Проверенная информация от лучших специалистов
Снова начинается дачный сезон. О том, какие опасности могут подстерегать при работе на садовом участке, и о мерах первой помощи рассказывает специалист по натуральной гигиене и здоровому образу жизни, ведущий сотрудник лаборатории Московского областного научно-исследовательского клинического института Галина Георгиевна Синицына.
Частая деформация позвоночника – беда нашего "сумочного"времени. Особенно важны здоровый позвоночник, осанка для будущей мамы. Как ее выработать, рассказывает врач отделения лечебной физкультуры московской поликлиники № 15 Глеб Андреевич Колесников.
Синяк на ноге – проблема, знакомая практически каждому. Как справиться с ней при помощи народной медицины?
Самые эффективные народные рецепты комментирует врач-фитотерапевт высшей категории поликлиники №4 г. Железнодорожный Московской области Ирина Викторовна Кузнецова.
Талантливые балерины сестры Елена и Ксения Рябинкины принадлежат к тому редчайшему типу людей, которых любят безоговорочно все. За доброжелательность и честность, красоту и безупречный вкус. За художественные открытия, подаренные нам, зрителям. Елена – неподражаемая солистка Большого театра – создала на его сцене более тридцати замечательных образов. Творчество Ксении – и партии на сцене Большого, и любимые кинообразы. Кто не помнит пленительную Царевну Лебедь в "Сказке о царе Салтане"? Сегодня их судьбы по-прежнему связаны с миром балета: Елена – известный педагог, Ксения работает в молодом талантливом коллективе "Кремлевский балет". Кому, как не им, известным балеринам, открыты тайны самолечения боли и усталости в ногах, борьбы с вывихами и растяжениями?
О том, как правильно обустроить детскую с точки зрения безопасности ребенка, рассказывает член-корреспондент Московской академии промышленной экологии Сергей Иванович Новоселов.
Кому из женщин неведомы усталость в ногах, боли, отеки, дискомфорт,
вызванные неудобной обувью? Как же правильно выбрать обувь? С этим
вопросом мы обратились к менеджеру-консультанту фирменного московского
магазина “Портмода” на Покровке Алексею Мишину.
Как вести себя при травме ноги – ушибах, переломах, ожогах, чтобы побыстрее вернуть подвижность и не допустить малоприятных последствий? Рассказывает врач-травматолог, заведующий травмпунктом при московской поликлинике № 43 Андрей Анатольевич Антипов.
“Придя домой с работы или после долгой прогулки пешком, я замечаю небольшие мягкие отеки вокруг лодыжек. Иногда они появляются со стороны тыльной части стопы у основания пальцев. И хотя боли почти не чувствуется, ощущение остается неприятное: обувь неожиданно становится узкой, давит в подъеме, внешний вид стопы внушает опасения. Чем вызваны эти отеки и что следует делать в таких случаях?”
Елена Фирсова, Москва.
На вопрос читательницы отвечает доктор медицинских наук, ведущий научный
сотрудник Института хирургии им. А. В. Вишневского РАМН Татьяна
Васильевна Савченко.
С приходом зимы у детских травматологов и хирургов заметно прибавляется работы. И дело не только в том, что на скользких обледенелых дорожках легче упасть. В больницы начинают поступать дети с обморожениями, общим переохлаждением и другими холодовыми травмами. Рассказывает заведующий отделением сосудистой хирургии московской детской ортопедо-хирургической больницы № 3 Владимир Владимирович Бужаров.
На поиски удобных и безвредных для здоровья ног кроссовок наш корреспондент отправился вместе с травматологом-ортопедом, главным врачом врачебно-спортивного центра ОАО "Олимпийский комплекс "Лужники" в Москве Андреем Викентьевичем Гришановым.
Перелом лодыжек – довольно распространенная травма. В чем ее опасность и
как правильно оказать первую помощь пострадавшему, рассказывает кандидат
медицинских наук, врач высшей квалификационной категории, травматолог-ортопед Московской городской клинической больницы № 15 Сергей Михайлович Путятин.
