Эстетический пляж

На пляже недостатки фигуры, кожи скрыть практически невозможно. На вопросы о том, как лучше подготовиться к пляжному сезону, отвечает косметолог московского салона красоты "Престиж" Наталья АНАНЬЕВА.

"Каждый год в апреле-мае у меня появляются веснушки, причем не только на лице, но и на руках, плечах, спине. Летом на пляже стыдно раздеться. Да к тому же стоит денек позагорать, как веснушки темнеют, становятся еще более заметными. Можно ли как-то предотвратить их появление?" Марина Истратова, Якутск

– Прежде всего, вам необходимо защищать кожу от ультрафиолетовых лучей. Ведь именно они вызывают веснушки к жизни. Поэтому с первыми же яркими солнечными лучами, то есть уже с начала марта, начинайте пользоваться косметическими средствами, которые имеют фактор защиты от ультрафиолета. Таковыми непременно должны быть крем для тела, который вы наносите после ванны или душа, увлажняющий крем для лица и тональный крем, если вы им пользуетесь. Убедитесь, что в аннотациях к этим средствам указано: "имеет SPF" или "защищает от ультрафиолета". Увлажняющий крем для лица и крем для тела следует использовать каждое утро после водных процедур. Тональный крем наносят через 10-15 минут после увлажняющего. На протяжении всего дня эти средства будут служить коже щитом от солнечных лучей. Если все-таки немного веснушек появилось, можно сделать курс отбеливающих процедур в салоне. Для закрепления эффекта вам подберут маски и крема, которыми нужно будет некоторое время пользоваться дома. Лучше всего заниматься уничтожением веснушек во второй половине дня, когда солнце менее активно. Потому что после отбеливающих процедур кожа становится очень чувствительной к ультрафиолету и пигментация может усилиться. Предприняв все эти меры, вы сможете не переживать на пляже по поводу веснушек. Если, конечно, не забудете нанести на кожу солнцезащитное средство для загара с SPF-фильтром не ниже 15. Иначе все усилия пойдут насмарку – веснушки не замедлят появиться.

"Говорят, что угревые высыпания исчезают, если как следует загореть. Но прошедшим летом после отдыха в Египте у меня на спине и груди появились прыщики. Что делать, чтобы себорея не обострилась в этом году?" Елена Симонова,

Мурманск

– Ультрафиолетовые лучи слегка дезинфицируют кожу, подсушивают ее. За счет этого они помогают бороться с угревыми высыпаниями. Даже после чистки кожи врачи-косметологи рекомендуют полежать пару минут в солярии. Но любое лекарство в чрезмерных дозах – это яд. Неумеренная соляризация может привести к обострению себореи. Нельзя находиться на солнце больше 20 минут кряду и загорать в промежуток между 12 и 15 часами. К появлению прыщиков могло привести неподходящее солнцезащитное средство. Жировые компоненты молочка, масла для загара способны усилить угревые высыпания. Так что обладательницам проблемной кожи к пляжному сезону советую приобрести гель или обезжиренную эмульсию. Сегодня многие косметические фирмы предлагают такую продукцию. Например, компания "Лакримэ", больше известная россиянкам под названием "Низар", недавно разработала хорошую линию солнцезащитных средств. Кроме того, себорея, как и любое другое заболевание, могла усилиться из-за перемены климата. Такой же печальный результат способно дать изменение рациона. Напомню, что страдающим себореей желательно не употреблять острую, сладкую, перченую пищу, копчености. Обострения недуга случаются и накануне критических дней. А может быть, вы забыли взять с собой тоник, лосьон или крем, который обычно помогает вам бороться с болезнью. Предлагаю припомнить, какие из упомянутых причин имели место в прошлом году. Тщательно обдумайте предстоящий отпуск, чтобы избежать этих факторов риска.

