Проверенная информация от лучших специалистов
1 Ты кусаешь мороженое зубами. На первый взгляд могло бы показаться, что ты человек агрессивный и жесткий. В действительности за видимой решительностью кроется неуверенность в жизни и недостаточное знание людей. Твоя кажущаяся агрессивность – это всего-навсего форма самозащиты. …
Хотите, чтобы ваши волосы сияли здоровым блеском? Попробуйте народные средства. Советует парикмахер-модельер московского Центра красоты и здоровья Юлия ГОРБАТОВА. – Чтобы вернуть блеск волосам – нужно выяснить, почему они его утратили. Существует 6 проблем, приводящих…
Скидка на стрижку или маникюр, маленький подарок от салона к празднику
– такие приятные пустячки не только экономят средства, но и здорово
повышают настроение. А значит, стоит постараться их не пропускать.
Советует заместитель директора московского салона красоты “Аида”, декан
факультета…
Надевая в магазине кофточку или шляпку, вы никогда не задумывались: кто
примерял ее до вас? Чтобы избежать возможных проблемок, стоит при
примерке соблюдать простые правила. Рассказывает дерматокосметолог московской городской поликлиники # 6
Ольга Семеновна МАРУШКИНА. …
Прибор для измерения давления и пульса – незаменимая вещь в каждом
доме. Сегодня на рынке появилось множество новинок, делающих измерение
давления простым и быстрым. Какой выбрать? О современных тонометрах рассказывает провизор московской аптеки № 65
Виктория Михайловна Дёмина.
“Я долго нигде не задерживаюсь. Каждый раз кто-нибудь меня выживает или
я ухожу по собственному желанию. Я поняла: чтобы в очередной раз не
набивать себе шишек, нужно научиться правильно себя оценивать. А как
это сделать? Как удержаться на работе?” Марина К., 28 лет …
Кому из милых дам можно пить пиво, а кому стоит быть все же ближе к
натуральным сокам? О нюансах женского восприятия пива рассказывает доктор медицинских
наук, профессор, руководитель отдела клинического исследования алкоголизма
НИИ наркологии РАМН в Москве…
Этот тест разработал ведущий американский фитнесс-тренер Майкл Джордж, среди клиентов которого – многие знаменитости, в том числе актриса Мэг Райан. С его помощью каждый сможет подобрать себе занятие по вкусу. Ведь главное – быть активной, а значит – здоровой. 1 Способны ли…
Во время болезни все видится нам в черном цвете: теряя силы, мы теряем
любимую работу, уверенность в себе, надежду на будущее. Руководитель
московского Центра Древнекитайской Медицины, Почетный член Китайской
Академии Традиционной медицины, диетолог-нутрициолог Николай Михайлович
МИЛОСЕРДОВ…
Если вам очень хочется похудеть, но вы не решили, какой прием взять за основу, – пройдитесь по Интернету. Немало материалов о снижении веса содержит сайт с поэтическим названием "Гавань красоты и здоровья" http://www.harbor.ru. Здесь рассказывается о популярных диетических системах – по Монтиньяку, Аткинсу, Шелтону и группе крови.
Бывает ли десерт изысканнее и вкуснее, чем ароматная, нежная дыня? Оказывается, дыня замечательным образом сочетает богатство вкуса с обилием витаминов. Рассказывает врач-диетолог воронежского медицинского центра "Лана" Юлия Фабрицкая.
"Слышала, что зеленый чай полезен, только если его как-то по-особому заварить. Нельзя ли узнать об этом поподробней?" Ирина К., Санкт-Петербург.
Рассказать нашим читательницам о зеленом чае мы попросили инженера-титестера Московской чаеразвесочной фабрики Лиану Григорьевну Купалбу.
“Сейчас много говорят о диагностике заболеваний по электромагнитному
полю человека. Не могли бы вы рассказать о преимуществах и недостатках
методов Фолля и Оберона?” Галина Мечева, Москва.
На вопрос читательницы отвечает врач-диагност, преподаватель
Международной академии нелинейных анализов в Москве Галина Григорьевна
Манакова.
Хотите не замерзать даже в лютую стужу? А не бояться простуды во время
занятий спортом, когда влажная кожа восприимчива к малейшему ветерку?
Все это возможно – стоит только правильно подобрать себе термобелье.
Рассказывает генеральный директор московской фирмы “Илмторг” Антон
Вячеславович Ложников.
Любителям бега и тренировок на свежем воздухе капризная осенняя погода
доставляет множество неприятностей: то дождь, то холодный ветер. Но
если на вас высокотехнологичная спортивная одежда, любые погодные
неприятности вам будут нипочем. О том, как подобрать экипировку для занятий спортом на свежем воздухе,
рассказывает продавец-консультант московского магазина “Мир спорта”
Александр Оршанский.
О пользе запахов рассказывает врач поликлиники № 7 г. Воронежа Татьяна Викторовна Коновалова.
Каждый транспорт, которым пользуется путешественник, оказывает
определенное воздействие на его организм.
От того, как тщательно вы проведете очистку кожи осенью, зависит ее внешний вид и состояние во время зимы. Рассказывает косметолог-дерматолог московского Института комплексных проблем восстановления резервных возможностей человека Светлана Анатольевна Дядилина.
Красивые ногти, покрытые лаковыми “одеждами”, подчеркивают грациозность
и изящество рук. Что вам лучше всего подходит? О палитре новых лаков рассказывает директор фирмы “TOMA INDUSTRIES” в
Москве Светлана Львовна Сташкевич.
С недавних пор многие косметические фирмы стали выпускать омолаживающие
средства, предназначенные специально для тех, кому 25 лет и чуть
больше. Каковы особенности этой косметики и как ее правильно применять?
На вопросы отвечает косметолог Салона красоты Елены Босыревой в Москве
Светлана Волкова.
Известная артистка Юля Чичерина в детстве больше водилась с
мальчишками, чем с девчонками. Если мама пыталась повязать ей на голову
пышный бант, Юля выдерживала эту экзекуцию, но потом при первой же
возможности теряла его или просто срывала с головы и совала в карман,
ведь бегать во дворе наравне с мальчишками, играть в казаки-разбойники
лучше налегке. Да и какой может быть авторитет среди дворовой ребятни,
если на голове у тебя красуется этакий пропеллер.
1 октября. Не забудьте поздравить своих бабушек и дедушек с праздником. Ведь
сегодня Международный день пожилых людей. С именинами всех Ирин и
Софий. Если сегодня журавли полетят на юг, то на Покров надо ждать
первого мороза.
“У меня регулярно отекают ноги. Почему? Посоветуйте, что можно сделать
самой для устранения отеков?” Маргарита Шевцова, Калуга.
Отчего образуются отеки конечностей и как с ними бороться, рассказывает
врач-кардиолог МСЧ № 18 г. Санкт-Петербурга Анна Сергеевна Юровских.
Умелое использование различных уникальных методик московскими специалистами позволяет резко повысить эффективность лечения варикоза.
Рассказывает руководитель московского медицинского центра "Южный" профессор Михаил Николаевич Лизанец.
“Вот уже несколько лет я болею сахарным диабетом и вынуждена постоянно
принимать инсулин. Иногда его скапливается довольно много. Не могли бы
вы подсказать, как правильно хранить этот препарат?” Ю. Н. Горковенко, Калуга.
На вопрос читательницы отвечает врач-эндокринолог московской
поликлиники № 138 Валентина Алексеевна Балалыкина.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?