Проверенная информация от лучших специалистов
Сегодня увеличивается интерес к так называемым альтернативным методам лечения: уринотерапии, иглоукалыванию, лечебному голоданию. Существует мнение, что альтернативное лечение менее травматично. Отчасти это так. Но вот насколько оно полезно? Всем ли можно лечиться такими методами? Как правильно их использовать, чтобы не навредить себе? Об этом в нашей новой рубрике «Альтернатива». Взгляд специалистов на нетрадиционные методы лечения.
О пользе и вреде сладостей сложилось немало мифов. Какие из них действительно заслуживают внимания, а какие – нет? Рассказывает частнопрактикующий диетолог из Белгорода Анастасия Ивановна Петренко.
Мы достаточно настороженно относимся к консервантам и часто отказываемся от покупки продуктов, содержащих «химию». Чем же в действительности они опасны? Консультирует кандидат биологических наук, старший научный сотрудник отдела биотехнологий Всероссийского научно-исследовательского института патологии, фармакологии и терапии в г. Воронеже Борис Львович Жаркой.
«На днях начала заниматься в недавно открывшемся фитнес-клубе. Здесь есть и бассейн, и комплекс бань, не говоря уже про душ. Я очень люблю разные водные процедуры, но часто простужаюсь после них. Как решить эту проблему?»
Ирина
На вопрос читательницы отвечает научный сотрудник ГНЦ РФ – Института медико-биологических проблем РАН в г. Москве Олег Борисович Фетисов.
Существует несколько разновидностей грелок. Как ими правильно пользоваться? Рассказывает консультирующий фармацевт петербургской сети аптек «Первая помощь» Наталья Ивановна Миронова.
Сейчас в аптеках продается три разновидности грелок – электрические, солевые и резиновые. Все они имеют свои достоинства и недостатки.
В мире активно развивается новое направление – диагностика и лечение заболеваний человека до его появления на свет. Какие проблемы сегодня уже подвластны российским медикам? Чего можно ждать в ближайшие несколько лет?
Рассуждают ведущие специалисты НИИ акушерства и гинекологии им. Д. О. Отта РАМН в Санкт-Петербурге.
Совсем недавно выяснилось, что недоношенным и ослабленным младенцам
очень полезно бывать в состоянии невесомости. “Космические” условия
очень легко создать даже у себя дома. Наш корреспондент встретился с
одним из авторов нового метода реабилитации новорожденных, научным
сотрудником НИИ педиатрии РАМН Анной Анатольевной Михеевой.
Осень – лучшая пора, чтобы вволю накормить детей овощами и фруктами. О том, как сделать это с максимальной пользой, рассказывает профессор, руководитель кафедры питания детей и подростков Российской медицинской академии последипломного образования МЗ РФ Любовь Семеновна Трофименко.
Никто из родителей не доверит свое "сокровище" случайному человеку, а найти ребенку хорошую, квалифицированную няню не так просто.
О том, как при этом избежать ошибок, рассказывают сотрудники московского агентства "БИАНКО" Гордей Владимирович КОНТАРЬ и Татьяна Михайловна БАШАРОВА.
– Поиски няни обычно начинают с опроса родственников и знакомых. Хорошо, если кто-нибудь из них сможет порекомендовать нужного, испытанного человека. Но случается, что они предлагают и собственные услуги, а это не всегда помогает решить проблему.
Любой детский врач скажет молодой маме, что ребенку полезно делать по утрам зарядку. Но как добиться, чтобы ребенок ее действительно делал? Сегодня мы публикуем отрывки из дневника москвички Ольги Лагутиной, которая рассказывает о том, как ей удалось приучить к утренней зарядке своего шестилетнего сына.
Сейчас на рынке представлены десятки кремов для детей. Остается разобраться, что именно нужно вашему малышу.
В этом нам помогли ведущая направления детской косметики международного департамента лаборатории "Пьер Фабр" Николь Мале и заведующая детским отделением московского Института красоты Ирина Горбунова.
Зачем вообще нужен крем?
Некоторые мамы, а чаще бабушки, считают крем для младенцев чуть ли не предметом роскоши.
Что стоит, а чего не стоит покупать новорожденному, рассказывает
заведующая московским частным детским садом “Андрюша” Елена Владимировна
Барановская.
С врачом-педиатром московского консультационно-диагностического центра Детской клинической больницы № 13 им. Н. Ф. Филатова Мариной Бечербиевной Албеговой мы беседуем о том, что нового появилось на рынке для ухода за новорожденными.
В ожидании ребенка будущим родителям надо сделать множество покупок. Но некоторые из них вполне можно отложить и "на потом". Как определить очередность приобретений и при этом избежать ошибок в их выборе, советует мама двоих детей москвичка Ирина Кондратьева.
Многие молодые матери, вернувшись с первенцем из роддома домой, сбиваются с ног, чтобы успеть переделать все необходимые дела.
Возможно, им поможет лучше организовать свою жизнь приблизительный распорядок дня для мамы с одно-двухмесячным ребенком, который прислала в редакцию наша читательница из Санкт-Петербурга Анфиса ГРИГОРЬЕВА.
Каждой маме знакомо чувство тревоги и страха за своего ребенка. О
наиболее распространенных переживаниях на эту тему и лично ею
изобретенных методах борьбы с ними рассказывает психолог москвичка
Татьяна Ролько, мама семилетней дочери Оленьки.
Молодой, “начинающей” маме в первые месяцы после рождения ребенка бывает
трудно правильно распределить свои новые обязанности и найти время для
отдыха среди напряженного дня, заполненного заботами о малыше. Наша
читательница из Калининграда Ирина Богачева делится своими секретами,
как как можно этого избежать.
Как найти в Москве кафе, где можно неплохо провести время маме вместе с ребенком и поесть, не беспокоясь за здоровье крохи, рассказывает наш корреспондент Юлия Завьялова.
Лето. Наконец-то можно проводить больше времени на улице. Как выбрать прогулочную коляску, чтобы она была удобной для ребенка и мамы? Рассказывает продавец-консультант московского детского магазина "Солнышко" Валентина Игоревна Кульвис.
Альтернатива школьному обучению – домашнее. О том, что это такое, в каких случаях детям лучше учиться на дому, рассказывает заместитель директора московского агентства "Ромашка" Лариса Борисовна Ромм.
Как правильно подобрать бутылочку и соску, которые будут удобными,
надежными и безопасными в применении? Об этом нам рассказывает
продавец-консультант московской фирмы “Малышок” Иван Сергеевич Коротков.
Итак, мы пришли из роддома, закончился первый волшебный день вздохов и
восторгов, начались трудовые будни. Они принесли нам не только радость и
усталость, но и множество сюрпризов. Своим опытом делится наша
читательница Наталья Алексеевна Офис.
Дети любят тепло, но не любят тепло одеваться. Заставить их зимой надеть шерстяные носки и шарф, если на улице морозная погода – мученье для мам. Медсестра 59-й детской поликлиники г. Москвы Оксана Михайлова объясняет нашим маленьким читателям, для чего нужна теплая одежда.
О том, как закон печется о здоровье детей, защищая их права и законные интересы, рассказывает адвокат Московской Центральной юридической консультации, член Московской областной коллегии адвокатов Ирина Николаевна Ярмушевич.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?