Тепло для цистита

Ближе к осени, холодам увеличивается и опасность встречи с циститом. Что необходимо знать об этой роблеме?

Консультирует врач-уролог санкт-петербургского Северо-Западного Окружного медицинского центра МЗ РФ Владимир Александрович Вокуев.

Вредные бактерии
Цистит – это  воспаление мочевого пузыря.  В подавляющем большинстве случаев он вызывается бактериями. Они чаще всего "поселяются" в женском организме, потому что там им создается меньше преград – так уж устроено природой.
Но откуда берется эта инфекция? Здесь чаще всего виноваты  заболевания, передающиеся половым путем. Хламидии, уреаплазма, микоплазма, трихомонады – все эти микроорганизмы могут попадать в мочевой пузырь и вызывать цистит.
А еще он часто возникает после неграмотной антибактериальной терапии, когда нарушается внутренняя микрофлора. Тогда начинают размножаться те бактерии, которых в норме должно быть совсем немного. Но они безудержно делятся, приобретают агрессивные свойства и становятся опасными – в том числе и в плане развития цистита.
Очень часто цистит появляется  в результате переохлаждения. Летом – после купания в водоемах, особенно если вода достаточно прохладная.

Еда и питье
Начинать лечение цистита следует с диеты. Прежде всего, нужно отказаться от любого алкоголя, который усиливает отек и воспаление мочевого пузыря. Таким же действием обладают все соленья, маринады, копчения, пряности, перец и приправы. То есть пища должна быть пресной, причем не только за счет отсутствия любых специй, но и приготовления.
Овощи, мясо, птицу, рыбу – все это нужно отваривать или  готовить на пару. А вот от всего жареного и тушеного следует отказаться.
Наибольшей коррекции должен подвергнуться и питьевой режим. Многие думают, что при цистите пить много не надо. И  боятся это делать, потому что посещение туалета становится настоящим испытанием, которое лишний раз  провоцировать совсем не хочется. И все же надо пить не менее двух литров в день. Жидкость не только "вымывает" инфекцию, но и уменьшает отек.
Таким действием обладают клюквенные морсы, соки, некрепкий зеленый чай, несладкий компот из сухофруктов. А вот кофе и какао нежелательны – они  относятся к раздражающим напиткам, поэтому могут усилить боль.

Сухое тепло
При цистите прекрасно помогает тепло, причем лучше всего сухое. Идеальный вариант – грелка, наполненная горячей водой. Еще в народе издревле используется обычный песок. Его надо нагреть в духовке до 40–45оС и высыпать в мешочек из льняной ткани. И на такой вот горячий сверток нужно сесть сверху. 
Подобные тепловые процедуры дают прекрасный результат. Нужно только следить за тем, чтобы температура  песка не превышала заданных параметров, иначе вероятен ожог.
Можно делать сидячие теплые ванны с лекарственными травами. Это может быть ромашка, шалфей, подорожник или смесь этих растений. Шесть столовых ложек травы нужно залить литром кипятка и греть на водяной бане 15 минут. Потом дать отвару настояться в течение получаса, процедить и добавить в ванну.
Надо сказать, что все тепловые процедуры должен назначать врач после осмотра и подробного знакомства с жалобами.

Антибиотики
Тепло и диета – это лишь симптоматическое лечение. Оно уменьшает болезненные ощущения. Самое главное – выявить причину заболевания. Для этого нужно посетить гинеколога, сдать анализы на заболевания, передающиеся половым путем, а также сделать посевы мочи. Все это поможет выявить возбудителя,  устранять которого нужно с помощью антибиотиков. Назначать их может только врач. Самостоятельный же подбор лекарств исключен. Неграмотная терапия лишь усугубит проблему.

Ирина СЕМЕНОВА