"Совершенно не могу загорать, потому что тут же на щеках ярко обозначается сосудистая сеточка. Как перед отпуском привести сосуды в порядок, чтобы купероз не так докучал на пляже?" Карина Ракова, Москва

– Купероз идет в атаку под влиянием инфракрасного излучения, высоких температур. Поэтому загорать под открытым солнцем при этом заболевании все-таки не стоит. Солнечные ванны лучше принимать под тентом. Загар возникнет не так быстро, как под прямыми лучами, но зато ляжет ровнее и продержится дольше. Не забывайте ежедневно пользоваться солнцезащитными средствами – на пляже и по утрам, перед выходом из дома. Кроме того, не выбирайте для проведения отпуска местность с непривычно жарким для вас климатом. Бани, сауны, умывания горячей водой – все это тоже не для вас. В канун лета есть смысл провести курс профессиональных процедур, направленных на укрепление сосудов. Салонов, предлагающих такие услуги, сегодня много. После процедур сосудики становятся менее заметными, не так сильно реагируют на перепады температур. Недавно в салоны красоты начал поступать прибор для контрастного массажа кожи "VENUSKIN". Он тренирует сосуды, делая их более стойкими к термическому влиянию. Чтобы добиться стабильного эффекта, курсы этих процедур стоит повторять 2-3 раза в год.

"Шрам на бедре после падения с велосипеда в детстве и послеродовые растяжки почему-то не загорают. На фоне посмуглевшей кожи они становятся очень заметными. Можно ли как-то избежать этого эффекта?" Мария Шахова, Сочи

– В рубцовой ткани отсутствует меланин – пигмент, который образуется под влиянием солнца и окрашивает кожу в темный цвет. Поэтому растяжки, шрамы всегда остаются белыми, сколько ни загорай. Хочу предупредить, что при помощи средств для автозагара эстетические недостатки такого рода не скроешь. Если наносить автозагар на все тело, то дефекты кожи станут только заметнее. Закрасить лишь белесые места? Вряд ли цвет вашего естественного загара и тон, получившийся после нанесения автобронзанта, совпадут. Более успешным можно считать использование маскирующего водостойкого макияжа. Многие клиники пластической хирургии предлагают такую косметику. Она предназначена для того, чтобы скрывать следы хирургического вмешательства, пока они еще не исчезли. Такая косметика не смывается водой, не растекается под солнцем. Другой вариант – замаскировать шрам и растяжки при помощи тату-макияжа. Специальной краской, подобранной в тон коже, дефекты заштриховываются. Правда, ретуширование шрама будет удачным, только если он небольшой и не нарушает рельефа кожи. В противном случае следует сначала уменьшить рубчик при помощи пластической хирургии, а уже затем можно его затемнить контурным макияжем. Ретуширование недостатков кожи делается до первого в сезоне выхода на пляж. Иначе подгонят цвет шрама под смуглую кожу, а что будет, когда загар сойдет? После коррекции не следует загорать в течение недели.

"Пляж для меня – единственное людное место, где приходится появляться без косметики. А моя кожа плохо выглядит без тонального крема: поры расширены, есть неровности, оставшиеся после угревых высыпаний. Слышала, что можно быстро привести кожу в порядок при помощи химического пилинга. Так ли это?" Анна Жарова, Керчь

– Химический пилинг действительно помогает сделать кожу более ровной, к тому же улучшает ее тонус, цвет. Обычно при химическом пилинге используются фруктовые кислоты. Но для "кислотного" пилинга лучшее время – поздняя осень и зима. Потому что на обработанной таким образом коже активные весенне-летние солнечные лучи могут вызвать пигментные пятна. В преддверии пляжного сезона лучше воспользоваться фитопилингом. Он основан на травяных экстрактах и действует очень мягко. Делается фитопилинг в салонах. В домашних условиях выполнить его достаточно сложно. Курс фитопилинга состоит из 10-20 процедур. Максимальное число сеансов назначается, если на коже есть рубцы после угревой сыпи. Во время курса процедур и в течение 1-2 недель после него загорать строго воспрещается. В домашних условиях на борьбу с расширенными порами стоит призвать скраб. Хорошо сужают и очищают поры готовые грязевые и минеральные маски для жирной кожи. Не менее эффективны и маски домашнего приготовления. Стакан размолотого в кофемолке геркулеса смешайте с чайной ложкой питьевой соды. Получилась заготовка для маски, которой хватит вам надолго. Столовую ложку смеси разбавляем до консистенции сметаны теплой кипяченой водой или отваром зверобоя, ромашки. Маску наносим на лицо на 15 минут. Умывшись, вы увидите, что кожа очистилась, черные точки исчезли, а поры сузились. Другой рецепт – белок одного яйца взбиваем в пену и наносим на лицо. Через 5-7 минут на застывший слой наносим еще один. Выждав еще минут 10, маску смываем. Белок не только сужает поры, но и подтягивает кожу, временно устраняет мелкие морщинки. Самое главное – делать маски регулярно, каждые 2-3 дня, иначе результата не будет.