Проверенная информация от лучших специалистов
Если варенье покрылось плесенью, мы чаще всего просто снимаем верхний слой и продолжаем его есть. Однако делать это не стоит. Почему? Рассказывает терапевт-диетолог московской Клиники лечебного питания ГУ НИИ питания РАМН Мария Николаевна Дмитриевская.
Женщины острее, чем мужчины, реагируют на изменения погоды. Можно ли с этим справиться? Отвечает гинеколог-эндокринолог…
Старение – процесс необратимый. Можно ли его контролировать? Как узнать, предрасположены ли вы к преждевременному увяданию? Рассказывает руководитель санкт-петербургского Гериатрического центра передовых медицинских технологий ЦМСЧ № 122 Александра Юрьевна Нерус.
Радиация сильнее бьет по мужскому полу. К такому выводу пришли ученые Института клинической и социальной психиатрии им. Сербского. Получены результаты многолетних наблюдений за людьми, которые пострадали во время аварии на Чернобыльской АЭС.
Как уберечься от неприятностей в походе? Что нужно иметь под рукой, чтобы вовремя оказать помощь? Своим опытом делится наша читательница из Санкт-Петербурга Ирина Чистякова.
Если вас время от времени тянет то на кислое, то на соленое, то на сладкое, значит, организм подает вам определенные сигналы. Как научиться в них разбираться? Рассказывает диетолог Народной компании поддержки социальных программ «Сохрани свое здоровье» в г. Москве Елена Павловна Соломатина.
Вам назначили магнитно-резонансную томографию – МРТ. Что нужно знать, отправляясь на обследование? МРТ позволяет выявить изменения в головном и спинном мозге, позвоночнике, суставах, сердце и сосудах, некоторых органах брюшной полости и малого таза. Эту методику не применяют для исследований костей, легких, желудка и кишечника.
Лето – пора путешествий и дальних перелетов. Как быстрее привыкнуть к смене часовых поясов? Консультирует кандидат медицинских наук, терапевт, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии им. Н. Н. Бурденко Ольга Алексеевна Мубаракшина.
Толковая книга может помочь избавиться от уже имеющихся проблем со здоровьем и избежать появления новых. Наиболее интересные новинки мы предлагаем вашему вниманию.
Какие исследования нужно пройти перед тем, как лечь в больницу? Как к ним подготовиться? Рассказывает врач-консультант Независимой лаборатории «ИНВИТРО» в г. Москве Марина Геннадьевна Уколова.
У аппетита непостоянный нрав – то пропадет, то разыграется не на шутку. Однако в большинстве случаев им можно управлять. Каким образом?
Многие слышали о том, как неблагоприятно могут сказаться на здоровье телевизоры, компьютеры и СВЧ-печи. Но в последнее время к этим приборам добавились еще некоторые техноновинки. Что нужно знать современному человеку, чтобы жить в ногу со временем и без вреда для здоровья?
Сейчас продается множество различных моделей нижнего белья. Многие из них не так уж безобидны, как это может показаться на первый взгляд. Что нужно знать, чтобы не навредить себе?
На нашем сайте недавно закончился конкурс «Вредная привычка». Мы просили вас рассказать о победах, которые вы одержали над собой. Сегодня мы публикуем самые интересные истории.
«Я очень ждала ребенка и счастлива, что роды прошли благополучно. Когда прошел аврал с бесконечным грудным кормлением, стиркой и глажкой и стало возможным оглянуться и посмотреть на себя…Пришлось признать, что кабинетом косметолога мне не отделаться. Прокомментировать общие жалобы женщин на самочувствие после родов мы попросили специалистов ММЦ «Он Клиник».
Во всем мире уже несколько лет наблюдается настоящий бум в области пластической хирургии. Если раньше к пластическим хирургам обращались в основном представительницы прекрасного пола, то сейчас их догоняют мужчины.
В жизни каждой женщины наступает момент, когда ухаживающие процедуры и всевозможные «уколы красоты» перестают давать ожидаемый эффект. В такой ситуации единственный способ выглядеть заметно моложе – фейслифтинг. Каких результатов он позволяет добиться? Рассказывает врач-пластический хирург ФГУ «Государственный Научно-исследовательский центр профилактической медицины Росздрава» кандидат медицинских наук Андрей Анатольевич Михайлов.
Сегодня в рамках популярных SPA-туров можно бросить курить, избавиться от варикоза, лишнего веса и даже сделать пластическую операцию. Как сориентироваться, куда отправляться в путешествие за красотой и здоровьем? Консультирует врач-дерматокосметолог, специалист направления «СПА-путешествия и косметический туризм» московской компании «Мартинес Имидж» Евгений Владимирович Радионов.
Проблемой целлюлита озабочены 80% представительниц прекрасного пола.
Московский маркетолог Алена Прожога нашла свой путь борьбы с этой проблемой. Своим опытом она делится с читательницами нашего журнала.
Как заметно преобразиться за одну неделю при минимальном вложении средств и сил? Наша читательница из Костромы Анна Вершинина использует для борьбы с целлюлитом, морщинками и лишними килограммами самый обыкновенный алоэ. Вот ее рецепты.
На что нужно ориентироваться, выбирая пластического хирурга: на рекламу, мнение подруг, отзывы из Интернета или цены на операции? Что делать, если вы остались недовольны результатами манипуляций? Рассказывает кандидат медицинских наук, пластический хирург московской клиники пластической хирургии «Корчак» Владимир Васильевич Корчак.
Как нужно очищать кожу, чтобы не повредить ее и в то же время избавить от загрязнений? Мы собрали для вас самые важные факты о правильном умывании.
Советует косметолог подмосковного салона красоты «Имидж» Ирина Александровна Долгова.
Согласитесь, приятно, когда твоими ногтями занимается персональный мастер по маникюру, а меню составляет личный диетолог. Сегодня каждая из нас может обратиться к услугам так называемых личных специалистов.
Контурная пластика считается сегодня самым эффективным из нехирургических методов омоложения. Что нужно знать, чтобы получить максимальный эффект от инъекций? О новинках в этой области рассказывает кандидат медицинских наук, врач-дерматокосметолог, главный врач Клиники превентивной медицины «Валлекс Мед» в Москве Елена Ивановна Губанова.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?