Почему дрожат руки?
Многие считают, что если дрожат руки, то, значит, не все в порядке с нервами. Так ли это? Рассказывает заведующая терапевтическим отделением московской поликлиники № 112 Татьяна Ильинична Капланова.
Раздел: Медицинская психология, психосоматика, болезни от нервов
Антистрессовый Моцарт
В последнее время медики обратили внимание на то, что музыка обладает
целебным действием, и с ее помощью можно лечить некоторые серьезные
заболевания. Об особенностях такого лечения рассказывает терапевт
московской Межведомственной клинической больницы № 38 Министерства
здравоохранения Российской Федерации Светлана Николаевна Шарая.
Травы от стресса
«С тех пор как я перешла на новую работу, стресс стал моим постоянным спутником, появились раздражительность и плаксивость. Несмотря на то что сильно выматываюсь на работе, вечером подолгу не могу заснуть. Периодически завариваю валериану, пустырник, но результата нет. Могут ли травы защитить от стресса или придется пить таблетки?»
Наталья Егорова, 35 лет
Отвечает врач-невропатолог высшей категории Московской больницы святителя Алексия Александра Александровна Макарова.
Искусственный сон
С помощью искусственного сна можно снять нервное напряжение, нормализовать давление и быстро восстановиться после самых разнообразных недугов. Этот метод настолько безопасен, что назначается даже беременным женщинам.
Мурка – доктор
Наши домашние животные – хорошие лекари. Это они продлевают нам жизнь, снижают давление, успокаивают нервы, избавляют от страха и одиночества. Не верите? Рассказывают очевидцы. Марина Прусакова, домохозяйка, г. Зеленоград:
Несколько лет я прожила в США и стала там, в Лос-Анджелесе, активным членом клуба любителей животных “Дельта”. Это не совсем обычный клуб: в нем проводятся семинары, на которых люди приобретают знания о том, как можно использовать своих домашних питомцев для укрепления собственного здоровья и даже для лечения многих болезней.
Нервные тики
“Последнее время меня замучили тики – пульсации в разных частях тела. Почему они меня одолели и как от них избавиться?”
Елена Ямщикова, г. Нижний Новгород.
Комментирует доктор медицинских наук, профессор, директор Центра неврологии и реабилитации, врач-невролог Сергей Борисович Шварков.
Дамская мигрень
Головные боли накануне менструаций испытывают 39% женщин. Что это за явление – менструальная мигрень и как можно с ней справиться? Мы попытались выяснить, как смотрят на это явление врачи, психологи и… философы.
Скрип на нервной почве
Специалисты считают, что чаще всего люди скрипят зубами во сне при нарушениях нервной системы. Как избавиться от скрежета? Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-невролог, сомнолог, сотрудник Московского городского сомнологического центра Михаил Гурьевич Полуэктов.
Эмоциональный кардиоспазм
Если кусок застревает в горле, дело вовсе не в еде и не в желудке. У вас может быть кардиоспазм. А это значит, что скорее всего вы зашли в эмоциональный тупик. Как из него выбраться?
Своим опытом борьбы с болезнью делится москвичка, сотрудница одной из столичных коммерческих фирм Екатерина Андреевна Ч.
Хроническая усталость
Иногда женщины вдруг начинают чувствовать какое-то непонятное головокружение, вялость, апатию, особенно по весне. Как бороться с синдромом хронической усталости, рассказывает кандидат медицинских наук, заведующий неврологическим отделением московской клинической больницы № 83 Олег Сергеевич Давыдов.
Быстрая утомляемость
Фибромиалгия – новое заболевание, которое пытаются понять специалисты. За ним – ипохондрия, мнительность, боли в суставах.
Мы связались с главным редактором журнала "Фибромиалгия" Линн Маталла вштате Техас, США. Линн не только возглавляет это издание, но и самаборется с заболеванием, которое обнаружила у себя несколько лет назад.
Сегодня она отвечает на наши вопросы.
Стрессовый румянец
“При волнении я всегда краснею до кончиков волос. Почему это происходит и как можно избавиться от такой неприятной реакции, которая очень мешает жить?” Людмила Прохорова, Нижний Новгород.
О способах борьбы с румянцем рассказывает психиатр, врач-психотерапевт,автор Интернет-сайта “www.psyline.ru” Илья Юрьевич Рассказов.
Инфаркт желчного происхождения
Толстушка в очереди обреченно вздохнула: “Желчный пузырь – это наш
крест. Какая же женщина без холецистита?” Уж так ли категорично? По
мнению гепатолога Лейлы Алиевны Гзоевой, врача высшей категории,
кандидата медицинских наук, консультанта Клинико-диагностического
центра при московской городской больнице № 15, однозначного ответа нет.
Гневливая печень
“В последнее время замечаю за собой не совсем приятную вещь: порой меня обуревают необузданные вспышки гнева, я теряю над собой контроль, становлюсь раздражительной и нетерпимой к окружающим. И иногда это сопровождается неясными болями в верхней части живота, слева. Может, у меня какая-то болезнь?”
Маргарита К., Пермь.
Консультирует главный врач московского медицинского центра “Натуропатия” Юрий Федорович Даволов.
Синдром раздраженного кишечника
Последние исследования проблем с кишечником привели к тому, что специалисты изменили свои подходы к лечению запоров, диарей. Теперь они все больше внимания уделяют, как ни странно, психологии. Почему?
Психологическая аллергия
Можно ли за час навсегда избавиться от аллергии без медикаментов? Такую возможность дает психологическая методика “Излечение аллергии”, недавно пришедшая в Россию из Америки. Об особенностях методики рассказывает руководитель Интернет-проекта “Psyonline-Психотерапия и консультирование” http://psyonline.ru/ психолог Ольга Сергеевна Мартынова.
Выдох от бесплодия
“В зарубежном журнале прочитала, что при лечении гинекологических болезней применяют психотерапию. Используются ли подобные методики у нас?” Зинаида Б., Москва. Отвечает акушер-гинеколог, психотерапевт из московского Медицинского женского центра Фикрет Мамедович Мамедов.
Подсознательный герпес
В борьбе с герпесом московские медики начали активно применять медикаментозное лечение в сочетании с психотерапией. Частота обострений заболевания резко снизилась. Рассказывает гинеколог-эндокринолог, психотерапевт Московского городского противогерпетического центра Ирина Викторовна Агеева.
Психологическое бесплодие
Женщине, вставшей на путь борьбы с бесплодием, нужно быть готовой к возникновению самых разных психологических проблем. Как с ними справиться? Рассказывает доцент МГППУ, психолог-консультант клиники "Альтравита" в г. Москве Марина Евгеньевна Ланцбург.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
