Когда шелушится кожа

Весной мы нередко сталкиваемся с тем, что кожа начинает шелушиться. На что это указывает и как справиться с подобной проблемой?

Шелушение кожи может быть и свидетельством неправильного ухода, и симптомом какой-либо болезни. Поэтому для начала попробуйте определить корень проблемы. Ответив на три простых вопроса, вы получите подробное руководство к действию.

Налаживаем уход

l Кожа шелушится только на лице?
l Вы ощущаете стянутость кожи после умывания?
l Ваша кожа иногда раздражается из-за нового крема или смены климата?

Что делать?

Причина шелушения – неправильный уход за кожей. Скорее всего, ваша кожа обезвожена и обладает повышенной чувствительностью. При этом тип ее может быть любым. Шелушится и сухая, и жирная, и комбинированная кожа. Первым делом с помощью мягкого гоммажа очистите лицо от чешуек ороговевшей кожи. Если этого не сделать, дальнейшие действия не имеют смысла. Ведь никакой крем не впитается в слой омертвевших клеток.
После очищения сделайте гидратирующую маску. А после нее нанесите увлажняющий крем. Как правило, результат заметен сразу. Обратите внимание на то, что крем должен быть именно увлажняющим. Ведь обезвоженной коже не хватает именно влаги, а не питания.

Домашний рецепт

Попробуйте такую маску. Смешайте по 1 столовой ложке морковного, лимонного и огуречного сока и столовую ложку картофельного крахмала. Наложите смесь на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Слишком чисто

l Кожа шелушится и на лице, и на теле?
l Вы моетесь больше двух раз в день, используя активные средства?
l Вы ежедневно принимаете горячую ванну?

Решение

Соблюдать личную гигиену просто необходимо. Но даже с этим можно переборщить. Постоянно используя средства с антибактериальными компонентами, вы лишаете кожу естественного защитного барьера. То же происходит и после регулярных горячих ванн. Кожа пересушивается. Отсюда – шелушение и раздражение.
Прежде всего проведите “ревизию” мыла и гелей для душа. Вам нужно максимально щадящее средство с активным увлажняющим эффектом. Принимайте теплый душ не чаще двух раз в день. После каждой водной процедуры обязательно наносите на кожу увлажняющее молочко.
Если не можете жить без ванны, позволяйте себе это удовольствие не чаще двух раз в неделю. При этом вода должны быть негорячей. Также хорошо добавить в воду нежное масло для ванны. Оно восстановит защитный барьер и смягчит кожу. И ни в коем случае не трите кожу полотенцем – можно только нежно промокнуть влагу.

Домашний рецепт

Одно из самых простых натуральных средств для ухода за кожей тела – оливковое масло. Благодаря особой структуре оно прекрасно впитывается и мгновенно усваивается кожей. Рецепт прост: сразу после ванны или душа нанесите тонкий слой масла на кожу. Через 10–15 минут промокните остатки салфеткой или полотенцем.

Стоит задуматься

l Шелушение кожи сопровождается сильным зудом?
l Кожа не просто шелушится, но к тому же воспалена?
l Проблема не решается больше трех недель?

Решение

Шелушение может быть признаком многих проблем, в том числе псориаза,
экземы, себореи. Поэтому, если вы положительно ответили хотя бы на один из последних трех вопросов, стоит проконсультироваться у врача-дерматолога.
Ни в коем случае не назначайте себе гормонсодержащие мази и кремы самостоятельно. Рекомендовать подобные препараты может только врач. Лучше займитесь своим питанием. Универсальный вариант – гипоаллергенная диета. Также стоит отказаться от использования мазей и кремов с ароматическими добавками. Стоит перейти на дерматологическую косметику из аптечных линий.

Алина БАЛТЕР