Проверенная информация от лучших специалистов
Екатерина Великая – одна из самых незаурядных женщин в мировой истории. "Ее жизнь – редкий пример самовоспитания путем глубокого образования и строгой дисциплины", – считает наш собеседник, знаток русской истории, московский специалист, кандидат искусствоведения Нина Алексеевна Иваницкая.
Творческий и жизненный путь великого французского писателя и философа Вольтера – удивительный пример активного долголетия. Он прожил 84 года и сумел до последних лет сохранить творческий порыв мысли, колоссальную работоспособность и оптимизм. Рассказывает московский специалист, кандидат искусствоведения Елена Геннадьевна Фокина.
Вы наверняка слышали о том, как недавно ликовала вся Англия по поводу столетия королевы-матери. Столетний юбилей – это, конечно, событие для любого человека. Но когда в свой столетний юбилей эта любимица англичан появилась, как всегда, элегантной и улыбчивой, в бледно-сиреневом туалете, в шляпке такого же цвета, украшенной пером страуса, и в сиреневых туфельках на каблучке, право же, это повод для восхищения и рассказа о том, как удалось этой замечательно женщине всю жизнь оставаться такой очаровательной.
Правильность и точность советов американской звезды экрана Джейн Фонды до сих пор удивляют всех, кто с ними знакомится. Ее рецепты не устаревают и сегодня, а если следовать им – останешься молодой и привлекательной на всю жизнь, – считают многие ее последователи.
Секретами женской красоты и здоровья с читателями журнала делится Лолита Милявская – популярная артистка эстрады, ведущая музыкальной телепередачи РТР "Доброе утро, страна", красивая, счастливая и уверенная в себе женщина. – Лолочка, как тебе удается сохранять позитивный настрой, несмотря на разные жизненные перипетии?
Телесериал "Менты" – один из самых популярных на российском телевидении. А исполнительница роли Насти, по мнению зрителей, является эталоном современной женщины. Сегодня актриса Анастасия Мельникова делится своими секретами красоты, здоровья и женского очарования.
Есть люди, которые заставляют поверить, что физическое совершенство человека – не миф. Один из них – Николай Караченцов. Спектакли и фильмы с его участием всегда становятся зрительскими хитами. Поклонникам, большинство которых – женщины, кажется, что их кумир не ведает усталости и…
В 85 лет эта женщина излучает здоровье и благожелательность, бегает, садится на шпагат, может согнуться в три погибели и облиться холодной водой. Кандидат медицинских наук, академик Галина Сергеевна Шаталова рассказывает о своей Системе Естественного Оздоровления, помогающей ей исцелять множество больных и самой сохранять бодрость долгие годы.
Самая стильная из отечественных звезд, обладательница идеальной фигуры и яркой, эффектной внешности, Ирина Салтыкова всегда находится в прекрасной физической форме. Как ей это удается? Об этом мы решили расспросить саму звезду. – Ира, вы спортом занимаетесь? – Каждый…
Женщины нестандартного веса часто стесняются самих себя, своей
комплекции. И совершенно напрасно, – так считает самая известная
толстуха отечественного кинематографа Наталья Крачковская. Ее рецепт
жизнелюбия и оптимизма прост – быть такой, какая есть, не подражать
другим и не приукрашивать себя.
Сегодня рецептами красоты и здоровья делится Алла Будницкая – ведущая телевизионной программы "Из жизни женщины", которая идет по каналу "ТНТ" два раза в день и пользуется большой популярностью у домохозяек. – Алла Зиновьевна, что вы вкладываете в понятие "красивая женщина"? -…
"Красивая женщина, много сделавшая для здоровья москвичей " Это слова Юрия Михайловича Лужкова о Валентине Ивановне Присяжнюк – депутате Московской городской Думы, где она координирует работу направлений по охране общественного здоровья. – Люди, которым посчастливилось соприкоснуться с вами, единогласно отмечают, что вы воспринимаете чужую боль как свою. Откуда такое понимание чужой беды?
Избавление от лишних килограммов пойдет успешнее, если ввести в свою
диету заменители сахара и соли, – считает кандидат медицинских наук,
заведующий отделением клинической диагностики и профилактики
алиментарных нарушений Клиники лечебного питания московского Института
питания РАМН Александр Михайлович Кочетков.
В наше время есть все условия для того, чтобы больной сахарным диабетом не только не чувствовал себя инвалидом, но и вел активный образ жизни. О роли спорта в жизни больного диабетом рассказывает эндокринолог, заведующий Школой диабета при МСЧ # 65 Александр Викторович Прохоренко.
Женщины страдают от заболеваний щитовидной железы в несколько раз чаще, чем мужчины. О том, какими возможностями располагает современная медицина, чтобы помочь таким пациенткам, рассказывает кандидат медицинских наук, ассистент кафедры эндокринологии Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова Валентин Викторович Фадеев.
Кожа при сахарном диабете требует особого внимания. В неблагоприятных ситуациях она сама становится источником распространения инфекции. Как предупредить такое осложнение, советует врач-эндокринолог московской медсанчасти № 34 Валентина Шесткова.
Как правильно подойти к лечению варикозного расширения вен? Вот мнение
по этому поводу кандидата медицинских наук, сотрудника отдела хирургии
сосудов Московской медицинской академии имени И. М. Сеченова,
врача-флеболога Алексея Михайловича Зудина.
Эта беда случается, когда оторвавшиеся тромбы застревают в кровеносном сосуде. И тогда женщине срочно требуется лечение. Таблица поможет вам в считанные минуты разобраться в случившемся и подскажет, что необходимо предпринять.
Как бороться с плохим состоянием сосудов, рассказывает хирург-флеболог московского Центра флебологии Дмитрий Алексеевич Сосинский.
Синяки могут оказаться следствием заболевания крови. Правда, тогда они во множестве рассыпаны по всему телу. Но если появляются только на ногах…
Каждый десятый взрослый человек на Земле страдает варикозным расширением вен. Кому эта болезнь угрожает в первую очередь, рассказывает кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник отдела хирургии сосудов Московской медицинской академии имени И.М.Сеченова, врач-флеболог Алексей Михайлович Зудин.
После летнего отдыха, когда много времени приходится проводить на ногах, очень важно выбрать колготки, которые будут не только поддерживать здоровье и комфорт, но и позволят хорошо выглядеть. О лечебно-профилактических колготках, появившихся на российском рынке, рассказывают специалисты. Продавец-консультант Торгового Дома ГУМ Александра Николаевна Лемонова:
Около 30 процентов женщин страдают варикозом. Если вам поставлен такой диагноз, то эти несложные упражнения помогут улучшить венозное кровообращение. Их советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна Котешева.
Вечерняя усталость, тяжесть в ногах, отеки, вздувшиеся вены – эти симптомы знакомы многим женщинам. Своим опытом борьбы с болезнью вен делится наша читательница из Твери Светлана Дубинская.
Вам не хочется скрывать свои стройные ноги, но мешают вдруг проявившиеся вены? Не спешите с хирургическими и косметологическими процедурами. Для начала проверьте свой организм, – рекомендует врач-гирудотерапевт московского Центра эстетической медицины и гирудотерапии Ирина Анатольевна Панкова.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?