Архив журнала: Ноябрь 2002

    Пластырь на ушах

    Пластырь на ушах

    Наша читательница из Брянска Мария Александровна ВЛАДИМИРСКАЯ делится
    своими рецептами, как достойно встретить осенние и зимние простуды.
    Лекарства, выписываемые врачами мне и моим детям, как правило, не
    слишком помогали – мы кашляли, чихали, вытирали носы, а потом лечили
    осложнения…

    Секреты макаронной кухни

    Существует стойкое убеждение, что главные враги стройности – лапша и
    макароны. Так ли это? Наш собеседник – шеф-врач миланского ресторана “Ригатони” Альфредо
    ДЖИАКОННИ. – Не обижаетесь ли вы, что ваших соотечественников называют
    “макаронниками”? – Макаронники -…

    “Добрая” постель

    “Добрая” постель

    Для тела ничего нет лучше натуральных материалов, а для крепкого,
    безмятежного сна – ощущения тепла и уюта. О постельных принадлежностях, все это в себе сочетающих, рассказывает директор
    московской фирмы “Нейви” Нинель ШАПОВАЛОВА. На что прилечь? Верность раритетам…

    Открытки с сюрпризами

    Открытки с сюрпризами

    Из обычной бумаги можно сделать поздравительную “волшебную” открытку –
    единственную во всем мире. Рассказывает московский художник Дмитрий
    ТИМОФЕИЧЕВ. -Этот удивительный вид декоративно-прикладного искусства пришел к нам из
    Японии. Для изготовления открытки желательно…

    Глубокий пилинг

    Глубокий пилинг

    Новый глубокий пилинг способен прогнать с вашего лица следы последних 15-20 лет, не требуя за красоту особых жертв. Рассказывает президент московского Центра косметологии "ЛаСтрада" Ольга Юрьевна ЦУКАНОВА. – Возрастные изменения кожи лица, пигментные пятна, неровности, оставшиеся…

    SPA-курорт на дому

    SPA-курорт на дому

    За модными нынче SPA-процедурами вовсе не обязательно отправляться на курорт или в салон красоты. Снять напряжение трудовых будней, привести себя в порядок можно и в домашних условиях. Рассказывает президент московского велнесс-клуба "Rara-Avis" Елена Львовна БОГАЧЕВА. …

    Как полюбить начальника?

    Как полюбить начальника?

    В каждом коллективе свои проблемы. Как правильно выстроить отношения с
    коллегами по работе и начальством? Рассказывает семейный психолог, сотрудник московского Психолого-медико-социального центра “Взаимодействие” Ольга Сергеевна
    МАРТЫНОВА. – По данным статистики, 70%…

    Отеки под контролем

    Отеки под контролем

    Хронические заболевания почек, как ни держи их под контролем,
    отражаются на внешности. Как бороться с эстетическими проявлениями болезни?
    Советует дерматокосметолог-эстетист московского салона красоты
    “Balance-club” Татьяна ЛОМАКО. – Основная беда – отеки. Особенно…

    Мясо без калорий

    Известный американский специалист по здоровому питанию Сьюзан Барке
    предлагает четыре проверенных рецепта вкуснейших мясных кушаний,
    призванных наполнить вас энергией. Эти блюда легко приготовить. А самое
    главное – они не только полезны, но и низкокалорийны. От них не
    растолстеешь. В преддверии…

    Секрет ее молодости: Кто не рискует, тот стареет

    Секрет ее молодости: Кто не рискует, тот стареет

    Изобретательнице лечения “гормоном молодости” врачу Адриен Денис за 40.
    Насколько за 40 – не разглашается. Официальная американская медицина упорно не желает признавать
    действенность очередного “эликсира молодости” – коктейля из препаратов,
    содержащего целый ряд компонентов, включая…

    Массажные хитрости

    Массажные хитрости

    От головной боли помогает легкий массаж шеи и головы. Когда стоит прибегать к самомассажу и как правильно сделать его в домашних условиях? На вопросы наших читательниц отвечает массажист костромского лечебного комплекса "Шале" Максим Валерьевич МАРЧИК. "К…

    Звездный фитнесс

    Звездный фитнесс

    Для того, чтобы оставаться здоровой и стройной, нужно регулярно заниматься спортом. Но как достичь реальных результатов, избежав при этом травм и ошибок? Оотвечает фитнесс-директор студии "Уорнер Бразерс" в США Грег АЙЗЕКС. Грег – личный тренер таких голливудских звезд, как Пирс…

    Расположены ли вы к паническим страхам?

