Похудение под хип-хоп
Сегодня большой выбор видеокассет с различными комплексами физических упражнений – чтобы бороться за красоту своего тела дома, если нет возможности ходить в спортивный зал. Как выбрать кассету и правильно под нее тренироваться, рассказывает инструктор московского женского спортивного клуба "Сандрильона" Вера Коханович.

Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
