мира? И как это сделать? Об этом размышляет кандидат психологических наук, известный московский психотерапевт и писатель Ольга Романовна...

Новый год для многих людей — любимый праздник. Но некоторые в это время испытывают грусть, пустоту и чувство разочарования. На письма читателей отвечает редактор раздела «Психология» нашего журнала, психолог Нина Федоровна Русакова. «Как раздражает...

В моду вошло похудение по-индийски. Оказывается, в этой стране существует целая система достижения стройности. Насколько она эффективна? Новую методику совсем недавно испытала на себе известная модель Лана Лерой. Вот ее впечатления.     Диета...

Вреден ли дрожжевой хлеб? Сколько времени должен храниться нормальный батон? Почему черный хлеб полезнее белого?   На вопросы наших читательниц отвечает кандидат технических наук, заместитель директора по научной работе Федерального научно-исследовательского института хлебопекарной промышленности...

Полезен ли кофе без кофеина? Вызывает ли этот напиток зависимость? Может ли он стать причиной появления целлюлита? И почему лучше всего пить кофе в полдень? Самые популярные мифы о кофе комментирует врач-диетолог столичного Центра...

Чем заменить масло? Тема полезности растительных масел с каждым днем становится все более актуальной. Какие аспекты больше всего волнуют наших женщин?   Консультирует доктор медицинских наук, глава Национального исследовательского центра “Здоровое питание”, заведующий кафедрой...

Рисоварка, спрей для масла, умная вилка – на прилавках сегодня можно найти немало новых гаджетов для здорового питания. Какие из них помогут сделать любимые блюда полезнее и вкуснее?   Легкий гарнир Здоровое питание немыслимо...

Какие напитки помогут согреться в зимнюю стужу? Проверенными рецептами на нашем форуме делятся читательницы «Женского здоровья».   Кристина: Девушки, выручайте. У меня сыну полтора года, каждый день провожу на детской площадке часа по два...

«Можно быть сладкоежкой и при этом не страдать от лишних килограммов», — уверен самый титулованный российский кондитер, призер международных конкурсов, телеведущий, автор более 20 книг с авторскими рецептами, и самый узнаваемый маэстро «сладкого застолья»...

Для женщин зрелого возраста проблема лишнего веса напрямую связана со здоровьем.Полнота ведет к гипертонии, болезням сердца и позвоночника. Как в этом возрасте следить за своим весом? Рассказывает разработчик авторской программы психобиокоррекция веса, основатель Международной...