Раздел: Здоровье

Витамин высоких технологий

Витамин Д3 сейчас на пике популярности. Проводятся десятки исследований по всему миру, открываются новые его свойства и особенности. Тем не менее, у наших читателей остается немало вопросов по практическому применению витамина Д3.

Как выбрать обувь для фитнеса, бега и силовой тренировки

Чтобы спортивные занятия были эффективными, важно поставить правильную цель, найти свою мотивацию и подобрать подходящую экипировку. Рассказываем, на какие критерии обратить внимание при выборе обуви, чтобы тренироваться с удовольствием.

Деликатный вопрос

Кому и зачем нужная интимная пластика? От каких проблем может избавить пластический хирург? И насколько важна для женщины эстетика там, где ее почти никто не видит?

Солнечный витамин для женского здоровья

И сразу понятно, о чём пойдёт речь: конечно, о витамине D — только он заслужил такое тёплое название. Но в чём конкретно его польза для женского организма? И что делать, если солнечных дней в году ещё меньше, чем выходных?

Зуб зубу рознь

Природа потрудилась на славу, создавая уникальное тело человека, где всё продумано с поразительной точностью и пронизано мудростью. Даже зубы различаются между собой так же, как пальцы на руке. Каждый из них несёт свою функцию и имеет особое строение.

5 ошибок в лечении «простуды» и гриппа

Острыми респираторными заболеваниями мы болеем с печальным постоянством. Кто-то «простужается» один раз в сезон, а кто-то страдает по несколько месяцев, сменяя один больничный на другой. Кажется, что о «простуде» и гриппе знаем всё, но тем не менее продолжаем болеть. Хотите узнать, почему?

Мы будем жить!

Накануне Всемирного дня борьбы против рака — 3 февраля 2020 года в Москве состоялась церемония вручения Третьей национальной премии «Мы будем жить».

«Китайская» пневмония

На планете появился новый вирус, вызывающий тяжелую пневмонию. Может ли он проникнуть в нашу страну и как от него защищаться?

Тонкие кости

Сегодня появился новый класс препаратов, которые восстанавливают даже разрушенные остеопорозом кости. Что нужно сделать в 40 лет, чтобы в 60 не ломать кости при падении? В 70 – при поднятии сумки. А в 80 – при чихании и наклоне?

Как распознать инсульт?

Вопреки распространенному мнению ишемический инсульт может случиться в любое время и в любом возрасте. Как не пропустить начало проблем?

Разогревающие мази 2

С приходом холодов суставы нередко начинают ныть. Как не ошибиться в выборе препаратов для лечения суставов? Какова должна быть правильная тактика их применения?

Импланты или мосты?

Приживется ли имплантат во рту – как заранее рассчитать риски? Чем опасны «мосты» на собственных зубах? Стоит ли тянуть с имплантацией до последнего?

ЭКО, беременность, рак: как обойти риски

Печальные онкодиагнозы знаменитостей, родивших детей путем ЭКО, вызвали в обществе новую фобию – страх перед репродуктивными технологиями. Но есть ли на самом деле связь между ЭКО и развитием рака? Как выяснить, кто уязвим и как снизить возможные риски?

Наступление на кандидоз

После лечения это навязчивое заболевание, казалось бы, исчезает, а через несколько месяцев вдруг вспыхивает с новой силой. Можно ли избавиться от него навсегда?

Как победить бессонницу?

Набирает силу принципиально новый метод лечения бессонницы — когнитивно-поведенческая терапия. В чем он заключается? Каковы его преимущества?

Рак и инфекции

Рак шейки матки — один из немногих, которым болеют молодые женщины в самом расцвете репродуктивных сил. Вместе с тем именно этот вид рака сегодня реально предотвратить. Каким образом это можно сделать? Какую новую систему профилактики и контроля болезни-невидимки предлагают российские врачи?

Природная профилактика

«Я работаю учителем и довольно часто «цепляю» простуду от детей. Хотелось бы, чтобы это случалось реже. А в идеале вообще не заболевать вирусными инфекциями. Подскажите, какие средства кроме чеснока и лука можно использовать? — Александра Свиридова, Москва

Роды по-новому

В прогрессивных роддомах сегодня начали практиковать так называемые естественные роды. Звучит красиво, но в чем на самом деле заключается этот подход? Каковы его плюсы и минусы?

Мороз и глаза

Зимой наши глаза испытывают различные нагрузки. Как подготовиться к холодному сезону, чтобы избежать проблем и сберечь зрение?

Упавший сахар

Скачки сахара в крови — привычное явление для диабетиков. Но отчего падает сахар, если у вас нет диабета? Как самостоятельно выявить и устранить это нарушение?

Бесплатные услуги

Какую новую медицинскую помощь с этого года можно получить бесплатно? Разбираем распространенные ситуации на конкретных примерах.

Триада здоровья

Не спешите бежать в аптеку при первом недомогании. Стоит прислушаться к советам известного врача и попробовать справиться с недугом самостоятельно. Вот его правила здоровья.

Диета для щитовидки

Провоцирует ли капуста развитие зоба щитовидной железы? Сколько спиртного можно употребить при гипотиреозе? Зачем щитовидке модная безглютеновая диета?

«Мужская» беременность

Согласно медицинским взглядам, в срыве беременности бывает виноват и сильный пол. Почему это происходит и как можно исправить ситуацию?

Запретные травы
В последние годы гастроэнтерологи все реже рекомендуют своим больным желчегонные отвары и настои. Почему безобидные лекарственные растения попали в немилость?
Травы от гипертонии
Можно ли нормализовать кровяное давление с помощью лекарственных растений? Как лечить гипертонию травами?
Крем с эстрогенами
Как правильно ухаживать за кожей в период менопаузы? На какие новые омолаживающие процедуры стоит обратить внимание? Поможет ли специальная диета разгладить морщины и подтянуть овал лица?

Самое интересное

5 ошибок в лечении «простуды» и гриппа
Острыми респираторными заболеваниями мы болеем с печальным постоянством. Кто-то «простужается» один раз в сезон, а кто-то страдает по несколько месяцев, сменяя один больничный на другой. Кажется, что о «простуде» и гриппе знаем всё, но тем не менее продолжаем болеть. Хотите узнать, почему?
Питание мамы и здоровье зубов малыша: есть ли связь
О здоровье зубов малыша нужно заботиться уже на этапе беременности и даже при её планировании. Какие продукты помогут подарить ребёнку здоровую улыбку?
Все, что нужно знать об уходе за кожей лица: базовые принципы и маст-хэв средства
Кому-то повезло с рождения стать обладательницей шелковистой кожи, без единой поры, морщинки, высыпания и других радостей. Таким счастливицам достаточно умыться и они готовы покорять мир.
Как выбрать обувь для фитнеса, бега и силовой тренировки
Чтобы спортивные занятия были эффективными, важно поставить правильную цель, найти свою мотивацию и подобрать подходящую экипировку. Рассказываем, на какие критерии обратить внимание при выборе обуви, чтобы тренироваться с удовольствием.
Элемент долголетия
По новым данным ученых, селен играет немаловажную роль в предупреждении и лечении коронавирусной инфекции. Незаменим он и для профилактики онкологии, и для снижения темпов старения. Из каких источников его лучше получать и почему?

Натуральная косметика: от А до Я

Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем".