Проверенная информация от лучших специалистов
Все большее распространение в нашей стране получают продукты, обогащенные растительными гормонами фитостеринами. Ученые утверждают, что, употребляя их, можно значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. За счет чего это происходит?
Отвечает кандидат биологических наук, доцент кафедры органической химии Московского государственного университета пищевых производств Ольга Глебовна Шубина.
Недавно в российских супермаркетах появились необычные грибы – муэр. Чем они полезны? Как правильно их приготовить?
Консультирует фунготерапевт, директор Центра фунготерапии в Санкт-Петербурге (www.fungo.ru) Ирина Александровна Филиппова.
За последние годы появилось немало продуктов, в состав которых входят лекарственные травы. Как они влияют на здоровье? Как правильно употреблять их в пищу?
Рассказывает врач-консультант Международного института комплементарной медицины в Москве Александр Вячеславович Рожков.
В жизни женщины бывают периоды, когда прибавка в весе абсолютно закономерна. Как она влияет на здоровье? И как питаться, чтобы не набрать больше килограммов, чем положено?
За последние годы в России появилось несколько технологий, которые, по обещаниям производителей, позволяют сделать обычную воду из-под крана более вкусной и полезной для здоровья. Насколько они эффективны и безопасны?
Консультирует доктор медицинских наук, профессор, академик РАЕН, заведующая лабораторией гигиены питьевого водоснабжения и санитарной охраны водоемов столичного НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды им. А.Н. Сысина РАМН Руфина Иринарховна Михайлова.
Вы проводите несколько часов в день за рулем? Вашей коже нужна особая забота. Возьмите на вооружение наши советы.
Летом проблема выбора дезодоранта стоит особенно остро. Как найти самый безопасный и эффективный вариант?
Нужен ли ногам омолаживающий уход? Как нужно ухаживать за стопами летом, чтобы избежать проблем?
Сегодня во многих салонах красоты, клиниках и санаториях стали появляться программы “все включено”. Что действительно в них включено? Как правильно пользоваться подобными новинками?
Консультирует генеральный директор московского салона красоты “Шармель” Ирина Николаевна Ивлева.
Сегодня стало модно делать различные процедуры для лица и тела не в салонах, а у частных специалистов. С чем связана эта тенденция? Какие процедуры могут выполнять такие мастера?
Консультируют врач-дерматокосметолог столичного салона красоты “Золотой мандарин” Сергей Вадимович Носов и частный московский косметолог Елена Константиновна Смирнова.
Какие средства помогут укрепить слабые и слоящиеся ногти?
Лучшие новинки – в нашем обзоре.
Рассказывает специалист по маникюру столичного SPA-салона “Mosaic” Вера Анатольевна Горобец.
Какие повседневные привычки заставляют нас стареть раньше времени? Вычисляем и ликвидируем.
Советует косметолог-нутрициолог столичной сети салонов красоты “Облака” Ольга Владимировна Брянцева.
В Интернете можно найти немало советов по уходу за кожей на каждый день. Какие из них действительно полезны, а какие лучше на себе не испытывать?
Консультирует косметолог московского салона красоты “Персона LAB” Евгения Александровна Малявина.
Косметика для увеличения объема губ пользуется большим спросом. Но оправдывает ли она ожидания покупательниц?
Результатами испытания делится наш корреспондент Нина Пономарева.
Процедуры безоперационного омоложения – главный косметологический хит последнего года. Чем они отличаются? Какая эффективнее? Правильный выбор поможет сделать наша таблица.
Как должна выглядеть идеальная антицеллюлитная процедура? От чего зависит эффективность кремов для борьбы с «апельсиновой коркой»?
“В последнее время все чаще вижу рекламу кремов, гелей и бальзамов для губ с гиалуроновой кислотой. Даже в антицеллюлитные кремы ее включают. А ведь совсем недавно везде говорили, что ее можно вводить в кожу только с помощью инъекций. Может ли кислота в креме работать продуктивно? Какого результата от нее ожидать?”
Надежда Печенкина, г. Санкт-Петербург.
Консультирует врач-дерматокосметолог московского салона красоты “Iness” Наталья Анатольевна Шевченко.
В столице прошла крупнейшая ежегодная выставка Intercharm Professional 2008.
Наши корреспонденты активно там поработали. Перед вами – последние новости из первых рук.
Долгое время о мезотерапии можно было услышать лишь восторженные отзывы. Но сегодня все больше врачей начинают относиться к этому методу с осторожностью. Почему?
Рассказывает кандидат медицинских наук, врач дерматолог-венеролог, доцент кафедры кожных и венерических болезней ФУВ РГМУ, главный врач московской Корпорации эстетической медицины “Оптимед” Наталия Анатольевна Полонская.
Как и чем лечились россияне в начале прошлого века? О каких новых методах исцеления от недугов писали медицинские журналы в 1908 году?
“Заметила, что летом на ногах появляются небольшие синяки, которые долго не проходят. Они возникают как после ударов, так и сами по себе. Пробовала смазывать троксевазином, не особо помогает… Скажите, это связано с венами? Как это лечить?”
Ольга, г.Зеленоград
Консультирует хирург-флеболог высшей категории больницы Святителя Алексия в Москве Максим Владимирович Миледин.
В Москве состоялось самое крупное событие в мире медицины —
прошел очередной XV Российский национальный конгресс «Человек и лекарство».
Что нового предлагают ведущие ученые-медики?
Ценой жизненного успеха порой становится вечная усталость и так называемая агедония – неспособность радоваться жизни. Как преодолеть это состояние? Рассказывает доктор биологических наук, автор цикла лекций “Научись быть счастливым” москвичка Любовь Владимировна Серова.
Раньше верность супругов поддерживалась Церковью, общественным мнением. В советские времена за измену могли «указать» на заседании парткома. Сейчас никто людям не диктует, как и с кем жить.
В моде самые разнообразные виды браков и отношений. Значит ли это, что верность утратила свою ценность?
Над письмами читателей размышляет московский психолог Нина Федоровна Смирнова.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?