По статистике менопауза наступает у женщин в среднем в 52 с половиной
года. Однако нередки случаи, когда менструации прекращаются в 38-40
лет. Это явление называют преждевременной менопаузой, или ранним
климаксом. В чем причины этого заболевания? Об этом рассказывает
кандидат медицинских наук, врач высшей категории, гинеколог-эндокринолог
Ольга Григорьевна КРАСНОВА.
– Что может быть причиной раннего климакса?
– Ранний климакс имеет много причин. Досрочное прекращение менструаций у
большинства женщин чаще всего бывает привязано к какому-то стрессовому
фактору – смерть родственника, потеря работы, тяжелая операция. Это
может быть также следствием генетической недостаточности активности
яичников, инфекционных заболеваний в период полового созревания,
иммунологических заболеваний щитовидной железы, осложненных родов,
сепсиса, тяжелых хирургических операций, травм.
– С какими проблемами сталкиваются женщины при раннем климаксе? Как он
сказывается на их здоровье?
– Раз климакс наступил раньше срока, соответственно и все негативные
моменты, свойственные менопаузе, тоже начинаются раньше. Меняется
структура кожи, она становится менее эластичной, менее упругой,
изменяются и волосы, ногти. Женщина может начать полнеть или, наоборот,
худеть. Меняются биохимические показатели крови, что способствует
развитию атеросклероза, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда.
Происходят изменения и в состоянии костной ткани: ускоряется процесс
снижения ее плотности.
– Какие методы лечения используются в таких случаях?
– Учитывая разнообразие изменений в организме, лечение последствий
раннего климакса – многопрофильная проблема и требует участия разных
специалистов – невропатолога, эндокринолога, кардиолога, травматолога и
других. Однако наиболее эффективным методом лечения является
заместительная гормональная терапия, когда женщине назначаются
лекарственные препараты, содержащие в себе те яичниковые гормоны,
которые утратил организм. Заместительная гормональная терапия устраняет
проявления климактерического синдрома: приливы, чувство жара,
неустойчивость настроения и предупреждает все те обменные нарушения,
которые связаны с климактерием – атеросклероз, остеопороз, урогенитальные
расстройства.
Раньше такой женщине назначали симптоматическую терапию по каждому
пункту, по каждой жалобе, и в результате получался целый список
лекарств. Этим списком ей создавался дополнительный стресс.
При помощи заместительной гормонотерапии компенсируется та функция,
нарушение которой и привело ко всему этому набору проблем. То есть этот
метод лечит не симптомы, а сам поврежденный механизм.
Сегодня мы можем дать женщине не синтезированные препараты, а
естественные эстрогены, которые, будучи узнаваемы и легкоусвояемы
организмом, компенсируют утраченную функцию яичников.
– Что вы можете сказать о мерах профилактики раннего климакса?
– Что касается профилактики, то она должна начинаться уже с периода
вынашивания ребенка. Все стрессовые внешние факторы должны быть
исключены. Образ жизни беременной должен быть благоприятный.
Надо стараться, чтобы число инфекционных заболеваний, которое приходится
у девочки на год жизни, было минимальным. Для этого нужно закалять
ребенка, правильно его кормить. Очень важно соблюдать режим, вовремя
вставать, ложиться спать, питаться. Чрезвычайно важен период полового
созревания. В этот период идет напряженная работа по установлению
взаимосвязи между центрами, которые регулируют функцию яичников женщины.
Поэтому надо свести к минимуму возможность стресса.
Стресс – это когда подросток, например, находится в состоянии хронической
усталости, психологической напряженности от чрезмерных нагрузок.
– Какой режим должна соблюдать женщина в период раннего климакса?
– Американская ассоциация гинекологов-эндокринологов провела
исследования, которые показали: для достаточной надежности профилактики
нарушений состояния костной ткани женщине необходимо иметь четыре раза в
неделю 30-40 – минутные физические нагрузки. Это могут быть плавание,
маршевые нагрузки, аэробика. Очень важным в этот период становится
сбалансированное питание. В целях предупреждения атеросклероза в рационе
должны преобладать жиры растительного происхождения, а рекомендуемая
доза кальция должна быть не меньше 1 грамма в сутки. Достаточный сон,
движение, правильное питание – эти слова звучат банально, но на самом
деле все эти рекомендации должны выполняться. Это не требует от женщины
ничего, кроме собственных усилий.

Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
