Когда в доме отключают горячую воду, обычный уход за собой превращается в забег с препятствиями. Как сделать его легким и удобным? Эту «горячую» тему читательницы «Женского здоровья» обсудили на нашем форуме. Берите их лучшие советы на заметку!
Malena: Ну вот, пришло лето и вместе с ним — отключение горячей воды. Раньше мы с мужем специально отпуск под эти даты подгадывали, но в этом году — никак. А я голову мою каждый день! Это не говоря о душе, умываниях и прочих водных процедурах. Как подумаю про вечные тазики и кипятильники, дурно становится.
Таисья: Я тоже голову мою каждый день, иначе волосы выглядят грязными. В прошлом году нашла отличное решение: один день использую обычный шампунь, а на следующий день — сухой. Очень удобная штука! Распыляю его на волосы, оставляю на пару минут, а потом хорошенько вычесываю расческой с редкими зубьями. Этот шампунь выглядит как белый порошок. Он впитывает жир и всякие загрязнения, поэтому волосы становятся свежими. На каждый день не подойдет. Но как средство SOS работает прекрасно.
Марго: А я каждое лето перед сезоном отключения воды делаю «химию». Во-первых, она подсушивает волосы, и мыть их благодаря этому можно реже. А во-вторых, с «химией» не надо каждое утро делать укладку. Встала, причесалась — и вперед. Со всех сторон удобно. Конечно, «химию» выбираю кратковременную, самую щадящую. И после мытья обязательно использую кондиционер. Только не обычный, а несмываемый. Просто наношу его на влажные волосы по всей длине, и он мгновенно впитывается. И время экономится, и вода.
Kleo: А для меня отключение горячей воды — повод чаще посещать фитнес-клуб. Летом обычно туда очень лень ходить. А тут — такой повод. Главное, что туда же не пойдешь просто душ принять. Для приличия сначала по беговой дорожке походишь, а потом процесс так затягивает, что и целую тренировку сделаешь. Так что я этот неудобный период обратила себе во благо. Каждое утро встаю пораньше, кидаю в машину сумку с формой и перед работой провожу часик с пользой. Прихожу в офис свежая и энергичная, на зависть коллегам-соням.
Таисья: Кстати, мне прошлым летом отключение горячей воды тоже пользу принесло. У меня жирная кожа лица, и я всегда очищала ее с водой. По-другому просто не представляла себе этот процесс. Дерматолог меня давно убеждала очищать кожу специальными лосьонами, без воды. Но я все не решалась. А тут воду отключили. Дай, думаю, попробую. Купила в аптеке лосьон, который врач рекомендовала, и начала утром и вечером протирать им кожу перед увлажнением. И, знаете, лицо стало намного лучше выглядеть. Ушла повышенная жирность, реже стали появляться прыщики. С тех пор так и «умываюсь» — без воды.
Марго: Еще один лайфхак вспомнила. Когда отключают воду, перехожу с гелей для душа на обычное мыло. Дело в том, что гели смываются гораздо дольше. Пока их с себя ототрешь, вся нагретая вода кончится. А мыло смыла быстренько — и все дела. Только выбираю сорта получше, со всякими смягчающими добавками, чтобы кожу тела не пересушивать.
Лина: А я, когда в прошлом году воду отключали, вместо скраба для тела стала использовать сухую щетку. Видели, наверное, продаются такие щетки деревянные на длинной ручке с жесткой щетиной. С их помощью делают очень полезную процедуру — сухое растирание. Надо мягкими движениями снизу вверх пройти все тело, начиная от стоп к ягодицам и от ладоней — к области сердца, обходя грудь. Затем — живот и спину. Во-первых, это очень здорово для кровообращения. Во-вторых, кожа от таких растираний становится нежной и гладкой. В-третьих, утром от этой процедуры мгновенно просыпаешься. На меня она действует как зарядка. Делаю уже год каждый день. Советую всем попробовать!

Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
