Психолог на родах

При заключении контракта на роды будущим мамам все чаще рекомендуют услуги психолога.

Для чего это нужно? Оправдываются ли ожидания тех, кто ими воспользовался? В каких роддомах Москвы доступна эта услуга? В этих вопросах решила разобраться наш корреспондент Нина Пономарева.

– Перинатальный психолог – это дипломированный специалист по душевному состоянию беременных и рожениц. Обычно это женщина с высшим психологическим образованием, прошедшая не один курс повышения квалификации. Часто у нее есть и медицинская подготовка в области акушерства. Почти всегда имеется опыт рождения собственных детей.

Смысл психологического сопровождения – сделать роды максимально естественными и мягкими. Как? Разумеется, за счет правильной подготовки женщины к происходящему. Не секрет, что рождение ребенка становится для многих дам серьезным испытанием. Особенно глубоко переживают первородящие. Причем независимо от возраста.

Первое знакомство

Многие возникающие при родах вопросы могут быть решены, если на родах присутствует профессиональный сопровождающий. Найти такого человека сегодня можно двумя способами. Во-первых, обратиться в специализированный психологический центр для будущих родителей. Во-вторых, заключить контракт на услуги психолога непосредственно в роддоме. Оба варианта имеют свои нюансы.

При обращении в психологический центр вы имеете возможность заранее познакомиться с будущим ассистентом. Сначала вы посещаете курсы для беременных. Происходит постепенная адаптация к своему положению. Вы учитесь любить, понимать и беречь своего нерожденного ребенка. Занимаетесь гимнастикой, готовите тело к мягким родам, осваиваете приемы естественного обезболивания. Доверие к психологу, ведущему занятия, возрастает день за днем. И когда вы решаете заключить договор о сопровождении на родах, этот человек становится для вас не просто доброй помощницей, но и хорошей подругой.

Далее начинается индивидуальная работа. При встречах с мамой перинатальный психолог выясняет сильные и слабые стороны ее характера. Зная их, он сможет предсказать ваше поведение в родах. Предотвратить возможные проблемы, оперевшись на те качества, которые дадут вам внутреннюю силу для преодоления трудностей.

Также он узнает о страхах и тревогах будущей роженицы. И делает все возможное, чтобы устранить их заблаговременно. Разумеется, при этом не остаются без внимания и медицинские аспекты. От них, а также от ваших пожеланий будет зависеть выбор родильного дома и даже конкретного акушера-гинеколога. Все это вам также подскажет сопровождающий психолог. Обычно эти люди сотрудничают с несколькими дружественными клиниками, в которых практикуют «партнерские роды». Однако надо сразу настроиться, что при поступлении в такой роддом вам придется заключить официальный контракт. И лучше это сделать заранее – примерно на 36-й неделе беременности. Если же вы выбрали акушера самостоятельно и у вас есть уже договор с роддомом, частные психологи едут туда за вами.

Последние недели перед родами вы с психологом будете периодически созваниваться и общаться. Ему необходимо быть в курсе ваших планов, настроений и изменений самочувствия. К этому времени вы уже хорошо знаете, как могут начаться роды. И в начале схваток либо при излитии околоплодных вод сразу же ставите в известность специалиста. Скорее всего, он приедет к вам домой, и рожать вы отправитесь вместе. Если же события развиваются стремительно, то вы встретитесь прямо в роддоме.

В клинике психолог поможет наладить контакт с врачом и акушеркой. Подскажет оптимальную позу в каждом родовом периоде, покажет тип дыхания. Прокомментирует действия медиков. Подбодрит и утешит. Православные психологи также могут читать молитвы. Многие сопровождающие активно используют тактильные методы – помогают роженице уменьшить боль во время схватки с помощью массажа, поглаживания, воздействия на специальные точки.

Все это необходимо, чтобы мама не паниковала и не теряла контроль над течением родов. Ведь врачу-акушеру обычно некогда разбираться с вашими эмоциями. Ему важно следить за физиологическим процессом родов. Так что психолог берет на себя множество полезных функций. Он будет находиться с вами еще два часа после рождения ребенка. Поможет приложить малыша к груди, наладить первый контакт. А затем проводит в послеродовое отделение.

