Проверенная информация от лучших специалистов
Как справиться с тяжестью в ногах во время беременности?
Консультирует доктор медицинских наук, профессор, главный хирург Национального медико-хирургического центра им. Н.И. Пирогова МЗ РФ в г. Москве Юрий Михайлович Стойко.
Причины тяжести
Тяжесть ног – это состояние, которое чаще всего начинает беспокоить в начале второй половины беременности.
Жгучее желание того, что есть у другого, это зависть. Желание, чтобы у другого не было того, чего нет у меня, это тоже зависть. И какие бы формы ни принимало это чувство, оно всегда разрушает душу. На письма читателей отвечает московский психолог Нина Смирнова.
Сегодня разворачивается активная дискуссия вокруг омоложения животными клетками. Действительно ли клетки овцы – тот самый эликсир молодости, который так долго искал человек? Комментирует кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник, руководитель группы медицинской косметологии Центрального научно-исследовательского кожно-венерологического института в г. Москве Ольга Владимировна Забненкова.
Кремы, которые продаются в магазине и аптеке, не всегда идеально подходят для вашей кожи. Как подобрать крем лично для себя? Рассказывает сотрудник московского Института красоты Елена Васильевна Щукина.
В аптеках сегодня есть огромное количество масок от отеков век и лица для разных типов кожи. В их состав входят водоросли, грязи, травы, минеральные биоактивные вещества, витамины и микроэлементы.
Как ваша кожа реагирует на солнце? Ответив на вопросы нашего теста, вы поймете, насколько опасен ультрафиолет именно для вас.
Приносит ли солнышко пользу? Как получить ровный загар на всем теле? Что нужно сделать, чтобы кожа надолго сохранила бронзовый оттенок? На вопросы наших читательниц отвечает врач-дерматокосметолог московского салона красоты “Место под солнцем” Елена Антия.
Как предотвратить появление морщинок в области губ? Что можно сделать, чтобы вернуть коже гладкость и упругость? Консультирует врач-косметолог московского Института красоты Марина Юрьевна Пермякова.
Американские ученые считают, что слишком тщательное соблюдение правил здорового питания – признак серьезного расстройства. Чем оно грозит и как справиться с этой новомодной болезнью? Консультирует американский доктор Стивен Брэтмен, всемирно известный специалист по здоровому питанию.
Бытует мнение, что пройти искусственное оплодотворение сложно не только физически, но и морально. На самом деле, по мнению пациентки московской клиники МАМА Татьяны, ЭКО – это совсем не страшно. Главное – правильно настроиться.
Как сделать пятки розовыми, как у младенца? Может ли аллергия влиять на состояние кожи? Есть ли специальные витамины для нежных пяток? На вопросы читательниц отвечает кандидат медицинских наук, один из ведущих российских специалистов по стопам, врач-подиатр Центральной клинической больницы № 1 ОАО РЖД г. Москвы Иван Викторович Галеев.
Причины появления миомы матки и других новообразований женской половой сферы больше не вызывают сомнений. Теперь они стали очевидны благодаря новому типу диагностики. Что он собой представляет? Рассказывает генеральный директор Московского института кибернетической медицины Александр Семенович Авшалумов.
Какие ягоды помогут быстро похудеть? Как составить персональную ягодную диету? Рассказывает врач-диетолог санкт-петербургской городской больницы № 15 Ирина Викторовна Мироненко.
Как можно увеличить и приподнять грудь с помощью физических упражнений? Советует фитнес-инструктор, преподаватель курса «Красота и беременность» вечерних курсов «Сити-класс» Ирина Шалманова.
Летом все хотят выглядеть хорошо. Посетителей в спортивном зале становится все больше и больше. Но многие так усердствуют, что после первых усиленных занятий начинают испытывать мышечные боли. Как от них избавиться? Консультирует врач-терапевт санкт-петербургской больницы "ЛОМО" Ирина Михайловна Семенова.
Отели, работающие по системе "все включено", – немалое испытание для здоровья наших туристов. Как в этом случае правильнее всего питаться? Какие блюда и напитки лучше выбирать? Консультирует доктор госпиталя г. Эль-Гуна в Египте Ахмед Мунир.
Как сделать свой отпуск по-настоящему безоблачным? Специально для вас мы составили удобное расписание, которое поможет учесть все необходимые «мелочи». Консультирует директор московского салона красоты «МИКС» Светлана Кононенко.
Вам предстоит долгое путешествие. Что нужно делать, чтобы смена часовых поясов не отразилась на вашем самочувствии? Советует доктор медицинских наук, профессор кафедры физиологии, а также заведующий кафедрой медицинской и биологической физики СГМУ в г. Архангельске Владимир Петрович Пащенко.
Как спасаться летом от комаров, мух с помощью домашних средств? Cоветуют посетительницы нашего Интернет-сайта www.wh-lady.ru
Если раньше объектом творчества нейл-дизайнеров были в основном модели на показах и конкурсах, то теперь искусство нейл-арта выходит на улицы города и оказывается весьма востребованным. Рассказывает инструктор московской ногтевой студии "Акцент" Юлия Тарасова.
На современном рынке сегодня появилась масса косметических масел. Как правильно ими пользоваться? Рассказывает частнопрактикующий врач-дерматолог, фитотерапевт из Санкт-Петербурга Татьяна Ивановна Шмелева. Сегодня выпускаются косметические масла для душа и ванны, для кожи, волос и ногтей. О каждом из этих средств мы расскажем отдельно.
Солнце норовит доставить нам как можно больше проблем. Как с ними бороться? Все прекрасно знают, что предотвратить появление веснушек гораздо легче, чем от них избавиться. Поэтому к лету нужно готовиться заранее – например, начинать пользоваться фотозащитными кремами еще с весны.
Что следует делать, чтобы защитить свою кожу от солнца? Рассказывает врач дерматолог-косметолог медицинского центра "Водолей" в г. Архангельске Юлия Валерьевна Зенишина.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?