Раздел: Послеродовый период

Гинекологический массаж

Гинекологический массаж

“Мне поставили диагноз “опущение матки”. Мама рассказала, что ей в свое время при таком диагнозе очень помог гинекологический массаж. Что это такое?”
Алевтина Николаева, Саратов. Рассказывает врач-массажист массажного кабинета бассейна ВМФ из
Санкт-Петербурга, создатель сайта “Энциклопедия массажа” http://www.massage.ru Владимир Евгеньевич Мардинский.

Нагрузка после родов

Нагрузка после родов

Дружба с физическими упражнениями помогает быстро восстановиться после родов. Какие детали здесь надо иметь в виду? Консультирует преподаватель санкт-петербургской школы для беременных «Мир добрый» Татьяна Юрьевна Рослякова.