Одни из самых известных столичных центров, предлагающих психологическое сопровождение родов, – это Школа для Пап и Мам, клуб «Стихиаль», курсы для будущих родителей «Новые люди», родительская школа «Драгоценность». Кстати, их сотрудники выезжают на роды не только в московские клиники, но и в некоторые роддома Подмосковья: Люберецкий, Мытищинский, Долгопрудненский, Видненский.

Условия контракта

Другой вариант – обратиться напрямую в родильный дом. На сегодняшний день психологическое сопровождение предлагают как минимум десять государственных роддомов. Правда, услуги психолога везде платные. И к сожалению, их нельзя приобрести отдельно от основного контракта на роды. То есть при желании рожать со штатным психологом вам придется заключить договор.

Его оформляет сотрудничающая с клиникой страховая компания. Сюда входит необходимый перечень дородовых обследований, ведение родов личным врачом и, как правило, в отдельном родблоке. А затем – размещение мамы с малышом в комфортабельной палате с телевизором, телефоном, холодильником и ванной. В стоимость также включены услуги детского врача-неонатолога и послеродовой уход за мамой, включая питание. Подобный контракт может стоить от 40 до 100 тысяч рублей. Плюс около 7 тысяч нужно заплатить за помощь психолога.

Чтобы заключить такой договор, надо приехать в выбранный роддом примерно за месяц до предполагаемого срока родов. Он должен быть обозначен в вашей обменной карте. Хорошо, если к этому времени вы уже знаете или хотя бы предполагаете, с каким акушером-гинекологом и психологом хотели бы сотрудничать. Помните: оплачивая контракт на платные роды, вы имеете право на выбор врача. Поэтому можете смело расспрашивать страхового агента об особенностях всех штатных сотрудников.

После оформления документов вы получите координаты всех своих сопровождающих. Знакомство с психологом, возможно, состоится в тот же день. Дальнейшее общение будет происходить примерно по тому же сценарию, что и в случае с «частником». Персональный психолог будет с вами на связи все время дня и ночи. И как только вы начнете рожать, также поедет с вами в клинику.

В его обязанности входит создание спокойной атмосферы для роженицы. Неотлучное пребывание рядом. Поддержка морального духа и облегчение боли. Обсуждение с врачами просьб пациентки. Борьба с тревогой и слезами. И здесь стоит сказать об одной важной детали.

Если вы все же решитесь довериться психологу, будьте с ним максимально открытой. Не стесняйтесь. Женщины, относившиеся к психологу недоверчиво, нередко бывают разочарованы и в его возможностях. Здесь все взаимосвязано: если люди настроены на совместную работу, она удается на «отлично». А тот, кто ждет чего-то сверхъестественного, не желая потрудиться самостоятельно, оценивает помощь не более чем на «удовлетворительно».

На самом деле далеко не каждой женщине необходимо сопровождение в родах. Иных оно только отвлекает и даже раздражает. Многие воспринимают этот процесс как глубоко интимный и не впускают туда никого, кроме врачей. Взвесьте заранее все «за» и «против» психолога на родах. И пусть ваши детки рождаются здоровыми и счастливыми.

К истории вопроса

Помощь психолога на родах – услуга для нашей страны относительно новая. Однако ее основы были заложены давным-давно, во времена наших прабабушек. Тогда рожать детей женщинам помогали не только акушерки, или повитухи. В процессе участвовали мамы, старшие сестры, тетушки или подруги семьи – взрослые, опытные женщины, которые хотели облегчить боль, научить правильному поведению в родах. Поддержать добрым словом.

В советские времена эта традиция полностью сошла на нет. Правила пребывания в роддомах были строгими. На родах присутствовали только врачи-акушеры. Общение с «группой поддержки» категорически запрещалось. Неудивительно, что на волне протеста против жесткого регламента будущие мамы нередко решались на домашние роды. Как правило, на них присутствовали так называемые духовные акушерки – женщины, которые были знакомы с физиологией родов и при этом умели морально поддержать свою пациентку.

Врачам тогда заниматься подобной практикой возбранялось. Но во избежание осложнений от домашних родов официальная медицина все же пошла женщинам навстречу. Система родовспоможения стала меняться. На родах наконец-то разрешили присутствовать родственникам. Возникли школы подготовки к родам, палаты совместного пребывания мамы и ребенка, палаты семейного типа. А в последние годы вместе с врачами роды стали вести и специально обученные психологи.