Проверенная информация от лучших специалистов
Тот, кто бывал в Болгарии, знает, как там редко можно встретить пьяного человека. Мало пьют? Нет, болгары любят и ракию, и водку, и вино, и бренди, и пиво. А почему не пьянеют? За обедом они могут выпить все вышеперечисленное, а потом добавить еще и кофе с ликером! А не пьянеют потому, что знают меру, умеют правильно закусывать, соблюдают свои застольные традиции. Об этом мы и беседуем с известным профессором из Софии диетологом и наркологом Радостиной Паневой.
Как уберечь себя от воздействия хлорки в плавательном бассейне? Консультирует заведующая отделением кожно-венерологического диспансера № 13 в г. Москве Инна Геннадьевна Шульгина.
Согласно последним исследованиям социологов, в России сложилась целая армия поклонников интернет-шопинга. Около половины всех россиян, имеющих выход во Всемирную паутину, когда-либо совершали покупки онлайн. Около 40% из них являются постоянными посетителями виртуальных магазинов. А косметику и парфюмерию через Интернет регулярно покупает примерно четверть всей аудитории.
Холодная погода меняет тип кожи. Как подобрать для нее тональный крем, который не только скроет недостатки, но и будет за ней ухаживать? Советует визажист, врач-косметолог санкт-петербургского салона “Лия” Елена Леонидовна Зайцева.
Оказывается, не всякая "апельсиновая корка" – признак целлюлита. И иногда курс коррекции фигуры может оказаться бесполезным и даже вредным. Как же обрести стройность и ровную кожу, не потеряв здоровье?
Вы заметно похудели, а ваша кожа все еще “помнит” прежние объемы? Как не допустить обвисания кожи и что делать, если проблема уже возникла? Консультирует пластический хирург, заведующий отделением эстетической пластической хирургии на кафедре челюстно-лицевой хирургии при Российском университете дружбы народов в г. Москве Зураб Амиранович Меладзе.
Итальянская ассоциация врачей-косметологов обнародовала оптимистичное заявление. За последние десять лет число женщин, страдающих целлюлитом, снизилось на целых 10%. Если в 1994 году на "апельсиновую корку" жаловались 97% итальянок, то сегодня она докучает лишь 81% женщин.
Как выбрать "своего" пластического хирурга? Стоит ли доверять всем новым технологиям, появившимся на рынке? Правда ли, что летом категорически нельзя делать пластические операции? На эти и другие вопросы отвечает известный пластический хирург Игорь Александрович Вульф.
Как совмещать тренировки и эстетические процедуры? Какую косметику стоит захватить с собой в клуб? Советуют косметолог Ольга Петрова и массажист Елена Прохорова из оздоровительного центра московского фитнес-клуба "Звезда".
Зимние холода еще не настали, а руки уже подают сигнал "SOS". Ответьте на вопросы теста и узнайте, чего не хватает вашим рукам.
Наступила осень. Надевать перчатки еще совсем не хочется, а кожа на руках уже начинает изменяться. Как предупредить проблемы с руками в холода?
Наступает холодное время года. Обмен веществ замедляется, а риск набрать лишние килограммы пропорционально ему увеличивается. Как же превратить необходимую заботу о красоте своего тела в занятие не просто полезное, но и приятное?
Как ухаживать за волосами, чтобы они сохраняли великолепный вид, несмотря на любые капризы погоды? Чтобы помочь вам разобраться в этом, мы собрали советы лучших парикмахеров и трихологов мира. Что делать, чтобы волосы не страдали от сушки феном?
Как справиться с пигментными пятнами и сделать кожу лица ровной и светлой? На вопросы читательниц отвечает врач московского центра эстетической медицины "Ассени" Марина Андреевна Федотова.
В Москве появилась процедура, обещающая заметный омолаживающий эффект без боли, уколов или надрезов. Что она из себя представляет? Рассказывает косметолог московского салона красоты "Британа" Наталия Комиссарова.
Этим летом в Москве произошло одно их самых долгожданных событий парикмахерского мира. Для проведения мастер-классов и шоу причесок в столицу прибыл арт-директор и ведущий преподаватель Международной академии парикмахерского искусства "Toni&Guy" в Лондоне Уильям Уотсон. Эксклюзивно для нашего журнала знаменитый мастер рассказал о самых модных стрижках этого сезона и раскрыл некоторые секреты ухода за волосами.
Оказывается, небольшие изменения в питании могут помочь решить множество косметических проблем. Мы подобрали для вас четыре самые действенные диеты для самых разных случаев.
Если раньше объектом творчества нейл-дизайнеров были в основном модели на показах и конкурсах, то теперь искусство нейл-арта выходит на улицы города и оказывается весьма востребованным. Рассказывает инструктор московской ногтевой студии "Акцент" Юлия Тарасова.
Что следует делать, чтобы защитить свою кожу от солнца? Рассказывает врач дерматолог-косметолог медицинского центра "Водолей" в г. Архангельске Юлия Валерьевна Зенишина.
На современном рынке сегодня появилась масса косметических масел. Как правильно ими пользоваться? Рассказывает частнопрактикующий врач-дерматолог, фитотерапевт из Санкт-Петербурга Татьяна Ивановна Шмелева. Сегодня выпускаются косметические масла для душа и ванны, для кожи, волос и ногтей. О каждом из этих средств мы расскажем отдельно.
Солнце норовит доставить нам как можно больше проблем. Как с ними бороться? Все прекрасно знают, что предотвратить появление веснушек гораздо легче, чем от них избавиться. Поэтому к лету нужно готовиться заранее – например, начинать пользоваться фотозащитными кремами еще с весны.
Летом многие женщины меняют цвет волос, стремясь оживить природный оттенок, добавить ему яркости и блеска. Но можно ли окрасить волосы химическими красителями, не нанося им вреда?
Рассказывает стилист санкт-петербургского салона "Елена" Мария Романова.
Нужно ли как-то готовить кожу к отпуску? Как избежать возникновения типичных "южных" проблем? Что стоит положить в дорожную косметичку? Рассказывает врач-дерматокосметолог московского Института красоты "Sothys" Оксана Владимировна Левак.
Новое предложение салонов красоты – экспресс-обслуживание – создано специально для тех, у кого нет ни минуты свободного времени. Мастера утверждают, что за час можно сделать до шести эстетических процедур. Как такое возможно?
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?