Раздел: Работа

Не думать о себе

«Мама приучала меня в детстве к ответственности перед другими людьми, всегда напоминая о тех, кому живется хуже, чем нам: «Если мы живем в Москве, Оля, где все есть в магазинах, то мы должны помогать продуктами хотя бы одной провинциальной семье». И каждый месяц отправляла посылки с мороженым мясом ссыльным в Пермь».

Своими взглядами на современные проблемы делится правнучатая племянница известного русского художника Виктора Михайловича Васнецова Ольга Алексеевна. Она доктор химических наук, профессор Московской медицинской академии
имени И.М. Сеченова.

Как бороться с хамами?

Почему нам все чаще приходится сталкиваться с недоброжелательностью и даже агрессивностью? Эти вопросы задают и наши читатели. Над их письмами размышляет московский психолог Нина Федоровна Смирнова.

Лекарство от сектантов

Современные сектанты –

это респектабельные люди, владеющие всеми приемами психологии. Что надо иметь

в виду при общении с ними?

Советует частнопрактикующий психолог из Санкт-Петербурга Юлия Сергеевна Комарова.

Полезные привычки

В каждой стране свои здоровые и нездоровые привычки. Мы попросили наших бывших соотечествениц ответить на три одинаковых вопроса. Что может быть нам полезно из зарубежного опыта?

Женщины третьего возраста

С каждым годом во всем мире людей старшего возраста становится все больше. Как продлевают молодость американки? Чем наша психология отличается в этом вопросе от заокеанской.

Предлагаем вам отрывки из интернет-переписки доктора Анны Кузнецовой, работающей в частной глазной клинике Вашингтона, со своей коллегой – гинекологом Мариной Климовой из Москвы.

Парадоксы кризиса

Многие воспринимают кризис, как способ начать жизнь с чистого листа. Насколько это реально?

Размышляет психолог Санкт-Петербургского центра разрешения кризисных ситуаций «Libidos» Наталья Олеговна Мелешкова.

Муж без работы

Сегодня без работы остается все больше людей. Нередко это кормильцы семьи. Как пережить женщине безработицу мужа? Своим опытом делится наша читательница из Москвы Ирина Соловьева.

Цыганский гипноз

Наверное, мало кто из женщин может похвастаться тем, что ни разу не попадали под влияние цыганок. Как эти люди наводят гипноз? Можно ли противостоять их воздействию?

Консультирует частнопрактикующий психолог из Санкт-Петербурга Анна Васильевна Воробьёва.

Как «стереть» кризис?

Тема мирового кризиса активно обсуждается в самых разных аудиториях. Каковы, по данным различных источников, самые интересные взгляды на проблему? И что необычного предлагают специалисты для ее решения?

Ангела в дорогу…

Каждое утро к подъезду одного из московских домов, опираясь на палочку, приходит пожилая женщина. Мария Федоровна. Она садится на стульчик, и начинается ее работа. Работа, за которую она не получает ни копейки денег.

Плюсы искренней улыбки

Можно ли с завтрашнего дня стать оптимистом? На вопросы читателей отвечает московский психолог Нина Федоровна Смирнова.

Под крышей с пессимистом

Ужиться с человеком, который видит все в черном свете, нелегко. Но зачастую необходимо: пессимистом может оказаться близкий друг, муж или мама. Как найти к таким людям подход и не испортить себе настроения?

Кризис без страха и упреков

Как пережить кризисные времена, не испытывая запредельного стресса, обиды и злобы? На письма читателей отвечает московский психолог Нина Федоровна Смирнова.

Секрет трех «да»

Уже прошли те времена, когда обходительные юноши ловили нас на улице и пытались «впарить» какие-нибудь пищевые добавки, тупые ножи или сомнительную косметику. Сегодня дистрибьюторы действуют гораздо тоньше. Как не попасться на их уловки?

Консультирует психолог из санкт-петербургского центра «Альфа-М» Ника Семеновна Волкова.

Семья против кризиса

Тревожные вести: в связи с экономическим кризисом увеличилось количество депрессивных расстройств. Как не отчаяться? Как поддержать своих близких?

Отвечает доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой психотерапии, медицинской психологии и сексологии Российской медицинской академии, президент Профессиональной психотерапевтической лиги Виктор Викторович Макаров.

Письма читательниц

Электронная почта «Женского здоровья» регулярно пополняется новыми откликами и идеями читательниц. Редакция гордится своей аудиторией — думающей, глубокой, чувствительной. Почитайте эти письма.

