Проверенная информация от лучших специалистов
Какие новые методы борьбы с зависимостью от сладкого появились в последнее время? Могут ли влиять на аппетит лекарственные травы?
На вопросы наших читательниц отвечает диетолог Воронежской дорожной клинической больницы Елена Ивановна Щербакова.
Американские ученые предложили ввести в диетологии новое понятие – кислотная нагрузка пищи. Зачем нам нужно ее знать?
Отвечает частнопрактикующий диетолог из Нижнего Новгорода, врач высшей категории Юлия Сергеевна Дубова.
Женщины чаще винят в своих проблемах со здоровьем плохую экологию, а мужчины – вредные привычки.
Результаты опроса комментирует кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Московской медицинской академии им. И.М.Сеченова Елена Сергеевна Акарачкова.
Большинство из нас ничего не слышали о льготах, которые положены человеку с ограниченными возможностями. Что следует знать тем москвичам, чьи близкие относятся к этой категории?
Рассказывает председатель правления Региональной общественно-благотворительной организации инвалидов «Содействие защите прав инвалидов с последствиями ДЦП», заместитель главного редактора журнала «Жизнь с ДЦП. Проблемы и решения» Людмила Никитична Молчанова.
Как справиться с мешками под глазами? Мы составили рейтинг процедур, способных избавить от этой проблемы.
Рассказывает косметолог-эстетист санкт-петербургской клиники «РАМИ» Светлана Владиславовна Чудилкова.
Настоящее СПА должно быть не просто приятным и полезным, но еще и безопасным. Как определить надежность СПА-центра? Какие процедуры лучше выбрать аллергикам?
На вопросы читательниц отвечает врач дерматолог-косметолог столичного Центра красоты и релаксации First SPA Ольга Васильевна Тихонова.
Какие процедуры лучше всего подходят для омоложения кожи вокруг глаз? Когда стоит решаться на хирургическую подтяжку век? Вот самые современные способы решения проблемы.
Рассказывает доктор медицинских наук, генеральный директор European Clinics в Москве Дорина Алексеевна Мунтян.
Сделать кожу ровной и гладкой за пару минут? Избавиться от прыщика за три часа? Все это под силу средствам «скорой помощи». В чем секрет такой быстрой красоты?
Комментирует кандидат медицинских наук, врач дерматолог-косметолог центра эстетической медицины «Эстетик-клуб» в Москве Ирина Александровна Иванова.
Какие процедуры можно сделать в мае, чтобы подготовить кожу к лету и солнцу? Мы выбрали лучшие из современных методик.
Советует врач дерматолог-косметолог, лазеротерапевт столичного SPA-клуба «Гармония SPA» Надежда Степановна Винокурова.
Кажется, что самый дешевый способ удалять волосы на теле – это бритье, а самый дорогой – лазерная или фотоэпиляция. Но так ли это на самом деле? Чтобы помочь вам сделать оптимальный выбор, мы посчитали, сколько действительно стоит удаление волос.
В России появилась очередная новая методика удаления волос – AFT-эпиляция. Какие результаты она дает?
Рассказывает врач дерматолог-косметолог столичного центра эстетической медицины «ГРАНД-Клиник» Светлана Львовна Артюхина.
До начала сезона отпусков остался всего месяц. Что можно сделать за это время, чтобы встретить лето в идеальной форме и с безупречной кожей?
Советует мастер по телу, массажист столичного салона красоты Malinari Светлана Анатольевна Легкая.
Карманный аппарат для фотоэпиляции или расческа, стимулирующая рост волос, – все это не фантастика, а вполне реальные бьюти-устройства. Мы собрали последние новинки в стиле хай-тек, которые помогут вам стать еще красивее.
Старение по-новому
До сих пор считалось, что лицо стареет, когда кожа и мягкие ткани теряют тонус и упругость. Именно эти изменения и призваны устранить пластические операции и аппаратные процедуры. Однако специалисты из американского Университета Рочестера выдвинули иную версию.
Сегодня существует немало необычных пластических операций. Как вам, например, пластика век через рот или увеличение груди через пупок? Есть ли смысл делать такие операции?
Комментирует пластический хирург, действительный член Европейской Академии пластической хирургии лица, член Израильской медицинской ассоциации, ассистент кафедры пластической реконструктивной хирургии и клеточных технологий РГМУ, доктор Дмитрий Владимирович Слоссер.
Первую в мире косметику придумали врачи. Как лекари становились косметологами, и какими открытиями мы им обязаны?
Ток от храпа
Новое устройство разработала американская компания «Хивокс Продакт Инк». Чудо-прибор называется «Храпостопер». На вид он напоминает большие наручные часы с широким упругим ремнем. И крепится на запястье человека во время сна.
Работает машинка по принципу электрошока. Она распознает неприятный звук и реагирует на него слабыми импульсами тока.
«У меня постоянно возникает жжение в ступнях. Днем еще можно терпеть, а ночью неприятные ощущения усиливаются. С чем это может быть связано? И как справиться с такой проблемой?»
Ирина Иглова, г. Москва
Отвечает кандидат медицинских наук, врач-невролог, специалист по функциональной диагностике столичного Многопрофильного медицинского комплекса на Полянке Луиза Долгатовна Ахмеджанова.
Московские стоматологи выяснили: у женщин старше 45 лет основной проблемой является пародонтит. А не кариес, как считалось ранее. Как нужно ухаживать за своими деснами в этом возрасте?
Консультирует заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой стоматологии общей практики Московского государственного медико-стоматологического университета Людмила Николаевна Максимовская.
Для родителей развод – это кризис. Для детей – катастрофа. Даже если ваш ребенок безмолвно переживает ссоры в семье или разлуку с папой, это вовсе не значит, что он не страдает. Как расстаться с наименьшим ущербом для психики ребенка?
На эту тему рассуждает частнопрактикующий московский детский психолог-педагог Людмила Ивановна Серова.
Любите ли вы свой день рожденья?
А нравится вам ходить в гости на дни рождения? Увы, многие празднества превращаются в скучное застолье с однообразным сценарием: поесть, поговорить, разойтись. Как сделать любое торжественное событие настоящим праздником для всех его участников?
Своим опытом делится москвичка Новелла Александровна Иванова.
Психологи убеждены: внутренний мир женщины и ее стиль тесно взаимосвязаны. Как даме правильно подобрать одежду, макияж, аромат, чтобы они гармонировали с ее характером?
Консультирует доктор психологических наук, профессор, президент Международной академии имиджелогии, заведующая кафедрой социальной психологии Российского государственного социального университета в Москве, соавтор книги «Имидж женщины и ее одежда» Елена Алексеевна Петрова.
Как известно, самое интересное для человека – он сам. Но большинство людей стараются в обществе это не демонстрировать. Однако есть и такие, которые без умолку говорят только о себе.
О том, как строить с ними отношения, размышляет московский психолог Нина Федоровна Смирнова.
Когда эту удивительную, хрупкую женщину спрашивают, откуда она черпает силы, она непременно улыбается и говорит: «В любви, в самой святой – материнской».
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?