Раздел: Личный психолог

• ПМС и сосуды
  «Перед месячными у меня начинает прыгать давление. Оно сильно повышается, и приходится принимать лекарства. После менструации все приходит в норму. Можно ли предупредить скачки давления?» — Ольга Ивановна Рыбакова, 30 лет, Московская область
• Скрытый диабет
  Долгое время считалось, что, если уровень глюкозы в норме, можно не волноваться. Однако сейчас мнения врачей изменились. Они утверждают: опасен не только сам диабет, но и его начальная стадия — так называемый преддиабет. Почему? И что нужно с этим делать?
• Цифровой детокс
  Как правильно отдыхать от гаджетов? Стоит ли стремиться к полностью «бесцифровой» жизни? И кому противопоказана жизнь без смартфона?

Самое интересное

• Все, что нужно знать об уходе за кожей лица: базовые принципы и маст-хэв средства
  Кому-то повезло с рождения стать обладательницей шелковистой кожи, без единой поры, морщинки, высыпания и других радостей. Таким счастливицам достаточно умыться и они готовы покорять мир. 
• Как подготовиться к появлению котят?
  Когда в доме появляется котенок, это всегда волнительно: как он будет расти, понравится ли ему на новом месте, будет ли он игривый или послушный.
• Обед для похудения: правила, разрешенные и запрещенные продукты
  Почему важно обедать при похудении? Какой должна быть трапеза? Разрешенные и запрещенные продукты, примеры блюд.
• Весенне-летний «гардероб» для ваших ног
  Весна и лето — особый период в обувном вопросе. Если зимой можно позволить себе ограничиться комплектом «удобная плюс красивая», или одна пара на каблуке, другая — на плоском ходу, то в самые тёплые месяцы всё не так просто. Приходится учитывать множество нюансов и моделировать все возможные ситуации, для которых могут понадобиться совершенно разные варианты.
• Исцеляющая природа
  Говорят, что от сосудистых звездочек и сеточек можно избавиться либо хирургическим путем, либо с помощью аппаратных методик. Однако сегодня стала доступна косметика, которая помогает решить эту проблему. За счет чего она работает?