Каким образом можно выпрямить кривые от рождения ноги?
Рассказывает доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ,
главный детский травматолог-ортопед МЗ России, главный детский ортопед
Москвы, руководитель Центра детской травматологии и ортопедии ЦИТО Олег
Алексеевич Малахов.
Если вы не можете отказать себе в удовольствии пощеголять в ультрамодных
нынче туфлях – сабо, выбирайте их очень тщательно. О том, что нужно
учитывать при покупке такой обуви, рассказывает травматолог-ортопед
московской клиники “Медицина-АСК” Сергей Михайлович Лахтиков.
О первой помощи при лечении домашних ушибов, порезов и ожогов
рассказывает врач-травматолог московского врачебно-физкультурного
диспансера № 4 Олег Владимирович Горенков.
Летом на даче легко получить травму, работая с садовыми инструментами, проводя целый день на солнце или занимаясь заготовками на зиму. Как быстро и легко помочь себе в "походных условиях", нашим читательницам советует врач 20-й подстанции "Скорой помощи" Москвы Дмитрий Иванович Налетов.
Во время сильных холодов число аварий на дорогах увеличивается почти вдвое. Как сделать свою машину островком безопасности в зимнюю стужу? Советует кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник Института иммунологии МЗ РФ в Москве Ольга Эдуардовна Зайкина.
Если ноги стали уставать, а на подошвах появились болезненные сухие мозоли, для улучшения состояния бывает достаточно подобрать ортопедические стельки.
Рассказывает врач-невропатолог, мануальный терапевт московского Медицинского оздоровительного комплекса «О.Д.А», ответственный секретарь Московского объединения мануальных терапевтов Анатолий Геннадиевич Сыромятников.
Как сориентироваться в современных методиках лечения пяточных шпор? Что предпочесть? Советует кандидат медицинских наук, хирург высшей категории, командный врач петербургской футбольной команды "Зенит-2" Виктор Серафимович Москалев.
"Моя врожденная кривоногость – причина всех жизненных неудач. Занимается ли эстетическая хирургия исправлением формы ног?"Лариса В., г. Можайск.
Отвечает доктор медицинских наук, заслуженный изобретатель РФ,руководитель центра ортопедической косметологии Международной академии красоты и здоровья в г. Москве Михаил Федорович Егоров.
Летом порезы и ссадины – обычное дело. Как ускорить заживление ран? Советует старший провизор одной из санкт-петербургских аптек “Фармакор” Инна Васильевна Пиотровская.
Травмы, перегревания, укусы змей. Как помочь пострадавшему, если рядом
нет врача? О том, что делать в неотложных состояниях до приезда “скорой”,
рассказывают автор Интернет-сайта “Неотложная медицина” www.emsvlad.ru
Владимир Владимирович Иващук и кандидат медицинских наук, главный врач
Территориального центра медицины катастроф Владивостока Александр
Павлович Партин.
Ортопеды-косметологи – врачи новой специальности, рожденной на стыке
хирургии и индустрии красоты, – предложили уникальный метод борьбы с
“косточками” на ногах. Наш собеседник – доктор медицинских наук, заведующий НИЛ ортопедической
косметологии РГМУ, директор Центра ортопедической косметологии “МАКИЗ”,
заслуженный изобретатель РФ Михаил Федорович Егоров.
"Полгода назад мне сделали операцию по поводу разрыва сухожилия. Затем я прошла 20 процедур лечебного массажа, который делал очень хороший специалист. Вроде бы все было хорошо, но вот снова стала хромать, и нога болит постоянно. В чем дело?" А. Н. Ковалева, Москва.
Консультирует заведующий отделением восстановительной терапии Научного центра спортивной медицины в Москве Марк Израилевич Гершбург.
Сегодня, чтобы продезинфицировать ссадину, не обязательно пачкать руки зеленкой или терпеть жжение от йода. Новейшие антисептики не оставят следов на коже, не причинят боли и ускорят заживление. Рассказывает заведующая отделом безрецептурного отпуска московской аптеки № 98 провизор Валентина Васильевна Иванова.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?