Проверенная информация от лучших специалистов
Галина Ивановна Сава – художник по вышивке. Она живет в маленьком
городке Коломыя Ивано-Франковской области, но ее удивительные по красоте
работы – рушники, салфетки, скатерти – известны далеко за пределами
Западной Украины. Галина Ивановна утверждает: вышивка не только
удовольствие…
Сегодня мы печатаем список адресов различных обществ, фондов,
ассоциаций, которые ставят своей задачей помочь больным, страдающим
таким заболеванием крови, как гемофилия. Надеемся, что в них вы найдете
помощь и поддержку в случае необходимости. Общероссийская общественная…
О том, как сохранить питательные вещества в продуктах и обезопасить их
от микробов при домашнем консервировании, рассказывает доцент
Московского Государственного университета пищевой промышленности Наталья
Тихоновна ТИХОМИРОВА. – Наталья Тихоновна, какова основная цель…
Некоторыми секретами осенних заготовок и рецептами оригинальных лечебных
средств, приготовляемых из даров дачных участков, с читателями журнала
делится кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник столичного
Института военной медицины Владимир Владимирович ПОЛЯКОВ. …
Наш специальный корреспондент Тамара ФЕДОСОВА получила задание рассказать об итальянской кухне. Чем пицца отличается от спагетти, как разобраться в изобилии макаронных прибамбасов? В Москве ведь сегодня тоже полно этих вкусных ресторанчиков. В еде итальянцы – оригиналы…
Москвичка Наталья Игоревна АНТОНОВА – активная домохозяйка. Все делает своими руками. Своими секретами, как беречь руки во время различных домашних работ, она делится с читателями журнала. Пережив серьезную депрессию, связанную с потерей работы, я решила искать вдохновение…
Как справиться с проблемами, с которыми может столкнуться женщина в
новом коллективе, нашим читательницам советует заведующая консультацией
московского Центра психотерапии и консультирования при Институте
психологии РАН Анна Игоревна ЛАКТИОНОВА. – Молодые девушки…
В гигантских супермаркетах США на выходах продаются десятки маленьких
книжечек карманного формата – ярких, глянцевых, небольших, набранных
крупным шрифтом. Стоит эта литература “копейки”. Но чего в ней только
нет! В основном эти маленькие книжки о здоровье, правильном питании…
” В прошлом году, делая летом генеральную уборку в квартире родителей, заразилась и заболела рожистым воспалением. Как нужно себя вести, чтобы предохраниться от возвращения этого неприятного заболевания?”
Инесса Метельникова, Псков На вопрос читательницы отвечает врач московской…
Наше хорошее самочувствие и здоровье зависят от того, насколько мы умеем
“ладить” со своей собственной микрофлорой, считает кандидат
биологических наук, научный сотрудник биологического факультета
Московского государственного университета им. М. В. Ломоносова,
микробиолог Ирина Васильевна…
С вопросом о том, как правильно носить тяжелые сумки, мы обратились к
врачу Московской Медицинской академии имени И.М. Сеченова Светлане
Глебовне РОГОВОЙ. На поясничный отдел позвоночника человека приходится колоссальная нагрузка. Женский позвоночник подвержен перегрузкам гораздо…
О принципиально новой технологии мониторного очищения толстой кишки с
помощью уникального аппарата “АМОК-2” рассказывает главный специалист
московского Центра по коррекции фигуры “АНЖЕЛЮ” Любовь Викторовна
КОВЦОВА. Поскольку практически все мы неправильно питаемся…
В июне нынешнего года в городе Барнауле открылась молодежная клиника. О
том, какие проблемы предстоит решать подобным учреждениям, рассказывает
Управляющая национальными программами Фонда ООН по народонаселению ЮНФПА
доктор Любовь Владимировна ЕРОФЕЕВА. – Любовь Владимировна…
Когда мы подставляем солнцу незагорелую кожу, ее поверхностные слои, состоящие из светлых, почти прозрачных клеток эпидермиса, пропускают большую часть лучей внутрь. Солнечные лучи проникают через них на большую глубину и достигают более нижних слоев, где расположены клетки, вырабатывающие…
Что является причиной судорог в ногах и как их правильно снять? Можно ли
предотвратить повторение? На эти вопросы отвечает ведущий специалист по
лечебной физкультуре и массажу московского салона “Китай-город” Марк
Самуилович ШАФРАН. К сожалению, многим дамам известно неприятное…
4 Сторожевой лимфоузел 7 Премьер-Стоматология – пример сервиса 8 Глазные травмы 10 Нет рубцам! 11 Хруст в суставах 12 Фруктовый колит 15 Виртуальный гинеколог 16 Худеем или будем болеть? 18 Без желчного пузыря 19 Ночные судороги 20 Засекреченная…
Как ухаживать за ногами на исходе лета, когда кожа огрубела после хождения босиком или в легкой обуви? На вопросы читательниц отвечает мастер по педикюру, найл-дизайнер московского салона красоты "ЭФИ" Ирина Исаева.
Какие продукты должны быть в меню женщины-вегетарианки в разные периоды жизни, чтобы избранная диета принесла пользу, а не вред ее здоровью, рассказывают польские диетологи.
Вегетарианская диета – одна из самых сложных. Употребление исключительно растительных продуктов полезно лишь тогда, когда они удовлетворяют все потребности организма. В противном случае вегетарианство может привести к замедлению обмена веществ, избыточной полноте, возникновению дефицита железа и витаминов группы В.
Зачем тратить время на дорогу в тренажерный зал, когда можно с успехом тренироваться и дома? Как выбрать наиболее оптимальные "домашние" тренажеры, советует исполнительный директор Всероссийского спортивного супермаркета в Санкт-Петербурге Максим Ефимов.
Амарант – так называется растение, о котором в последнее время говорят все больше и больше. Чтобы узнать о нем все, я встретилась с одним из самых заядлых "амарантщиков", разработчиком уникального по своим свойствам амарантового масла "Здоровье", сотрудником московского научно-технического центра "Амарант" Нэли Васильевной Бугаевой.
Инженер Анна Павловна Журина живет и работает в Москве. Она предпочитает
народные средства и уверена, что они не менее эффективны, к тому же не
вызывают никаких побочных явлений и, что немаловажно, благоприятно
влияют на укрепление иммунитета.
Не родник, а целое озеро раскинулось на окраине Москвы, в Косине. И
называется оно – Святое. Говорят, что на месте озера была когда-то
церковь. Но чудесным образом, во время литургии, церковь стала
постепенно опускаться в землю, подступила вода и – образовалось озеро.
О новых возможностях, которые сегодня предоставляет пациентам отечественное здравоохранение, рассказывает доктор медицинских наук, профессор, главный терапевт Комитета здравоохранения г. Москвы Леонид Борисович Лазебник.
В быту нас окружают сотни химических веществ. И многие из них при неосторожном использовании таят реальную угрозу для здоровья. О том, как предотвратить бытовые отравления, рассказывает кандидат медицинских наук, главный токсиколог Москвы Юрий Николаевич Остапенко.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?