Проверенная информация от лучших специалистов
Армия американок, регулярно осаждающих фитнес-центры, тренажерные залы и группы шейпинга, уже заметно обгоняет по количеству соотечественниц, терпеливо просиживающих в косметических салонах и парикмахерских. Тем самым примерно каждая вторая гражданка США "голосует" сегодня за здоровый образ жизни. Но с чем сталкиваются дамы, которые начинают вести активный образ жизни, и что нам полезно знать, чтобы уберечься от возможных ошибок?
Занятия спортом – это бодрость, здоровье, подтянутая фигура. Однако, если вам за сорок, к серьезным физическим нагрузкам нужно относиться с особой осторожностью, иначе они могут привести к совершенно противоположным результатам, – считает руководитель московского фитнес-центра "Фрау-класс" Светлана Леонидовна Кружалина.
Что берут с собой в поездку бывалые путешественники, дабы неожиданное заболевание не омрачило их летний отдых? За практическими советами наш корреспондент отправился в международный аэропорт Шереметьево.
Чудотворная икона Божией Матери "Скоропослушница" – одна из самых любимых и почитаемых икон в древнем городе Муроме. Привезена в прошлом веке в Спасо-Преображенский мужской монастырь со святой горы Афон. Народом любима за свое скорое послушание: исполнение прошений, вспоможение в делах, освобождение от бед, исцеление.
Отправляясь в приятное путешествие или деловую поездку за рубеж, вы приобретаете страховой полис. Как правильно им воспользоваться в случае непредвиденных обстоятельств? Практические рекомендации дает руководитель отдела зарубежного страхования московского “Страхового Дома МЕДСТРАХ” Татьяна Александровна Шпынова.
Последние десять лет врачи, первыми в России столкнувшиеся с “белой
смертью”, упорно ищут способы лечения и реабилитации больных
наркоманией. Уникальные методики по снятию физической зависимости от
наркотиков разработаны и запатентованы в Московском НИИ психиатрии
Минздрава России. О них рассказывает наш корреспондент.
Питьевой содой можно не только мыть посуду, но и лечить всю семью от
разных хворей. О ее лечебных свойствах рассказывает преподаватель
Красногорского медицинского училища из Подмосковья Татьяна Лосото.
Каждый из нас сдавал кровь на анализ, но человеку непосвященному трудно понять, какие заболевания можно определить с помощью этой процедуры.
О современных методах анализа крови рассказывает доктор биологических наук, руководитель лаборатории иммунологии НИИ пульмонологии Санкт-Петербургского государственного медицинского университета имени И.П. Павлова Татьяна Павловна Сесь.
Умудренные опытом женщины знают, что если утратить бдительность, то летом будут заметнее морщины, а кожа станет сухой и шершавой. О том, как избежать подобных неприятностей, рассказывает врач-косметолог, заведующая кафедрой эстетической косметологии Московского института экономики и культуры Ирина Владимировна Адулова.
Вдоль дорог, на пустырях, лугах, лесных полянах растет всем нам знакомое
растение – подорожник. О том, как можно его использовать в уходе за
кожей лица и тела, рассказывает врач-косметолог московского салона
“Федора” Светлана Леонидовна Громова.
Богатство, слава, привилегии – все это Эйлин Гетти, внучка американского нефтяного магната, получила при рождении. Брак с сыном Лиз Тэйлор подарил ей дружбу с прославленной кинозвездой. Эйлин находит сегодня поддержку у бывшей свекрови. Не зря говорят, что страдания помогают человеку осознать себя как личность и понять свое предназначение в жизни. Сегодня эти две женщины – Лиз Тэйлор и Эйлин Гетти, обе прошедшие через череду потерь и страдания, – более близки, чем когда-либо.
Как лучше организовать свою жизнь, если у вас обнаружили диабет,
рассказывает врач-эндокринолог, директор Учебно-консультативного центра
“Образ жизни” Центральной клинической больницы Гражданской Авиации г.