    Расположены ли вы к паническим страхам?

    Различные фобии имеются у почти 80% взрослого населения крупных
    городов. Но ничего страшного в этом нет, считают врачи. Потому что страх – вещь
    вполне естественная, и предрасположен к нему практически каждый из нас.
    Расположены ли вы к паническим страхам? Прочтите…

    Сухожилия-транс плантаты

    Сухожилия-транс плантаты

    Современные заменители связок – трансплантаты – позволяют быстрее
    встать на ноги и вернуться к привычному образу жизни после операции на
    коленных суставах. О новой методике рассказывает траматолог-ортопед 2-го ортопедического
    отделения московской городской клинической…

    Очищение по доктору Хаасу

    США и Европа охвачены “эпидемией” очищения организма по методу Эльсона
    Хааса. Что это за новинка?
    Наш корреспондент связалась с доктором Хаасом в Калифорнии и попросила
    его рассказать о своей системе оздоровления.

    Собираемся в спортзал

    Собираемся в спортзал

    Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы. Советует известный московский персональный тренер Лев Гончаров.

    Семейный врач 2

    Семейный врач 2

    Все более популярной становится семейная медицина, когда за состоянием здоровья всех членов семьи следит один врач широкого профиля. О преимуществах такой формы оказания медицинской помощи рассказывает врач общей практики филиала № 1 "Семейная клиника" московской компании “Медэкспресс” Анна Игоревна Чегис.

    Дождливый макияж

    Дождливый макияж

    Какой косметикой лучше пользоваться осенней порой, чтобы повышенная
    влажность не испортила макияж? Рассказывает парикмахер-визажист московского салона красоты “Алисия”
    Ирина Родионова.

    Меню для кожи

    Меню для кожи

    Как определить, достаточно ли витаминов получает наша кожа? Рассказывает болгарский косметолог салона "Чайка" г. Варны Марта Петкова.
    – На состояние кожи влияют три основных фактора: внешний уход, стрессы и питание.

    Косметика для будущих мам

    Косметика для будущих мам

    У беременных свои нюансы ухода за кожей. Сохранить здоровье кожи во время беременности и предотвратить проблемы с фигурой после появления малыша на свет поможет специальная косметика. На вопросы о косметических средствах для будущих мам отвечает консультант сети московских салонов "Кенгуру – все для будущих мам и детей" Елена Рябкина.

    Загадки левого мизинца

    Загадки левого мизинца

    Древнейшее искусство врачевания считало, что основную информацию о состоянии здоровья можно получить по одному пальчику. Им являлся мизинец левой руки.

    Рассказывает частнопрактикующий врач-биоэнерготерапевт из Воронежа Виктор Иванович Яковенко.

    Прическа “Мария Антуанетта”

    Прическа “Мария Антуанетта”

    Как развивалась мода на прически? Как ухаживали за волосами наши предки? Рассказывает замечательный исследователь быта и этикета доктор искусствоведения москвичка Раиса Кирсанова.

    Елена Проклова: “После сауны я ныряю в прорубь”

    Очень часто бывает так, что либо работа мешает дому, либо дом мешает работе, и, балансируя между этими двумя важными аспектами своей жизни, женщина порой с трудом сохраняет равновесие, чтобы быть всегда самой очаровательной и привлекательной. Известная актриса Елена Проклова – приятное исключение…

    Здоровый календарь. Ноябрь 2002 г

    Здоровый календарь. Ноябрь 2002 г

    1 ноября. В этот день 108 лет назад в Париже французский микробиолог Эмиль Ру
    создал антидифтерийную сыворотку. Помните, что от дифтерии обязательно
    нужно прививаться. Заболевание чревато серьезными осложнениями – отеком
    горла и нарушением дыхания, поражением сердца и почек, нервной
    системы.