Зимой кожа тела нуждается в особенно тщательном уходе. Как сохранить ее гладкость и избавиться от раздражения?
С течением времени пренебрежение уходом за кожей приводит к весьма неприятным проблемам. Разрешить их поможет наша схема. Внимательно изучив ее, вы найдете ответы на все ваши вопросы.
Проблема. Покраснение кожи под молочными железами.
Причина 1. Синтетическое белье заставляет кожу потеть и при этом не дает влаге испаряться. Проблему усугубляют шерстяные вещи, которые мы носим зимой – они способствуют сильному перегреванию тела при малейшей физической нагрузке. Это опять-таки приводит к усиленному потоотделению.
Превентивные меры. Прежде всего нужно целиком и полностью отказаться от синтетического белья, носить футболки, бюстгальтеры и майки, сделанные только из хлопка. Такая ткань впитает часть влаги и предотвратит развитие опрелости.
Что делать? Нужно регулярно принимать ванны с лекарственными травами – ромашкой, душицей, корой дуба. Последний ингредиент особенно хорошо сказывается при наличии мокнутия: в дубовой коре содержатся танины, которые оказывают очень хорошее подсушивающее действие. Такими же свойствами обладают и некоторые мази, например, цинковая или Лассара.
После ванны каждый участочек кожи, каждую складочку нужно осторожно промокнуть чистой хлопчатобумажной тканью. Можно даже посушить кожу включенным на минимальную мощность феном, только делать это нужно аккуратно – с расстояния не менее 20 см.
Но даже после такого тщательного просушивания и обдувания нужно устроить себе воздушную ванну – просто походить по квартире без одежды 10–15 минут. Затем кожу надо как следует припудрить детской присыпкой, которая впитает в себя остатки влаги. При грамотном гигиеническом режиме легкие опрелости, как правило, проходят всего за 1–2 недели.
Совсем другая ситуация складывается в запущенных случаях: из-за плохо заживающих эрозий процесс выздоровления может затянуться на несколько месяцев. Принципы борьбы с опрелостями остаются такими же, однако к лечению добавляются специальные эпителизирующие мази, которые ускоряют "затягивание" кожных язвочек. Это метилурациловая мазь, "Актовегин", "Солкосерил" и крем "Бепантен".
Проблема. Обвисшая после предновогодней диеты кожа.
Причина. Резкое снижение веса провоцирует обвисание кожи. Та уже не может вернуть себе эластичность и тонус. Появляются кожные складки, которые, конечно же, портят фигуру.
Превентивные меры. Тем, кто садится на диету, не надо забывать, что идеальная потеря веса – это не более 3% от общей массы тела в месяц. Если худеть быстрее, то кожа не успеет восстановить свою эластичность, она станет морщинистой и дряблой. Поэтому худеть надо с умом.
Что делать? Идеальным выходом из ситуации будет посещение профессионального косметолога. Салонных процедур, обладающих подтягивающим эффектом, существует великое множество. Но самого хорошего лифтинга можно добиться не с помощью различных аппаратов, а с помощью умелых рук. Речь идет о массаже Его можно дополнить мезотерапией микротоковой терапией. Тогда незначительные изменения будут ликвидированы всего за несколько недель. Но если дряблость выражена сильно, кожа свисает с живота наподобие фартука, то никакая мезотерапия и никакой массаж не сделают фигуру идеальной. В этом случае помочь может лишь пластическая операция.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
