Раздел: Без рубрики

Можно ли избавиться от проблем со зрением, отказавшись от очков и линз? Какую пользу приносит чтение лежа и в транспорте? Рассказывает кандидат философских наук, автор оригинальной методики психокоррекции зрения, руководитель санкт-петербургского оздоровительного центра «Ромашка», практический психолог Светлана Ивановна Троицкая.

 

Соглашаться на гражданский брак или сохранять целомудрие? Как штамп в паспорте влияет на наши чувства и отношения?

На вопросы читательниц отвечает настоятель храма Всемилостивого Спаса в Москве протоиерей Александр Ильяшенко.

«Объясните, пожалуйста, что такое гликемический индекс продукта. Я слышала, что если он высокий, то это плохо для здоровья и фигуры. Можно ли как-то его снизить?» Галина Костина, г. Москва

Стремление к здоровому питанию иногда перерастает в навязчивую идею. Чрезмерная озабоченность качеством продуктов получила название нервная орторексия. Кто к ней склонен? Как избавиться от постоянных мыслей о правильном питании?

Мы открываем новую рубрику «Уроки питания», которая поможет людям с хроническими заболеваниями поддерживать хорошее здоровье и избегать различных осложнений. Первый материал – о рационе, которого следует придерживаться при хроническом гепатите. Каким продуктам отдать предпочтение?

Многие женщины любят погрызть мел, иногда едят глину и даже бумагу. О каких изменениях в организме говорит тяга к несъедобному? Как быть в этом случае? Консультирует кандидат медицинских наук, терапевт-гастроэнтеролог, заместитель главного врача столичной клиники «Твой доктор» Анжела Николаевна Шакирова.

Диетологи в недоумении: в рационе большинства наших граждан не хватает многих питательных веществ. В чем дело? Ведь продуктов питания сейчас в супермаркетах очень много.

Оказывается, положительно влиять на состояние нашего организма способны не только культурные, привычные для нас растения, но и самые обыкновенные сорняки. Чем стоит полакомиться, если в мае вы отправились на дачу? Консультирует доктор медицинских наук, профессор, заведующий курсом фитотерапии при кафедре семейной медицины Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова Сергей Николаевич Турищев.

 

В последнее время любовь приверженцев здорового образа жизни завоевал новый продукт – так называемое растительное молоко. Чем оно отличается от обычного? Всем ли оно принесет пользу? Отвечает врач-диетолог столичного клуба «World Class» на Пресне Ирина Игоревна Друговская.

 

Летом мы как никогда нуждаемся в сверхстойкой косметике, которая бы выдерживала и жару, и морские купания, и насыщенные офисные будни. Радикальное решение вопроса – перманентный макияж. Что нужно знать, чтобы получить от него максимальный эффект?

Наконец-то в продаже появился долгожданный прибор – домашний солярий для лица. Наш внештатный корреспондент Нина Пономарева получила задание

разобраться, как им пользоваться и на какой эффект можно рассчитывать.

Среди предложений салонов красоты появились процедуры, которые обещают «навсегда убрать жирный блеск за один сеанс». Действительно ли возможно сделать из жирной кожи нормальную? Советует косметолог-эстетист столичного Института красоты «Ле Колон» Виктория Георгиевна Каргинова.

После сезона холодов волосы выглядят не самым лучшим образом. Какие новые средства и процедуры помогут вновь сделать их здоровыми и блестящими? Консультирует преподаватель курса «Технологии парикмахерского искусства» Национального института моды в Москве Сергей Иванович Проваторов.

Основное желание 90% российских женщин в преддверии лета – похудеть. Мы узнали, какие любопытные и эффективные процедуры экспресс-похудения сегодня предлагают в столичных салонах красоты. Вам осталось лишь выбрать.

Как избавиться от воспаления и вросших волосков после эпиляции? Можно ли профессионально удалять лишнюю растительность в домашних условиях?

На вопросы наших читательниц отвечает врач-косметолог столичного салона красоты «Альта-Студия» Татьяна Валентиновна Маркина.

 

Сейчас почти у каждой косметической марки есть линия средств для борьбы с куперозом. Но как кремы и сыворотки могут воздействовать на сосуды? Что должно входить в состав правильного продукта? Консультирует СПА-директор сети московских фитнес-клубов «Глобал-фитнес» Дмитрий Альбертович Цыганков.

 

Более 50% женщин испытывают разные страхи, когда перешагивают порог салона красоты. Чего они боятся? Как можно исправить ситуацию? Консультирует врач-дерматокосметолог московского салона «Мадам Кати» Валентина Александровна Фирсова.

 

Многие женщины считают свою кожу чувствительной. Но как отличить чувствительность от аллергии или других кожных проблем?

Что нужно знать, чтобы правильно подобрать уход для капризной кожи?

Сегодня все чаще в лаборатории обращаются люди с желанием сдать кровь на онкомаркеры. Зачем нужны такие анализы? Насколько полную информацию они дают? Консультирует онколог, врач-консультант Независимой лаборатории «ИНВИТРО» в г. Москве Элла Валерьевна Домнина.

Май – время переменчивой погоды. Как защитить себя от ее капризов? Консультирует частнопрактикующий терапевт из Санкт-Петербурга, врач высшей категории Юлия Александровна Романова.

 

«Мне 35 лет, у меня субмукозная миома матки  с большими  узлами. Всегда была уверена, что при моем заболевании беременность невозможна. Но недавно прочитала в Интернете, что это не так. У меня появилась надежда. Скажите, действительно ли при таком диагнозе можно родить ребенка?»

Марина Колоскова, г. Вологда

«Сильный иммунитет, как это ни парадоксально, может быть и врагом здоровья», – утверждает доктор медицинских наук, профессор кафедры клинической иммунологии и аллергологии Московской медицинской академии им. И.М.Сеченова Олег Витальевич Калюжин.Почему так происходит? Попытаемся разобраться.

Рассказывает доктор медицинских наук, заведующая кафедрой пропедевтики внутренних болезней Северного государственного медицинского университета г. Архангельска Инна Андреевна Оганезова.

Как лучше всего следить за слабыми ушами в весенний период после зимних холодов? Отвечает доктор медицинских наук, профессор Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова, член Американской академии оториноларингологии и хирургии головы и шеи, заведующий лоротделением клиники «Первый Доктор» Юрий Петрович Ульянов.