Как бороться с андрогенами?
Избыток мужских половых гормонов проявляется в виде не слишком приятных эстетических проблем. Как с ними бороться? Рассказывает врач-дерматолог, косметолог санкт-петербургского салона «Линда» Юлия Николаевна Николаева.
Раздел: Без рубрики
Кондиционер для ресничек
Шикарные ресницы – одно из главных украшений женщины. Какие косметические новинки помогут укрепить их и сделать более густыми и блестящими? Консультирует дерматокосметолог московской студии красоты «Александри» Мейранголь Толендейевна Сальникова.
Крем ночного применения
Пока мы сладко спим, наша кожа активно работает. Помочь ей призваны ночные кремы. На какие новинки стоит обратить внимание? Советует директор московского салона красоты «МИКС» Светлана Владимировна Кононенко.
Лифтинг за час
Термаж – новая методика, наделавшая столько шума по обе стороны Атлантики, – наконец появился в России. О новинке рассказывает кандидат медицинских наук, врач-дерматокосметолог, главный врач Института медицинской эстетики «Валлекс М» в г. Москве Елена Ивановна Губанова.
Печеная тыква
Тыква – одно из самых важных для здоровья растений. Чем она нам полезна? Какие проблемы поможет решить? Рассказывает частнопрактикующий фитотерапевт из Липецка Маргарита Викторовна Антонова.
Разделяю и худею
Можно ли перейти на здоровый рацион, если много лет питаешься неправильно? Наша читательница из Москвы Екатерина Дмитриева нашла свое решение этой проблемы. Сегодня она делится своими секретами с читательницами журнала.
Селедка на Рождество
Рассказывает шеф-повар московского ресторана «Скандинавия» Бьорн Валунд, а комментирует кандидат медицинских наук, врач-диетолог Клиники лечебного питания Института питания РАМН в г. Москве Наталья Михайловна Кондакова.
Стресс в ГАИ
Как успокоить себя перед экзаменом в ГАИ, собраться с мыслями и повысить свои шансы на успех, советует врач – психотерапевт Центральной поликлиники МВД № 2 г. Москвы Эльдар Мусаевич Махмудов.
Суп на обед
“Родители с детства приучили меня есть на обед суп. Но сейчас часто пишут, что супы бесполезны и даже вредны. То же утверждает и моя дочь-подросток, отказываясь от горячего. Скажите, все же нужен суп или нет?”
На вопрос читательницы отвечает врач-гастроэнтеролог воронежской городской поликлиники № 7 Ева Леонидовна Кинякина.
Я – ужасная сластена
На компромисс идти порой нелегко. Особенно, если это компромисс между красотой и вкусом. Как съесть что-нибудь сладенькое и не поправиться? Своими рецептами диетических десертов делятся посетительницы нашего сайта.
Ароматная красота
Среди наших читательниц немало поклонниц ароматерапии. Сегодня мы публикуем подборку самых интересных ароматных рецептов из ваших писем.
Восстановленные соки
Все ли 100-процентные соки натуральны и полезны для организма? Консультирует врач-терапевт санкт-петербургской больницы Святителя Луки Данила Леонидович Амос.
Зимний маникюр
Зимой кожа рук и ногти требуют особенного ухода. Что нового предлагают салоны? Какие привычки помогут сохранить красоту и здоровье ногтей? Рассказывает ведущий преподаватель московской компании «ОлеХаус» Светлана Павловна Фефелова.
Как ухаживать за бюстом
Наша новая рубрика «От А до Я» создана специально для тех, кто предпочитает комплексно подходить к решению эстетических проблем. Вы мечтаете о красивой и упругой груди? Мы расскажем о самых современных подходах к решению этой проблемы. Консультирует врач-дерматокосметолог московской клиники лазерной и эстетической медицины «Триактив» Зоя Геннадьевна Федорова.
Кремы без синтетики
В последнее время спрос на натуральную косметику растет большими темпами. Но мало кто может точно сказать, какую именно косметическую продукцию можно назвать натуральной. Существует ли она или это всего лишь выдумка фирм-производителей? Разобраться в этом нам помогает член правления санкт-петербургского общества врачей-косметологов, врач дерматолог-косметолог высшей категории, специалист по лазерной косметике санкт-петербургской клиники «Андромеда» Виктор Борисович Веселов.
Красота после родов
Что делать, если появившиеся после родов проблемы с фигурой не исчезли даже после окончания лактации? Советует пластический хирург, заведующий хирургическим отделением Института пластической хирургии в Москве, действительный член Общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов Александр Александрович Гуляев.
Опасные фильтры
Не так давно в прессе появились сведения о том, что солнцезащитные кремы могут быть опасны для здоровья. «Женское здоровье» выясняет, так ли это на самом деле. Консультирует врач дерматолог-косметолог высшей квалификационной категории, член правления Научно-практического общества врачей-косметологов Санкт-Петербурга, разработчик многих отечественных косметических линий Наталия Николаевна Павлова.
Офисная диета
Как утверждают посетительницы нашего сайта, и на работе можно питаться так, чтобы оставаться стройной и подтянутой. Своими секретами офисных диет они делятся с читательницами журнала. Перенимайте опыт – и хорошейте.
Поздние роды, желанные дети
Каково это быть поздней мамой? Рассказывают наши соотечественницы, которые испытали все радости и проблемы зрелого материнства.
Препараты молодости
До сих пор одним из самых эффективных способов избавиться от морщин без операции оставались уколы красоты. Но сегодня появились препараты, которые заполняют морщинки, не требуя инъекций. Попробуем сравнить эффективность этих средств. Консультирует ведущий врач-косметолог компании «Астрея» в г. Москве Татьяна Викторовна Троценко.
Чили с шоколадом
Мексиканскую кухню ни с какой другой не спутаешь. Чем она славится? Рассказывает шеф-повар московского мексиканского ресторана «Carambas» в г. Москве Александр Викторович Волков.
Фотография на счастье
Нередко бывает так: вроде бы ничего плохого не случилось, а настроение на нуле. Как быстро исправить положение и привести себя в хорошее расположение духа? Советы дает руководитель Московского тренингового центра PsyExLab Галина Тимошенко.
Сырные мифы
Одни считают сыр полезным – в нем много кальция, другие – вредным, он очень жирный. А третьи вообще утверждают, что хороши только домашние сорта. Кто прав? Мифы о сырах развеивает частнопрактикующий петербургский врач-диетолог Валентина Викторовна Мурашова.
Спайки – не проблема
Нередко преградой на пути к беременности становятся спаечные процессы в малом тазу. Отечественные ученые предлагают новый способ решения этой распространенной проблемы.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
