Проверенная информация от лучших специалистов
Инженер Анна Павловна Журина живет и работает в Москве. Она предпочитает
народные средства и уверена, что они не менее эффективны, к тому же не
вызывают никаких побочных явлений и, что немаловажно, благоприятно
влияют на укрепление иммунитета.
Вкусная клубничка появляется на наших рынках и огородах первой, радуя глаз своей яркой окраской. Она же помогает побороть целый букет недугов. Рассказывает врач-иммунолог Московской Медицинской академии имени И.М. Сеченова Натела Глебовна Зинченко.
Бывает ли десерт изысканнее и вкуснее, чем ароматная, нежная дыня? Оказывается, дыня замечательным образом сочетает богатство вкуса с обилием витаминов. Рассказывает врач-диетолог воронежского медицинского центра "Лана" Юлия Фабрицкая.
"Слышала, что зеленый чай полезен, только если его как-то по-особому заварить. Нельзя ли узнать об этом поподробней?" Ирина К., Санкт-Петербург.
Рассказать нашим читательницам о зеленом чае мы попросили инженера-титестера Московской чаеразвесочной фабрики Лиану Григорьевну Купалбу.
В последнее время вновь вспыхнули разговоры о чудодейственной силе
яблочного уксуса: мол, пампушек превращает в топ-модели. Наш
корреспондент Елена Лоранская поддалась “яблочному” искушению, и вот что
из этого вышло.
В день нашему организму требуется не менее чем полтора литра жидкости. О том, какие напитки наиболее полезны весной, рассказывает фитотерапевт Всероссийского НИИ традиционной медицины “ЭНИОМ” в Москве Александр Иванович Еремин.
“Сейчас много говорят о диагностике заболеваний по электромагнитному
полю человека. Не могли бы вы рассказать о преимуществах и недостатках
методов Фолля и Оберона?” Галина Мечева, Москва.
На вопрос читательницы отвечает врач-диагност, преподаватель
Международной академии нелинейных анализов в Москве Галина Григорьевна
Манакова.
Здесь вы узнаете не только о том, какие травы собирать в июне, июле и августе. Важно, какие именно части растений целебны – листья, цветы или корни.
Приближается время сбора лекарственных растений. Много информации о
траволечении можно узнать в Интернете.
Состояние своего здоровья вполне можно оценить самой по пульсу.
О технике пульсодиагностики рассказывает московский писатель, 20 лет жизни отдавший изучению восточной медицины, автор книг “Здоровьеведение” и “Технология здоровья” Юрий Валентинович Хмелевский.
“Говорят, что хорошо прочистить почки и даже сбросить лишний вес можно с помощью специальных арбузных чисток. Хотелось бы узнать подробнее, как их проводить и всем ли они полезны?” Алина Бокова, Саратов.
Рассказывает кандидат медицинских наук, консультант Центра “Здоровое питание” из г. Днепропетровска Ирина Самсоновна Вострая.
Медицинская сестра из Санкт-Петербурга Тамара Андреевна Гершензон – гипертоник с полувековым стажем. Она делится самыми эффективными,испробованными на себе рецептами народной медицины, которые помогают, и не только ей, снизить артериальное давление.
На песке можно не только лежать. Сегодня им можно довольно успешно лечиться. Каким образом? Советует врач-физиотерапевт высшей категории, работающая в городской больнице № 4 г. Санкт-Петербурга, Ирина Ивановна Шульженко.
Какие проблемы со здоровьем можно решить при помощи обычного лимона?
Танцевальный секрет.
Каждая балерина и гимнастка знает, что если ответственный спектакль или выступление совпадают с месячными, то стоит дня три полакомиться… лимонами, съев четыре плода вместе с цедрой.
Какой банный веник и от какой хвори лучше помогает? Этот ракурс банной темы раскрывает массажист оздоровительного центра
московского театра “Ленком” Валерий Николаевич Крашенников.
Подсолнечное масло – продукт с поистине удивительными свойствами. Как его правильно выбрать, хранить, использовать? Рассказывает врач терапевтического отделения Дорожной клинической больницы г. Воронежа Ольга Васильевна Лемешко.
Недавно я услышала, что свежевыжатые соки не всегда полезны. Это действительно так? Когда ими не стоит увлекаться? На вопрос отвечает врач-терапевт городской клинической больницы № 3 г. Воронежа Елена Валентиновна Гурова.
С помощью меда можно эффективно защитить глаза от покраснения, усталости и излучения мониторов компьютеров. Как это сделать? Своими рецептами делится доктор народной медицины московской Академии традиционной народной медицины Сергей Викторович Макеев.
В отпуске нас могут подстерегать различные неприятности. Как с ними справиться быстро и эффективно? Рассмотрим самые типичные случаи.
Консультирует врач-терапевт высшей категории из санкт-петербургской больницы Святителя Луки Андрей Анатольевич Черемисин.
Отправляясь отдыхать на юг, будьте готовы к любым неожиданностям, например, оказанию первой помощи перегревшимся на солнце. О том, как грамотно это сделать, рассказывает врач-реаниматолог медсанчасти № 35 г. Москвы Эмма Островская.
Немало россиян летом отправляются отдыхать на Кипр. Как совместить отдых
с лечением, какие услуги предлагают оздоровительные комплексы на Кипре,
рассказывает директор лечебно-оздоровительного центра “Speromedical” при
отеле “Арсиной” города Лимассола, врач-терапевт Владимир Алещенко.
Где можно хорошо отдохнуть и заодно подлечиться? Предлагаем на выбор санатории разного профиля.
Приступ морской болезни способен испортить самое долгожданное путешествие. С помощью наших советов вы сможете победить укачивание, не принимая никаких лекарств. Американский врач, доктор медицины Джозеф Меркола, собрав и проанализировав множество различных методов борьбы с укачиванием, отобрал самые действенные из них. По нашей просьбе доктор Меркола делится с читательницами "Женского здоровья" результатами своего исследования.
Во время отпуска можно не только хорошо отдохнуть, но и заняться лечением и профилактикой самых разнообразных гинекологических проблем. Главное – это правильно выбрать курорт. Советует руководитель отдела гинекологических заболеваний Российского научного центра восстановительного лечения и курортологии Минздрава РФ в Москве, доктор Ольга Викторовна Ярустовская.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?