Здоровый календарь. Июнь 2002 г




1 июня
Международный день защиты детей. Хорошо провести его на природе и, конечно, вместе с детьми. Не забудьте поздравить с именинами всех Сергеев и Дмитриев.

Если сегодня и завтра льет дождь – весь месяц будет сухой.

2 июня
Сегодня и вообще в этом месяце носите жемчуг. Жемчуга издавна считались слезами ангелов, оплакивающих грехи человечества. В Древнем Риме они символизировали знатность происхождения. Юлий Цезарь даже запретил женщинам, не принадлежащим к высшему кругу, надевать их.


3 июня
Праздник иконы Владимирской Божьей Матери. По преданию икона написана апостолом Лукой на доске, на которой трапезовал Иисус Христос с Пречистой Богородицей. Попала на Русь она как дар князю Юрию Долгорукому. Икона обладает удивительной силой защитницы. Она не раз спасала Русь от вражеских нашествий Тамерлана, Ахмата, Махмет-Гирея.

4 июня
Займитесь заготовкой стеблей малины. Если их порезать на маленькие кусочки и заварить, получиться очень полезное снадобье. Несколько его глотков равносильно таблетке аспирина.


5 июня
Сегодня можно приготовить квас из сухарей. Для этого нужно ржаной хлеб просушить в духовке, охладить, залить горячей кипяченой водой, дать отстояться в тепле 1-2 часа. Сусло слить и процедить. Сухарный отстой вновь залить горячей водой и настаивать еще 2 часа. Процедить и соединить оба настоя. Добавить сахар, дрожжи, мяту и немного изюма. Оставить квас для брожения на 8-12 часов, потом поставить на холод на 2-3 суток.

6 июня
Время созревания спаржи – самого древнего на земле овоща. В спарже содержится более 50 химических элементов, что является абсолютным рекордом. Овощ успокаивает нервную систему, снижает кровяное давление, удаляет из организма вредный холестерин.
Нет росы – ждите дождь,
сильная роса – ждите ветры.


7 июня
Массовое появление оводов. Если вы чувствительны к их укусам, перед выходом на улицу намажьтесь “Аутоном” или другим отпугивающим насекомых средством. Ну, а если вас все-таки укусили, примите супрастин или телфаст.

8 июня
Всемирный день борьбы за запрещение ядерного оружия. Самое время проверить уровень радиоактивности в собственном жилище. Для этого можно использовать бытовые дозиметры. Помните, что в начале лета в подвальных и полуподвальных помещениях возможно скопление радиоактивного газа радона.


9 июня
День рождения сына царя Алексея Михайловича, будущего императора Петра I. Одно из детищ Петра – Кунсткамера. В ней собраны бесценные экспонаты по анатомии человека. Если вы будете в С.-Петербурге, обязательно посетите этот древнейший российский музей.

10 июня
В этот день в 1929 году родился Евгений Иванович Чазов, известный хирург-кардиолог, создатель Всесоюзного кардиологического научного центра. Сюда вы всегда можете обратиться за помощью. Специального направления для этого не требуется.


11 июня
506 лет тому назад Колумб завершил свое путешествие, после чего попал в немилость испанской королевы. Он не нашел Китая, но зато привез из Америки много интересного и полезного. Например, картофель. Кстати, не забудьте его окучить. Уже пришло время.

12 июня
Сегодня можно приготовить фаршированную утку. Для этого тушку нужно нафаршировать отваренной гречкой, смешанной с обжаренным луком и маслом. Добавить немного воды и поставить в духовку. Время от времени поливать вытопившимся жиром и соком.


13 июня
Вознесение Господне. Своим Воскресением Иисус Христос сделал природу человека способной к принятию Святого Духа. В этот день Церковь напоминает нам, что мы – храм Святого Духа. А это значит, что мы должны стремиться к полному освящению не только души, но и тела, сделать все наше существо проницаемым для Духа Святого. В этот день можно печь “лесенки” из теста, символизирующие путь на небо.


14 июня
Родился английский фармаколог Джеймс Уайт Блэк. Это он был одним из создателей современных лекарств для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и язвенной болезни желудка – доксазолина, корнама, фамотидина, зантака. Без них современная медицина просто немыслима.


15 июня
81 год назад родился известный русский хирург Гавриил Абрамович Илизаров. Он создал знаменитый теперь на весь мир аппарат, который помог срастить сломанные кости сотням тысяч пациентов.


16 июня
День медицинского работника. Не забудьте поздравить ваших знакомых медиков.

Мамаша приводит любимую доченьку на осмотр к врачу, жалуется:
– Доктор, вы посмотрите ее Скажите, почему у нее всегда рот до ушей и глазки выпучены?
Доктор, подумав:
– Да А вы ей косички послабее заплетать не пробовали?

17 июня
В этот день в 1950 году проведена первая пересадка почки. Теперь – это обычная операция. Ее делают, например, в Центральном институте трансплантологии органов в Москве. Чтобы попасть сюда, нужен только паспорт и страховое свидетельство.


18 июня
Время заготовки березовых веников. Без них русская баня немыслима. Они массируют тело, усиливают крообращение, улучшают обмен веществ. Березовый веник – прекрасное средство при болях в суставах и мышцах. Он хорошо очищает кожу, ускоряет заживление ран и ссадин. Его запах улучшает настроение и успокаивает.

19 июня
Чтобы не получить сегодня тепловой удар, обязательно прикрывайте голову. Перед длительной прогулкой не переедайте и не пейте спиртного. На солнце нельзя спать. Почаще принимайте прохладный душ или просто обливайтесь водой. Пейте газированную воду, подкисленный чай, вишневый отвар, хлебный квас.


20 июня
Все на сбор иван-чая. Настои из его листьев быстро снимают воспаление при язве желудка, гастритах и колитах. Отваром промывают раны и язвы, полощут горло. Примочки хорошо помогают при ушибах.

21 июня
Если у вас сухая кожа лица, то вам поможет следующая маска. Смочите в соке облепихи тонкий слой ваты, слегка отожмите и наложите на лицо на 15-20 минут. Предварительно кожу нужно вымыть водой или очистить лосьоном. Такую процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю.


22 июня
Не забудьте поздравить именинников – всех Александров, Кириллов и Марий.

23 июня
Троица. В этот день вспоминается сошествие Святого Духа на Апостолов. Получившие свыше силу, они начали проповедовать и свидетельствовать об Иисусе, как воскресшем Христе, Царе и Господе. В этот момент родилась Церковь. Неделя до Троицы называется зелеными святками. В семик (четверг) украшают ветками березы жилища и храмы.


24 июня
Духов день. Дух Святой назван Утешителем, ибо имеет силу утешать и смирять нас. Им прогоняется всякий недуг, всякая душевная болезнь.

25 июня
Родился американский биохимик Пол Берг. Он исследовал разные вирусы. В результате его работы появились многие современные противовирусные лекарства. Они помогают сейчас миллионам больных гепатитом и СПИДом. Кстати, соблюдайте правила личной гигиены, не пейте сырую воду. Риск подхватить вирусный гепатит летом многократно возрастает.


26 июня
В этот день в 1943 году не стало Карла Ландштейнера, австрийского иммунолога, который в начале прошлого века открыл группы крови. А знаете ли вы свою группу крови? Если нет, то обязательно узнайте и сделайте отметку в паспорте. Это может вам здорово помочь в экстренных ситуациях.

27 июня
День Молодежи. Сегодня можно расслабиться, сходить на концерт или в театр. Кстати, вас всегда ждут в театре-мастерской Петра Фоменко.


28 июня
Время заготовки черной смородины – настоящей кладовой витамина С. Но эта ягода не только источник витаминов, но и средство против веснушек. Чтобы избавиться от них, достаточно смешать сок смородины с картофельным крахмалом и нанести на кожу лица на 15-20 минут. Такая маска прекрасно отбеливает кожу и стягивает поры.


29 июня
Начало сбора земляники – одной из самых ценных лесных ягод. Все ее полезные свойства перечислить просто невозможно. Она, например, растворяет печеночные камни и предотвращает образование новых. Сок земляники принимают натощак по 4-6 столовых ложек в день.


30 июня
Начало Петрова поста. Он нестрогий. Кроме среды и пятницы разрешается вкушать рыбу, растительное масло и вино. Завершается пост 12 июля в день Святых Апостолов Петра и Павла. Полезно для тела и спасительно для души.

NULL