Проверенная информация от лучших специалистов
Как выбрать средства для борьбы с тяжестью в ногах, которая нередко появляется после напряженного дня? Как их правильно использовать?
Консультирует кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, главный врач косметологического отделения клиники «Маки-клиник» в Москве Наталья Михайловна Суханова.
Ради удовольствия пройтись в босоножках на шпильке или модных сандалиях на танкетке многие готовы терпеть и тяжесть в ногах, и отеки.
Не стоит жертвовать собой: наши советы помогут вам сохранить легкость походки и беззаботно «порхать» на самых внушительных каблуках.
Весной мы снимаем теплые сапоги и меняем их на более открытую обувь. Но готовы ли к таким переменам наши стопы? Вы найдете ответ на этот вопрос в нашем тесте.
Как сделать пятки розовыми, как у младенца? Может ли аллергия влиять на состояние кожи? Есть ли специальные витамины для нежных пяток? На вопросы читательниц отвечает кандидат медицинских наук, один из ведущих российских специалистов по стопам, врач-подиатр Центральной клинической больницы № 1 ОАО РЖД г. Москвы Иван Викторович Галеев.
Лето – пора кокетливых открытых туфелек и босоножек. А значит, особого внимания потребует кожа стоп. Какой педикюр считается самым модным и безопасным? Как правильно ухаживать за ногами дома? Наш консультант – мастер по маникюру и педикюру московского SPA-клуба "Новая Ливадiя" Лариса Кузнецова.
Какие проблемы помогает решить специальный педикюр? Как нужно ухаживать за ногами во время беременности? Что следует знать о педикюре диабетикам? Консультирует мастер по медицинскому педикюру московского салона красоты «NOUVELLES» Ольга Евгеньевна Родионова.
Чем лучше лечить шпоры на пятках? Как справиться с возрастной сухостью кожи? На вопросы читательниц отвечает доктор медицинских наук, профессор кафедры кожных и венерических болезней Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова Константин Михайлович Ломоносов.
Как ухаживать за ногами на исходе лета, когда кожа огрубела после хождения босиком или в легкой обуви? На вопросы читательниц отвечает мастер по педикюру, найл-дизайнер московского салона красоты "ЭФИ" Ирина Исаева.
Фут-уходы – новый вид педикюра, помогающий не просто поухаживать за ножками, но и решить некоторые проблемы со здоровьем. Что о них стоит знать?
Консультирует генеральный директор московской туристической компании «Lovely tour» Илья Андреевич Тороповский.
Летом особенно хочется похвастаться гладкими и красивыми ножками. Как избавиться от недостатков и добиться безупречного вида ног?
Консультирует врач-косметолог сети московских фитнес-клубов «Марк Аврелий» Юлия Геннадьевна Кондратьева.
Как быстро и аккуратно сделать педикюр в домашних условиях? Чем заменить обычный увлажняющий крем для ног? Что необходимо включить в рацион, чтобы кожа и ногти были здоровыми?
Отвечает специалист ногтевого сервиса столичного салона красоты «БОМАР» Елена Викторовна Борзова.
Нужен ли ногам омолаживающий уход? Как нужно ухаживать за стопами летом, чтобы избежать проблем?
Наши ступни нуждаются в постоянном уходе. Как часто нужно уделять им внимание? Советы дает мастер педикюра и маникюра московского салона красоты «Бель» Светлана Владимировна Брижеватая.
Натоптыши, потертости, мозоли на ногах – неизменные спутники открытой обуви. Какие народные методы лечения помогают справиться с ними? Комментирует косметолог-эстетист, специалист по аппаратному педикюру столичного центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд» Олег Игоревич Махаев.
Отеки, усталость, проявления целлюлита мешают нашим ножкам выглядеть на все сто. Как справиться с этими проблемами? Советует директор московского SPA-салона «Марлен» Сергей Ильич Шурухт.
Мозоли – это не только боль, некрасивая походка и плохое настроение. С ними не наденешь и открытых туфель! Как не допустить появления мозолей и побыстрее избавиться от тех, что уже образовались, рассказывает мастер педикюра из московского салона красоты "Вероника" Ольга Молчанова.
Летом и осенью женские ноготки особенно на виду в открытых платьях и модных босоножках с ремешками. Как сделать, чтобы лак держался долго, а ногти при этом оставались здоровыми и крепкими? На ваши вопросы отвечает мастер педикюра и маникюра Наталия Эдуардовна Вельб из московского Салона красоты "Пропери".
Как сохранить ноги и руки в ухоженном состоянии на летнем отдыхе, когда
вокруг вода, песок, сухая трава и множество камешек под ногами? Сегодня
на ваши вопросы отвечает мастер по маникюру и педикюру московского
салона “Приама” Ада Кодзасова.
С наступлением лета наши ноги в открытых босоножках становятся предметом повышенного внимания и педикюр особенно актуален. Как сделать ногти ровными и красивыми, а пятки гладкими, как шелк, рассказывает дизайнер маникюра и педикюра, преподаватель московского учебного центра “Интеримидж” Виталий Соломонов.
Умудренные опытом женщины знают, что если утратить бдительность, то летом будут заметнее морщины, а кожа станет сухой и шершавой. О том, как избежать подобных неприятностей, рассказывает врач-косметолог, заведующая кафедрой эстетической косметологии Московского института экономики и культуры Ирина Владимировна Адулова.
О новых средствах по уходу за ногами в зимний период рассказывает
главный консультант московской сети аптек “36.6” Галина Андреевна
Кургухина.
О косметических средствах, которые пригодятся в спортивном зале,
рассказывает врач-косметолог московского салона красоты “В Новых
Черемушках” Светлана Михайловна Леднева.
Какие косметические процедуры лучше делать именно перед сном? Что
предпринять с вечера, если на следующий день нужно выглядеть особенно
хорошо? С этими вопросами мы обратились к мастерам московского салона
красоты “Саната”.
На письма наших читателей отвечает мастер по педикюру московской
парикмахерской “Мастер и Маргарита” Елена Ахматханова.
“В прошлом году вошли в моду разноцветные ногти на ногах. Какой педикюр будет считаться стильным в наступающем сезоне?”
Инна Исаева, Санкт-Петербург.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?