Проверенная информация от лучших специалистов
Какие современные методы исследования применяют для диагностики остеопороза? Рассказывает генеральный директор портала “Ревматологическая помощь” “http://rheumo.ru врач-ревматолог московского медицинского центра “Вита-контакт” Георгий Юрьевич Иванов.
“У меня обнаружили артроз тазобедренных суставов. Нельзя ли избавиться от этой болезни без операции?”
Полина Ивановна К., г. Нижний Новгород.
Консультирует врач ревматологического центра г. Новосибирска, обозреватель раздела "Ревматология" Интернет-сайта http://www.rusmedserv.com Александра Александровна Долгалева.
Иногда занятия фитнесом вызывают проблемы с коленными суставами. Как этого избежать? Рассказывает мануальный терапевт клиники нервных болезней СПбГМУ им. И. П. Павлова Ян Викторович Ярман.
Какие упражнения укрепляют кости при остеопорозе? Консультирует доктор медицинских наук, доцент курса лечебной физкультуры и врачебного контроля Воронежской государственной медицинской академии им. Н. Н. Бурденко Светлана Борисовна Короткова.
О чем говорит хруст в суставах? Требует ли это явление каких-то профилактических мер?
На вопросы читательниц отвечает кандидат медицинских наук, врач-ортопед Российского научно-исследовательского института ортопедии и травматологии им. Р. Р. Вредена в г. Санкт-Петербурге Сергей Николаевич Иванов.
Как избавиться от судорог в ногах? Можно ли вывести мозоль под ногтем? Каковы самые действенные способы борьбы с пяточными шпорами? На вопросы читательниц отвечает кандидат медицинских наук, врач-терапевт из санкт-петербургского медицинского центра «ЭкспоМед» Марина Викторовна Войтова.
Как при ревматоидном артрите улучшить состояние здоровья с помощью особых диет?
Советует врач Воронежского областного центра медицинской профилактики Ольга Юрьевна Бачурина.
Первопричиной травм часто является остеопороз. Кому и как нужно его особенно остерегаться? Советует доктор медицинских наук, профессор, президент Российской ассоциации по остеопорозу Лидия Ивановна Беневоленская.
С остеопорозом связано много часто противоречащих друг другу слухов и домыслов. Что в них правда, а что выдумка? Рассказывает действительный член Европейской академии естественных наук, директор Института регенеративной биомедицины в г. Москве Ольга Гарриевна Савельева.
«От своей знакомой я слышала, что ожирение плохо сказывается на осанке. Она меняется в зависимости от того, где скопилось больше всего лишних килограммов. В нашей семье все очень полные – и дети, и мой муж, и я. Что нам делать, чтобы спина была здоровой?» Консультирует врач-ортопед из санкт-петербургского медицинского центра «Остеопат» Алина Александровна Замятина.
Что представляют себой поражения мелких суставов и как с ними бороться? Рассказывает врач-терапевт Санкт-Петербургской городской многопрофильной больницы № 3 Елена Викторовна Сидоркина.
Сейчас в аптеках продается великое множество разогревающих мазей. Как разобраться в этом изобилии? Рассказывает врач-терапевт высшей категории санкт-петербургской Александровской больницы Виктор Сергеевич Юдин.
Теперь проблемы с позвоночником можно решить не вставая с кресла. Появилась так называемая активная мебель, которая будет хорошим помощником в этом деле. В чем ее особенности? Рассказывает медицинский эксперт компании "FALTO" в г. Москве Николай Юрьевич Водинский.
Любовь к диетам и резкое похудение могут привести к появлению остеопороза, утверждают специалисты. Как этого избежать? Консультирует доктор медицинских наук, профессор, член ассоциации по остеопорозу Санкт-Петербурга и Северо-Запада Валентина Владимировна Мирославская.
Выполняя наши упражнения, вы сможете улучшить подвижность суставов при ревматоидном артрите и предотвратить развитие атрофии мышц. Советует член Ассоциации ревматологов России, врач московского медицинского центра «Вита-Контакт» Георгий Юрьевич Иванов.
Как узнать ваши личные факторы риска и вовремя предупредить остеопороз? Рассказывает кандидат медицинских наук, доцент кафедры травматологии Российской медицинской академии последипломного образования г. Москвы Наталия Николаевна Кораблева.
Зимой, в разгар горнолыжного сезона возрастает количество спортивных травм. В столичных клиниках появилась новая методика лечения и обследования поврежденных суставов – артроскопия. Что она собой представляет? Рассказывает кандидат медицинских наук, член Европейского общества травматологии, ортопедии и спортивной травмы, хирургический ортопед московского медицинского центра «Ла Страда» Александр Сергеевич Неверкович.
Как приучить к порядку ребенка, отказывающегося убирать игрушки, заправлять постель, чистить зубы, делать уборку в своей комнате, мыть за собой посуду? Почему многие дети патологично ленивы и равнодушны к своим домашним обязанностям?
Своим опытом делится московский психолог-педагог Людмила Ивановна Серова.
Парадоксальное явление: во время кризиса думающие родители стали вкладывать больше средств в раннее развитие детей. Почему?
Рассказывает детский психолог, педагог, руководитель московского центра раннего развития «Мое солнышко» (www.moesolnishko.ru) Валерия Владимировна Рулькова.
Почему современные дети испытывают серьезные проблемы с речью и общением? Вот выводы, которые сделала наша читательница из Москвы, филолог, мама двоих детей Евгения Ивановна Ковылова.
Желание быть здоровой порой не знает границ. И тогда наши полезные привычки становятся вредными. В чем мы часто не знаем меры? И как соблюсти золотую середину?
Рассказывает врач общей практики первой категории ФГУ ОБП Медицинского центра управления делами Президента РФ в Москве Наталья Викторовна Бухтенко.
Как себя правильно вести, если дорогой вам человек в тяжелом состоянии попал в больницу?
Советует сотрудник реанимационного отделения НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского Анна Георгиевна Полянская.
«Я очень стесняюсь ходить к врачам. Не только к гинекологу, но и к терапевту, глазнику, гастроэнтерологу. Понимаю, что это необходимо. Но каждый раз мне как-то неловко. Чужие люди. А я им про самое интимное говорю, раздеваюсь. Как это преодолеть?»
Маргарита С., по e-mail
Отвечает частнопрактикующий психолог-консультант из Москвы Александра Владимировна Дождева (www.fenomeno.ru).
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?