Проверенная информация от лучших специалистов
В столичном Научном центре здоровья детей открылся удивительный банк — донорского грудного молока. Это первый подобный проект в России. Как известно, именно живое женское молоко является идеальной пищей для новорожденного. А когда малыш родился...
В России появился препарат, который одновременно лечит диабет и ожирение. Это настоящая находка для диабетиков с лишним весом. Из-за особенностей своего недуга им бывает очень трудно похудеть. Теперь же для решения двух проблем можно...
Зарубежные эксперты выяснили, почему на некоторых людей слабо действуют препараты от депрессии. Речь идет о так называемых селективных ингибиторах, с помощью которых лечат тревогу, упадок сил и апатию. Оказалось, что на эффективность этих лекарств...
Сотрудники Института полиомиелита и вирусных энцефалитов им. М.П. Чумакова предупреждают: с приходом весны в природе активизировались клещи — переносчики опасных инфекций. Чтобы не волноваться за себя и детей, лучше заранее сделать прививку. Только так...
Резкие перемены майской погоды неизбежно влияют на самочувствие. При повышении температуры воздуха чаще страдают сердечники и гипертоники. У людей с мигренями усиливаются приступы боли. А у астматиков — эпизоды одышки и бронхоспазмов. Всем метеочувствительным...
Похоже, зарубежные медики создали настоящий эликсир молодости. Они открыли новый класс препаратов, которые замедляют процесс старения. Уникальные лекарства назвали «сенолитиками». Многообещающему открытию предшествовало долгое изучение стареющих клеток, которые уже перестали делиться. Ведь именно они...
Лето нередко оставляет нам не самые приятные «сувениры» в виде пигментных пятен на лице. Когда можно начинать борьбу с ними? Какие процедуры считаются самыми эффективными? Наш консультант — врач-косметолог московского Центра косметологии и СПА...
Какой дизайн ногтей будет актуален в новом году? Как самостоятельно сделать роскошный праздничный маникюр? Рассказывает старший преподаватель Учебного центра «ОлеХаус» в Москве Галина Минтич. Красный и металлик Господствовать в 2014 году будет красный. Использовать...
Отопление и теплая одежда заставляет кожу тела терять влагу. Какие кремы помогут вернуть ей мягкость и бархатистость? Самые популярные продукты протестировали наши читательницы. Вот их выводы. Олеся Федулова, 34 года, тестировала увлажняющее и питательное...
Как сохранить кожу мягкой и нежной в условиях российской зимы? Что поможет избежать сухости и дискомфорта на горнолыжном курорте? Выбрать лучшие защитные средства поможет наш тест. Ваша цель – защитить кожу лица, которая страдает...
Зарубежные исследователи в очередной раз усомнились в пользе кальция — известного «строительного материала» для костей и зубов. В чем же «провинился» этот минерал? Наш медицинский обозреватель Евгения Колесникова решила обсудить этот спорный вопрос на...
Медики бьют тревогу: большинство российских школьников хронически недосыпают. Как это отражается на их успеваемости в школе и будущих жизненных успехах? Можно ли сгладить негативные последствия дефицита сна? Рассказывает заведующая Воронежским городским гастроэнтерологическим кабинетом, диетолог,...
Стоит ли дарить любимому мужчине сертификат в СПА-салон? Как представители сильного пола относятся к подобным процедурам? Мы попросили поделиться своим мнением по поводу такого подарка известных мужчин. Константин Крымский — певец и композитор: —...
Какие опасности подстерегают детей дома? Как уберечь малыша от травм? На эти и другие вопросы отвечает травматолог-ортопед Московского НИИ педиатрии и детской хирургии Дмитрий Александрович Феклистов.
Считается, что почти 90% людей имеют комплексы. Только одни приспособились к своим проблемам, а другим они мешают жить. О том, как приручить свои комплексы, а потом и расстаться с ними, рассказывает кандидат психологических наук...
По данным разных источников, 83% россиян признались, что у них есть некоторые комплексы. Чего же мы не любим в себе?
Психологический комплекс – это когда человек ведет себя определенным образом, сам не зная, почему. Иногда его поведение приобретает довольно странные формы. О некоторых из комплексов рассказывает психотерапевт, сотрудник московского психологического центра «Фора» Борис Петрович...
То, что вчера еще считалось комплексом, сегодня воспринимается как норма, полагает кандидат психологических наук, доцент, заведующая кафедрой Московского института аналитической психологии и психоанализа Ольга Николаевна Павлова. Наш разговор с ней – о характерных чертах...
Ощущение несовершенства свойственно каждому из нас. Однако у некоторых людей недовольство собой заслоняет все их существование. О комплексе неполноценности размышляет над письмами читателей психолог, редактор рубрики «Психология» нашего журнала Нина Федоровна Русакова. «Я приехала...
Комплексы мешают нам быть верить в себя, принимать решения и брать за них ответственность. Выяснить, насколько вы уверены в себе, вам поможет этот тест. Отметьте буквы ответов, которые наиболее соответствуют вашей реакции. 1.Вы опоздали...
Поскольку женщины в последнее время стали все чаще занимать руководящие посты, у сильного пола возник комплекс непризнанности. Некоторым мужчинам кажется, что это унижает их достоинство. О комплексе Наполеона размышляет кандидат психологических наук, известный московский...
Вообще-то мужчин редко интересует профессия и зарплата женщины. Для них важнее ее внешность и характер. И все же есть женские специальности, которые пользуются популярностью у мужчин, а есть такие, которые их угнетают. Имейте это в виду...
Кожа лица, как лакмусовая бумажка, чутко реагирует на проблемы внутренних органов. Какие же заболевания можно «увидеть» на носу, щеках и губах? Учимся ставить себе диагнозы по инфографике.
Тренд нынешнего сезона – густые соболиные брови. Как быть, если природа обделила такой красотой и ваши брови не соответствуют современным стандартам? Полезные советы по обретению модных бровей дает столичный визажист, тренер по make up...
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?