У православных психологов свои методы работы с духовными проблемами пациентов. Какие вопросы они сегодня помогают решить и где в Интернете можно получить такую консультацию?
<!– /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"PragmaticaC PT Pragmatica Mediu"; panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:auto; mso-font-format:other; mso-font-pitch:auto; mso-font-signature:513 0 0 0 4 0;} @font-face {font-family:"PragmaticaC Bold"; panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:auto; mso-font-format:other; mso-font-pitch:auto; mso-font-signature:513 0 0 0 4 0;} @font-face {font-family:HeliosCondBlack; panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:auto; mso-font-format:other; mso-font-pitch:auto; mso-font-signature:513 0 0 0 4 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} /* Page Definitions */ @page {mso-footnote-numbering-restart:each-section;} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:2.0cm 42.5pt 2.0cm 3.0cm; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} –>
Познакомиться с одной из лучших психологических организаций для христиан – московским центром «Православная семья» – можно в Интернете по адресу www.pravsemya.ru. Принципиальные позиции его создателей кроются в самом названии – это популяризация и поддержка традиционных семейных ценностей, профилактика разводов, гармоничное воспитание детей. В центре проводятся индивидуальные и семейные психологические консультации, работают психологическая группа «Как найти свою половинку» и мастерская «Куклотерапия для детей и взрослых». Существует семейный телефон доверия.
Руководитель центра, психолог Ирина Анатольевна Рахимова считает: «Само появление православной психологии, как мне кажется, связано с той обстановкой, в которой мы все сегодня живем. Безусловно, глубоко воцерковленному человеку психолог ни к чему. Большую часть вопросов он может решать сам, а для действительно серьезных проблем у него есть духовник. Но как быть с новоначальным, который еще не нашел своего священника?
Он пребывает в поиске, зачастую хочет выговориться, поделиться наболевшим. В отличие от священника, психолог может слушать часами – ведь это его работа. Поддержать человека в трудную минуту и направить дальше – в этом и состоит задача православной психологии».
По адресу www.semblago.ru располагается официальный сайт православной психологической консультации «Семейное благо». Профессиональные интересы ее сотрудников достаточно многообразны и охватывают самые актуальные проблемы современного человека. Это и тонкости супружеских отношений, и сложности в воспитании детей, и кризис одиночества, и трудности творческой самореализации. Задача православного психолога –
найти правильный подход к посетителю, терпеливо его выслушать, а затем помочь ему осознать, отчего возникло это тяжелое душевное переживание.
Как говорит руководитель службы, кандидат психологических наук Ирина Николаевна Мошкова: «Мы ни в коей мере не подменяем священнического служения. Мы просто помогаем человеку совершить первоначальную работу мысли над собственной жизнью. Важно, чтобы он нашел болевые точки собственного «я», которые ему помогут потом покаяться. Пока человек живет в ощущении «жертвы» и полагает, что не он виноват в том, что у него жизнь не сложилась, а кто-то другой – муж, родители или ребенок, – дело не пойдет. Человек придет на исповедь, но не с раскаянием, а с желанием себя оправдать. Поплакаться в жилетку и рассказать, какие все вокруг злые и жестокие.
Священник его спрашивает: “Ты-то сам понимаешь, что ты грешен?” А человек страдает от обиды. Он искренне не понимает, собственно, в чем ему извиняться или каяться. Это перед ним должны все извиняться! Он культивирует в себе эту обиду, претензии и ропот по отношению ко всем окружающим. То есть человек приходит в храм, но к исповеди он не готов. Он не готов к изменению самого себя и своего образа жизни.
Наша задача – помочь человеку прийти к этой точке зрения. Избавить его от ощущения жертвы и показать, что он сам ответственен за свою жизнь. Что тупик или кризис, в который он попал, – это результат его собственного выбора.
Только когда человек начинает жить с Богом, то он постепенно овладевает сам собой. Может руководить своими поступками, своими чувствами и даже своими мыслями».
Сайт www.masterpsylogos.com представляет культурно-просветительский центр «Логос». Его возглавляют православные психологи Елизавета Жудро и Елена Якунина. Специалисты проводят как индивидуальное онлайн-консультирование, так и очные занятия в православно ориентированных группах. Как правило, на групповые занятия приходят еще не воцерковленные люди. Те, кто только ищет себя в православии, задумывается о смысле жизни и собственном призвании. Известно, что в процессе общения с другими людьми бывает легче осмыслить свои проблемы, найти ответы на вопросы, отыскать пути выхода из кризиса.
Участники занятий беседуют о Божьих заповедях и таинствах Церкви, раскрывают смысл основных духовных понятий – «грех», «страсть», «покаяние», «спасение». Христианская система ценностей помогает человеку иначе выстроить отношения с окружающим миром, наладить взаимоотношения с людьми, почувствовать себя более счастливым. Встречи происходят с участием психолога и священника.
На сайте www.dnovikov.nm.ru консультирует практический психолог, бакалавр богословия Денис Викторович Новиков. Специалист работает в Москве и Подмосковье, организуя собственные курсы и программы: «Психотерапия зависимого поведения», «Психология кризисов и духовного роста», «Психология страсти: стратегия работы и навыки самопомощи». Все они сочетают в себе христианскую духовную основу и практические принципы гештальт-терапии. Посещать такие семинары могут все желающие.
Обычно занятия проходят раз в неделю. Также возможна индивидуальная работа с пациентами. Психолог помогает справиться с состояниями повышенной утомляемости и раздражительности, нарушениями сна, тревожными расстройствами.
По мнению автора курсов, врачебная и психологическая помощь не заменяют, а дополняют друг друга: «Психолог профессионально помогает сделать необходимые изменения во внутреннем мире и в отношениях с окружающим миром, которые связаны с развитием и возникновением заболевания. Поэтому, особенно в ситуации лечения хронических болезней, все большее место занимает подход, при котором врачи работают вместе с психологами и психотерапевтами».
По адресу www.fapsyrou.ru/consultnew.htm располагается психологическая консультация факультета психологии Российского Православного университета. Через сайт можно договориться о пастырской беседе с известным в православных кругах священником, деканом факультета отцом Андреем Лоргусом. Свои услуги в области духовно ориентированной христианской психологии также предлагают О. М. Красникова, С. А. Швецова, М. В. Барышева и С. В. Малыхина. Специалисты проводят индивидуальные и семейные консультации, оказывают помощь и детям и их родителям.
У каждого из них есть приоритетные сферы профессиональных интересов. Скажем, Светлана Витальевна Малыхина ведет программу «Как строить и сохранять отношения с любимым человеком?», а Светлана Азарьевна Швецова работает с разнообразными душевными травмами. Кроме того, желающие повысить свою христианскую культуру могут посещать специальные семинары и тренинги.
Если душевные проблемы настолько глубоки, что затрагивают психическую сферу, необходима помощь специалиста с медицинским образованием. На сайте www.daavdeev.ru можно записаться на консультацию к руководителю Центра православной психотерапии, кандидату медицинских наук Дмитрию Александровичу Авдееву. Будучи православным христианином и врачом-психотерапевтом, он убежден, что «значительная часть психических расстройств –
это следствие греховного образа жизни, укоренившихся в душе человека страстей и пороков». А потому наряду с медико-психологическими мероприятиями, которые обычно составляют начало лечения, совершенно необходимы духовные усилия для преодоления этих греховных страстей. «Вера в Бога, покаяние в грехах, молитва, пост вкупе с трезвением, самоконтролем и воздержанием – вот слагаемые истинного, а не мнимого исцеления», – считает доктор Авдеев.
К православному врачу можно обращаться как с серьезными зависимостями – пристрастием к спиртному, наркотикам, игроманией, так и с более «легкими» психосоматическими расстройствами – депрессией, бессонницей, взрослыми и детскими неврозами. Из лечебной работы полностью исключаются методы воздействия, связанные с насилием над личностью, ложью, лицедейством. Православные специалисты категорически не приемлют вредные для души и тела оккультно-мистические техники, а также нейролингвистическое программирование и кодирование.
Несомненно, для обращения к православному психологу нужно морально «созреть», собраться с мыслями. Иногда сомневающимся, находящимся в духовном поиске людям может быть полезна удаленная консультация по Интернету. Так, посоветоваться со священником можно на сайте электронной версии газеты «Татьянин день» по адресу www.taday.ru/vopros. На вопросы посетителей здесь отвечает настоятель храма святой мученицы Татианы при МГУ им. М.В.Ломоносова протоиерей Максим Козлов. В зависимости от конкретных пожеланий вопросы-ответы либо располагаются в общем архиве, либо обсуждение проблемы происходит по e-mail.
К настоящему времени отец Максим уже ответил на множество важнейших, тонких и деликатных вопросов, которые мы не решаемся задать священнику в храме. Как тактично общаться с атеистами, все ли можно простить ближнему? Существуют ли молитвы для защиты от сглаза? Можно ли чем-то заразиться в храме и что делать с внебрачной беременностью? Рассуждения на эти и другие темы доступны посетителям сайта в любое время дня и ночи.
Проконсультироваться с православными психологами можно и на сайте «Причал» www.priestt.com. Он посвящен христианскому творчеству. Все желающие могут оставить на сайте свои мысли, прислать статьи, стихи, рисунки. Специально для одиноких сердец открыт раздел православных знакомств. Многие именно здесь находят друзей и единомышленников.