Плохое настроение вынуждает нас принимать рискованные решения и вызывает опасное поведение, выяснили ученые Университета Шеффилда в Великобритании. В состоянии депрессии человек может быстро разогнаться за рулем или напиться. Он как бы говорит себе в этот момент: «Эх, была не была, хуже не станет!» Ученые провели серию экспериментов, подтверждающих эту идею.
Конечно, избежать огорчений в нашей жизни невозможно. Но есть и хорошая новость. Те испытуемые, которые заранее настраивались на позитив, к примеру, продумывали: «Если у меня будет плохое настроение, я стану … глубоко дышать/вспоминать о хорошем/представлять себя в отпуске» — не шли на неоправданный риск. Поэтому всегда имейте при себе пару домашних заготовок: как избавиться от негативных мыслей, чтобы не нанести вред необдуманным решением.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
