Архив журнала: Май 2023

    Жидкое железо

    В наше время практически у каждой женщины есть дефицит железа — к таким выводам пришли и отечественные, и зарубежные врачи. Железо теряется при регулярном менструальном цикле и во время родов, ускоренно расходуется при стрессах, занятиях фитнесом, во время беременности, ОРВИ и обострений хронических заболеваний.

    Соцсети и жизнь

    Как относиться к соцсетям – со знаком «плюс» или со знаком «минус»? Какие вредности и полезности в них есть? И что делать, чтобы жизнь виртуальная не вытеснила реальную?

    Мы — отражение нашего внутреннего мира

    Чем хороша жизнь без вредных привычек? От чего зависит внешняя красота? И как подстроиться под меняющиеся жизненные реалии? Рассказывает российская фотомодель Валерия Тишина

    Читайте в свежем номере

    Юлия Ивлиева. Женская самореализация

    Юлия ИвлиеваЧто мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.

    Юлия Логвинова: Женское счастье

    Юлия Логвинова Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?

    • Массаж и филлерыМассаж и филлеры
      Поможет ли массаж лица справиться с морщинами? Можно ли делать его после контурной пластики? Какая методика — самая эффективная?
    • Ванна для циститаВанна для цистита
      Как правильно и с наибольшим эффектом организовать борьбу с циститом, если вам впервые пришлось с ним столкнуться?
    • Желчегонные: за и противЖелчегонные: за и против
      Принято считать, что желчегонные —это безопасные средства самопомощи. На самом деле применять их нужно очень осторожно. Как именно?

    Обратите внимание

    Самое интересное

    • Исцеляющая природаИсцеляющая природа
      Говорят, что от сосудистых звездочек и сеточек можно избавиться либо хирургическим путем, либо с помощью аппаратных методик. Однако сегодня стала доступна косметика, которая помогает решить эту проблему. За счет чего она работает?
    • Зуб зубу розньЗуб зубу рознь
      Природа потрудилась на славу, создавая уникальное тело человека, где всё продумано с поразительной точностью и пронизано мудростью. Даже зубы различаются между собой так же, как пальцы на руке. Каждый из них несёт свою функцию и имеет особое строение.
    • Питание мамы и здоровье зубов малыша: есть ли связьПитание мамы и здоровье зубов малыша: есть ли связь
      О здоровье зубов малыша нужно заботиться уже на этапе беременности и даже при её планировании. Какие продукты помогут подарить ребёнку здоровую улыбку?
    • Элемент долголетияЭлемент долголетия
      По новым данным ученых, селен играет немаловажную роль в преду­преждении и лечении коронавирусной инфекции. Незаменим он и для профилактики онкологии, и для снижения темпов старения. Из каких источников его лучше получать и почему?
    • Солнечный витамин для женского здоровьяСолнечный витамин для женского здоровья
      И сразу понятно, о чём пойдёт речь: конечно, о витамине D — только он заслужил такое тёплое название. Но в чём конкретно его польза для женского организма? И что делать, если солнечных дней в году ещё меньше, чем выходных?

    Редакция

    +7 (495) 211-55-42
    +7 (916) 478-56-38
    Почтовый адрес:
    107140, г. Москва, Комсомольская площадь, д. 6 для ООО «Женское здоровье»
    e-mail: wh-reklama@yandex.ru,
    wh-lady@yandex.ru

    Натуральная косметика: от А до Я

    Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем".