Солнце без проблем

Что нужно сделать в мае, чтобы подготовить кожу к лету? Правда ли, что в теплое время года нельзя делать пластические операции? Можно ли загорать после косметических инъекций?

Консультирует кандидат медицин-ских наук, врач-дерматокосметолог, ведущий специалист по инъекционным методикам, главный врач московской клиники превентивной медицины «Валлекс Мед» Елена Ивановна Губанова.

Помимо золотистого загара и хорошего настроения, летнее солнышко обеспечивает нам и некоторое количество проблем. Как известно, лучший способ справиться с неприятностью – это не допустить ее появления. Май – самое удачное время для профилактики летних изменений. Немного усилий, и лето оставит после себя только приятные воспоминания.
Действовать нужно будет в трех основных направлениях. Первое – профилактика мимических морщин. На солнце мы чаще щуримся – отсюда дополнительные морщинки вокруг глаз и на переносице.
Вторая цель – профилактика пигментации. Для людей, входящих в группу риска, пребывание на солнце может обернуться россыпью малоэстетичных пятен на лице и теле. Избавиться от них сложно. Гораздо проще не допустить их появления.
Третья летняя неприятность – фотостарение. Под воздействием солнца в коже образуется больше свободных радикалов. Они повреждают клетки и приводят к преждевременному увяданию.

Солнечная культура
Я регулярно встречаюсь с иностранными коллегами на различных конференциях и конгрессах. И частенько слышу от них, что у русских женщин почти отсутствует культура отношения к солнцу. Для большинства белокожих европеек активное солнце – враг номер один. Все лето они с удовольствием носят модные широкополые шляпы и большие солнцезащитные очки.
А вот наши соотечественницы, попадая в жаркую страну, считают своим долгом ставить рекорды по пребыванию на палящем солнце. А ведь люди со светлой кожей генетически не приспособлены к восприятию больших доз ультрафиолета. Для них солнце – это не только пересушенная кожа и новые морщинки. По последним данным ученых, оно обладает токсическим действием на кожу. Да, все мы слышали, что под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме образуется витамин D. Но для этого достаточно уделять солнечным ваннам всего пять минут в день. Превышение этой дозы принесет лишь вред.
Особенно внимательными стоит быть дамам, у которых есть те или иные эндокринологические нарушения.

Говорит профессор, врач-эндокринолог клиники превентивной медицины «Валлекс Мед» Елена Арнольдовна Турова: «При любых заболеваниях щитовидной железы стоит отказаться от пребывания на солнце. Его активность может впоследствии спровоцировать образование узлов, которые заметно осложняют течение болезни. Также не рекомендуется пребывание на солнце людям с нарушенной функцией гипофиза, а также при мастопатии».

Говорит профессор,  гинеколог-эндокринолог, научный руководитель  клиники превентивной медицины  «Валлекс Мед» Вера Петровна Сметник: «Мы всегда предупреждаем, что прием гормональных контрацептивов повышает риск пигментации кожи в несколько раз. А женщинам с заболеваниями гениталий и малого таза следует полностью исключить активный загар и отпуск проводить на лечебных курортах в средней полосе».

Увлажнение надолго
Итак, первая заповедь – как можно меньше находиться на открытом солнце без надлежащей защиты. Но это не всегда возможно. Поэтому стоит воспользоваться некоторыми хитростями.
С одной стороны, кожа летом становится более увлажненной. Это происходит за счет повышения влажности воздуха. С другой стороны, солнце высушивает эпидермис. Чтобы предупредить обезвоживание, нужно дополнительно напитать кожу открытых участков кожи. Сделать это можно с помощью инъекций нового препарата Restylane Vital.
В его основе – стабилизированная гиалуроновая кислота. Это естественный фактор увлажнения кожи. Этот препарат активизирует внутренние ресурсы кожи, поддерживая в ней постоянный уровень увлажненности в течение нескольких месяцев. В качестве положительного «побочного эффекта» – разглаживание мелких морщинок и повышение тонуса кожи.
Этот препарат очень экономичен. Для достижения комплексного эффекта его вводят не только в область лица, но также в кожу рук и декольте. Эти участки обычно больше всего страдают от фотостарения.

Очки от морщин
Еще одна проблема – мимические морщинки в области глаз. Главное средство профилактики – постоянное ношение солнцезащитных очков. Кроме того, в мае стоит сделать инъекцию препарата токсина ботулизма – Ботокса или Диспорта. По опыту могу сказать, что пик этих процедур приходится как раз на декабрь и май. В первом случае дамы усиленно готовятся к встрече Нового года, а во втором – к пляжу.
Инъекции Диспорта или Ботокса окажут двойственное действие. Во-первых, они сразу уберут видимые морщинки. Во-вторых, они как бы заморозят часть мышц. Это поможет вам контролировать свою мимику.
Эту процедуру, как и другие косметические инъекции, вполне можно проводить в весенне-летний период. Единственное правило – в течение 24–36 часов после инъекции не стоит выходить на солнце. Вообще, при наличии любых ранок, синяков, воспалений необходимо избегать ультрафиолета. Иначе велик риск возникновения поствоспалительной пигментации.

На солнце без пятен
Пигментные пятна – еще одна возможная летняя неприятность. С этой проблемой больше других рискуют столкнуться женщины с бледной кожей и светлыми или рыжими волосами. Кроме того, замечено, что пигментные пятна появляются при наличии определенных нарушений в женской половой сфере. Они также могут возникнуть на месте воспалительных элементов при акне, особенно если их выдавливали самостоятельно.
Уберечься от пигментации можно с помощью косметики с высоким уровнем фотозащиты. Лучше всего покупать кремы из дерматологических линий, которые продаются в аптеках. Там вы сможете найти средства с максимально высокой степенью защиты, и важно, что они дерматологически тестированы. Есть также кремы, предназначенные для людей с аллергией на солнце – они практически полностью блокируют доступ ультрафиолета к коже. Такую косметику можно найти в ассортименте марок Vishy, La Roche Posay, Avene и других.
 
Летняя пластика
До сих пор считалось, что летом нельзя делать серьезные косметологические процедуры и пластические операции. Сегодня от этой модели постепенно отходят. Появились целые линии химических пилингов, которые вполне можно проводить летом. Главное – правильно подобрать препарат и концентрацию кислот. И конечно, во время реабилитации после подобных процедур необходимо тщательно защищать лицо от солнца.
Побывав прошлым летом  в Каннах, я с удивлением обнаружила, что многие женщины сочетают отдых на Лазурном берегу с пластическими операциями. Они делают подтяжку или ринопластику, а потом восстанавливаются на морском берегу в кругу подруг. Целебный воздух, мягкий климат, атмосфера отдыха – все это делает реабилитацию легкой и необременительной.
Вслед за европейскими врачами многие отечественные хирурги также начали проводить летние операции. Если человек нормально переносит жару, у него не возникнет проблем после подобного вмешательства. Вдобавок, летом легче взять отпуск и спокойно пройти все процедуры, чтобы потом предстать перед удивленными друзьями и коллегами в новом облике.