Москвы Наталья Альбертовна Черникова.
О том, почему возникает неприятный запах изо рта и как избавиться от него, рассказывает врач-стоматолог московского Центра стоматологической реабилитации и имплантации "Академический" Евгений Александрович Егоров.
Не так давно в Москве прошел VII Российский национальный конгресс “Человек и лекарство”. Наш медицинский обозреватель знакомит читательниц с новой информацией, которая была представлена на этом форуме отечественной медицины. В первую очередь – с той, которая касается здоровья детей.
Никто не может ответить на вопрос, почему человек заболел раком – виновата в этом наследственность, плохая экология или были какие-то другие причины. Сотрудник Центра психологической поддержки "Круг" психолог Елена Анатольевна Башмакова, уже несколько лет работающая с онкологическими больными, считает: к болезни человека также подталкивают некоторые особенности характера и внутренние установки.
Наши читательницы, которые страдают от укачивания или морской болезни, спрашивают, как можно бороться с этим недугом. На их вопросы отвечает врач московской городской клинической больницы № 29 Александр Анатольевич Морозов.
В Республиканском объединении по реабилитации и восстановительному
лечению детей-инвалидов в Москве применяют самые передовые методы
лечения. Эффективность работы объединения – до 90%. О том, как это
достигается, наш корреспондент беседует с профессором, членом-корреспондентом РАН, главным детским реабилитологом МЗ РФ,
генеральным директором объединения Евгением Теодоровичем Лильиным.
Воздействие телевидения на маленьких детей не зря сравнивают с наркотиком. Об опасности такого влияния на здоровье младенцев рассказывает доктор медицинских наук, научный сотрудник отделения новорожденных и недоношенных детей Научного центра здоровья детей РАМН Елена Петровна Бомбардирова.
Cегодня все больше становится людей, страдающих остеохондрозом позвоночника. Уникальная методика лечения этого недуга разработана московским профессором, заведующим кафедрой нервных болезней и нейрохирургии Российского университета дружбы народов Евгением Леонидовичем Соковым.
Многие знают, что повышение в крови уровня холестерина приводит к тяжелому заболеванию – атеросклерозу. Как можно снизить риск этого недуга, рассказывает кандидат медицинских наук, врач-кардиолог городской больницы № 3 г. Зеленограда Эльмира Анушалоновна Павлова.
О недавно открытой разновидности энцефалита, которым заражаются при укусе комара, и необходимых мерах предосторожности рассказывает заведующая вирусологической лабораторией московского Института вирусологии им. Л. И. Ивановского Людмила Михайловна Бруднова.
Его с удовольствием пили наши прабабушки, прадедушки. И, как выясняется, болели меньше нашего. Ну так вспомним о нем и добавим в свой рацион удивительную новинку – иван-чай.
Все болезни от нервов. Каждый успокаивает свою нервную систему по-своему. Кому-то достаточно прогуляться по лесу, кому-то помогает утренняя пробежка трусцой, кому-то надо помедитировать в полном одиночестве. Иные литрами пьют валериановые капли.
Шотландские медики установили: кормление детей грудью хотя бы до
полугодовалого возраста значительно повышает сопротивляемость детей
инфекционным заболеваниям. Вскормленные материнским молоком младенцы
болеют в 2-3 раза реже , чем их “недокормленные” сверстники. И среди них
также намного меньше детей, страдающих экземой, энурезом, респираторными
и пищевыми аллергиями.
Если у ребенка каждый месяц то ангина, то насморк, мама постоянно берет больничный “по уходу”, а детский сад малыш гораздо чаще пропускает, чем посещает, то, скорее всего, иммунитет у него не в порядке. Как при этом должны себя вести родители, рассказывает врач-педиатр, профессор, руководитель кабинета рациональной антибиотикотерапии у детей Комитета здравоохранения г. Москвы Наталья Владимировна Белобородова.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?