Начальник в юбке

«Я – руководитель большой компании. Почти все мои подчиненные – мужчины.

Но они не воспринимают меня всерьез. Как мне завоевать их уважение?»

Маргарита С., г. Москва

Отвечает кандидат психологических наук, директор департамента разработки психологических и профессиональных тренингов и подготовки тренеров, соучредитель столичной компании «Мастерская Мастерова» Борис Михайлович Мастеров.

Быть верной себе

Как найти баланс между семьей и работой, между материнством и самореализацией? Поразмышлять на эту тему мы попросили Оксану Коростышевскую, актрису и маму троих дочерей.

Ненужная дружба

Может ли быть дружба ненужной? А если она нужная, то дружба ли это? Над вашими письмами размышляет московский психолог Нина Федоровна Смирнова.

Точка опоры

В редакцию пришло письмо от нашей соотечественницы, известного литературного критика Людмилы Геннадьевны Вязмитиновой из Америки. Трогательное, проникнутое глубокой любовью к России и в чем-то поучительное для нас.

Молодой коллектив

«Мне 43 года, недавно я устроилась на новую работу. Коллектив у нас молодой, большинству сотрудников 25–27 лет. Боюсь возрастного барьера. Как себя вести, чтобы не было проблем?»

Антонина Сергеевна, г. Москва

Отвечает психолог, руководитель отдела оценки персонала и кадрового консалтинга кадровой компании «AVANTA Personnel» в Москве Вера Юрьевна Александрова.

Дамы и драмы

Говорят, любая женщина из ничего может сотворить салат, шляпку и скандал. Ну если не скандал, то драму. Причем каждая делает это на свой лад — в зависимости от характера.

О том, как относиться к преувеличенным реакциям дам, размышляет московский психолог Нина Федоровна Смирнова.

Мальчики, девочки

Неожиданное открытие сделали российские ученые. Они выяснили, почему у современных мальчиков формируются женские черты характера, а девочки стали грубыми и агрессивными. «Виновником» этих проблем ученые считают совместное обучение детей. Почему привычное нам воспитание приводит к таким последствиям и как их преодолеть?

Консультирует доктор медицинских наук, руководитель Научно-внедренческой лаборатории физиолого-здравоохранительных проблем образования в подмосковном городе Сергиев Посад Владимир Филиппович Базарный.

Бабский коллектив

Так получилось, что наша читательница, москвичка Ольга Виноградова, сменила несколько мест работы.

В основном женских коллективов. Вот ее любопытные размышления о правилах поведения в таких компаниях.

Закрой холодильник!
Как из всех систем питания выбрать свою? Худеть и не мучиться? Своим опытом делится московская певица Natella.
Операция от диабета
В современной медицине наметился новый тренд — ожирение и диабет стали лечить с помощью пластики желудка. В чем суть таких операций? Кому и когда они нужны? Какие нюансы стоит учесть тем, кто решится на такое вмешательство?
Травы от гипертонии
Можно ли нормализовать кровяное давление с помощью лекарственных растений? Как лечить гипертонию травами?

Самое интересное

Исцеляющая природа
Говорят, что от сосудистых звездочек и сеточек можно избавиться либо хирургическим путем, либо с помощью аппаратных методик. Однако сегодня стала доступна косметика, которая помогает решить эту проблему. За счет чего она работает?
Обед для похудения: правила, разрешенные и запрещенные продукты
Почему важно обедать при похудении? Какой должна быть трапеза? Разрешенные и запрещенные продукты, примеры блюд.
Как выбрать обувь для фитнеса, бега и силовой тренировки
Чтобы спортивные занятия были эффективными, важно поставить правильную цель, найти свою мотивацию и подобрать подходящую экипировку. Рассказываем, на какие критерии обратить внимание при выборе обуви, чтобы тренироваться с удовольствием.
Ретиноловый пилинг: показания, можно ли применять в домашних условиях
Продлить молодость и красоту поможет ретиноловый («желтый») пилинг. Он подарит коже свежесть и сияющий вид после первой же процедуры, поможет забыть о морщинах, покраснениях и пигментации на долгое время (при условии регулярного применения).
Питание мамы и здоровье зубов малыша: есть ли связь
О здоровье зубов малыша нужно заботиться уже на этапе беременности и даже при её планировании. Какие продукты помогут подарить ребёнку здоровую улыбку?

Натуральная косметика: от А до Я

Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем".